@tomwick55: mowi bzdury. To ze jestes na keto nie znaczy ze ladowanie tluszczy nasyconych w takich ilosciach jest zdrowe.
sprawdz wiedze na ten temat od dietetyka, ktory karmil ziomka ktory przeplynal baltyk
https://www.youtube.com/watch?v=U5zRXpO979Q

@tomwick55: a kto to? Milosnik masła?

@tomwick55: skoro mu tak smakuje( ͡° ͜ʖ ͡°)

@tomwick55: widać, że nie ma biedy

@LightMenago: Tłuszcze dostarczają więcej energii niż węglowodany - zarówno na gram, jak i z jednej cząsteczki. Różnica polega jednak na tempie ich wykorzystania. Węglowodany są szybciej dostępne i mogą być spalane zarówno tlenowo, jak i beztlenowo, dlatego lepiej sprawdzają się przy bardzo intensywnym wysiłku. Tłuszcze są wykorzystywane głównie tlenowo i wymagają więcej czasu na przetworzenie, ale zapewniają większy, długotrwały zasób energii

@moja-walka @krucjan

@moja-walka

Adam Małysz jadł bułkę z bananem, bez masła i bił rekordy skoczni, skradł serca Polaków i stale wpisał się w historię naszego kraju.

A Polacy na jego cześć nazwali pozycję srania ( ͡° ʖ̯ ͡°)