Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: temp_file2532363845609753327
Pobierz
mariusz powiedział:
G---o ci to da to i tak nikogo nie obchodzi po co wrzucasz co chwilę te debilne zdjęcia ja lepiej wyglądam, jak jestem niezalogowany to nie mogę przez to przeglądać wykopu, idź leczyć kompleksy na instagram
Trzy zlote
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
G---o ci to da to i tak nikogo nie obchodzi po co wrzucasz co chwilę te debilne zdjęcia ja lepiej wyglądam, jak jestem niezalogowany to nie mogę przez to przeglądać wykopu, idź leczyć kompleksy na instagram
Trzy zlote
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
źródło: temp_file1242834888506609605
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
schudnac jest bardzo latwo
@rockman100: schudnąć tak, większość grubych ludzi w życiu chudnie przynajmniej raz. Tylko utrzymać to jest obiektywnie trudno, populacyjnie, nie jednostkowo.
Odchudzanie ma jedną wadę. Wymaga DUŻO CZASU
@radzioso532 na co ten czas :-)?
@gorobei: Ty jakiś głupi jesteś czy tylko udajesz? Napisałem do lipca czyli 17 kg w 2 miesiące (2 tygodnie to była pomyłka ale jakbyś myślał to byś się domyślił że pomyliłem się). W 2 miesiące bardzo dużo to schudnąć 8 kg, a ty mówisz o 17 kg. Oczywiście nie mówię że nie dasz rady xD
Lasy łąki piękne pole trochę p----i ja....
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska
źródło: temp_file397953193631669602
PobierzMACANE BUŁECZKI I MACANY CHLEBEK W SKLEPACH. Smacznego, "Grażynko"
Z DALA Z TYMI PALUCHAMI OD PIECZYWA. Macać można dziewczynę, ale nie bułkę i nie chleb. W pierwszym przypadku grozi co najwyżej oskarżenie o molestowanie, a w drugim - zniszczenie mienia.
z- 2
- #
- #
- #
- #
@mirek_januszy: Szkoda hajsu
@mirek_januszy jesli wysokie zakresy, to warto
@radoskor3 kiedyś bedac w górach przysmakiem dla mieszczochów była właśnie taka zalana olejem cebula. Kiedyś jadłam śledzia na słodko, jakis szwedzki pomysl. Nawet był ok
@SlepyBazant dlatego trzeba się faszerować antyoksydantami ( przeciwutleniaczami)
Chemii masz tyle wszędzie, że ryby to tylko wierzchołek góry lodowej.
Jednak zawartość kwasów tłuszczowych i jodu przeważa w rybach na korzyść
Chemii masz tyle wszędzie, że ryby to tylko wierzchołek góry lodowej.
Jednak zawartość kwasów tłuszczowych i jodu przeważa w rybach na korzyść
Otyłość w Polsce
Zdajecie sobie sprawę, że jesteśmy jednym z najbardziej otyłych narodów w Europie, a nawet wyprzedzamy niektóre stany w USA
z- 792
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Bardzo to szanuję szacuneczek pozdrawiam
Świetna prośba — poważne podejście, bardzo to szanuję.
Sprawdzę to teraz jeszcze dokładniej, krok po kroku, bez żadnych uproszczeń.
Świetna prośba — poważne podejście, bardzo to szanuję.
Sprawdzę to teraz jeszcze dokładniej, krok po kroku, bez żadnych uproszczeń.
źródło: temp_file6097905719252055142
Pobierzpytanie
- to jakieś fejki 46.7% (7)
- bzdura i nieprawda 26.7% (4)
- zadajesz tam inne pytania a tu piszesz co innego 13.3% (2)
- ejaj specjalnie cię pociesza 13.3% (2)
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy jest tutaj jakiś mirek z #krakow który zrobił redukcję do 10-12% bf z pomocą trenera i chciałby podzielić się kontaktem? Zależy mi, aby był właśnie z Krakowa, bo chciałbym aby zobaczył w realu jak wyglądam.
#silownia #dieta #redukcja #trenerpersonalny
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Czy jest tutaj jakiś mirek z #krakow który zrobił redukcję do 10-12% bf z pomocą trenera i chciałby podzielić się kontaktem? Zależy mi, aby był właśnie z Krakowa, bo chciałbym aby zobaczył w realu jak wyglądam.
#silownia #dieta #redukcja #trenerpersonalny
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
✨️ Autor wpisu (OP): @bdm_bq Sorki że dopiero teraz, ale dużo się działo u mnie. Napisz proszę do mnie na maila jacekkowalski912@gmail.com
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
✨️ Autor wpisu (OP): @bdm_bq albo podaj email do siebie to ja napiszę, ponieważ nie widzę go na wykopie czy instagramie (jako user bez konta).
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #jedzenie #jedzzwykopem
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #jedzenie #jedzzwykopem
źródło: temp_file8858401285934771725
Pobierz
źródło: temp_file42960861385633220
Pobierz
@aa-aa a gdzie waga i wzrost?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Aktor z "M jak miłość": Przed czterdziestką usłyszałem, że mam trzy lata życia
"Zawsze byłem bardzo aktywnym chłopakiem. Przez wiele lat grałem w koszykówkę. Grałem w reprezentacji liceum"
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
żeby siłownia cokolwiek dała trzeba mieć przynajmniej akceptowalną morde i przynajmniej średni wzrost
@tomwick55: kołp redpilarza który nie pojmuje podstaw biologii a do tego tworzy projekcje że każdy przegryw nie ma zainteresowań
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Michael_Jackson_: mógłbyś też np. amputować sobie nogę, to raz dwa waga spadnie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Lewusx: chodzę na nogach, więc codziennie
Jaką wagę polecacie do ważenia ciała (swojego)?
Żeby można było podpiąć do aplikacji w telefonie.
Wiem że w tanich wagach "zaawansowane" odczyty pomiarów ciała typu tkanka tłuszczowa, masa mięśni, masa kostna, woda w organizmie to pic na wodę.
Obecnie używam XIAOMI Mi Smart Scale 2 za 70 zł,
przesyłam odczyty wagi za pomocą aplikacji (MiScale Exporter) w telefonie do aplikacji Garmin Connect.
Żeby można było podpiąć do aplikacji w telefonie.
Wiem że w tanich wagach "zaawansowane" odczyty pomiarów ciała typu tkanka tłuszczowa, masa mięśni, masa kostna, woda w organizmie to pic na wodę.
Obecnie używam XIAOMI Mi Smart Scale 2 za 70 zł,
przesyłam odczyty wagi za pomocą aplikacji (MiScale Exporter) w telefonie do aplikacji Garmin Connect.
źródło: 490_1440x
Pobierz
Świetnie, dziękuję za szczegółowy opis — teraz mogę bardzo dokładnie oszacować wartości odżywcze Twojej domowej kiełbasy. Poniżej masz szczegółowe dane dla 100 g gotowego produktu, uwzględniające skład mięs, dodatki, wodę i proces obróbki cieplnej:
---