W tinderze I ogólnie w relacjach z pannami najbardziej co mi zrylo psychikę to ghosting bez żadnego powodu, ot po prostu piszesz i nagle koniec
#tinder #przegryw #przegrywpo30tce #samotnosc #depresja #blackpill #redpill #rozowepaski #niebieskiepaski #zwiazki #logikarozowychpasek

#depresja już mnie nic nie cieszy pies na łóżku kobieta obok wszystko mnie przygniata

Myślałem dziś dużo o życiu, sytuacji i tak dalej. Mam pewne obserwacje. Niektóre tyczące pieniędzy. Jestem skąpy, ktoś nazwie to rozsądkiem itd. Przez te kilka lat, w których się dorabiałem, nie kupowałem praktycznie nic, ponad minimum przeżycia, żadnej konsumpcji, żadnych zbędnych wydatków, każdą złotówkę i każdego dolara oglądałem 2 razy przed wydaniem. Teraz, nawet gdy już cel mniej więcej został osiągnięty, gdy od 0 doszedłem do tego co teraz, nadal ten nawykPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Tycie vs zdrowie psychiczne

Cześć! Cierpię na zaburzenia depresyjno-lękowe od kilku lat. W 2019 roku brałam pierwszy raz leki i przytyłam wtedy 15 kg. Odstawiłam leki i schudłam. Brałam leki, które mają potwierdzony taki wpływ = tyje się po nich dużo, niestety wtedy o tym nie wiedziałam. 2 lata później nie radzilam sobie i znowu dostałam leki. Przytyłam jakieś 7 kg. Spanikowałam widząc, że tak tyję i znowuPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Demotywuje mnie fakt że w Europie tak się mało zarabia, a w Polsce to juz w ogóle.
W stanach co chwila na reddicie czytam o ludziach co zarabiaja po 150-200k dolarow rocznie czyli po 50-60 tys zlotych miesiecznie brutto. A juz szkoda gadac o ludziach co dostaja po 500k (lekarze), albo czasem i milion dolarow rocznie.

W Polsce takie zarobki nie do osiagniecia dla 99,9% ludzi

#Pokaż całość

Mam już tak zeżarty mózg przez lata depresji, leków i alkoholu, że jestem jak po lobotomii. Nie potrafię nawet prowadzić prostej konwersacji

#depresja #s----------e

Eh ja po prostu juz nie widzę przyszłości dla siebie. Będe już zył zawsze samotnie.
#depresja #samobojstwo #przegryw

Jestem magikiem, zmieniłem pijanego ćpuna
nie w żabę, tylko przepełnionego frustracją gbura

#depresja

#polska #depresja #przegryw #psychologia #psychiatria #snri #niebieskiepaski #rozowepaski #nerwica
Hej,
Jaki najlepszy lek jest na GAD - lęk uogolniony? Poza benzodiazepina

17 letnia siostry koleżanki się powiesiła. Z wyglądu była bardzo ładna. Nie zostawiła nawet listu. A mnie ciekawi czemu to zrobiła. Co siedziało jej w głowie... #depresja #samobojstwo #przegryw

Czuje jakby moje myśli nie były moje, jakby ktoś mi je wkładał do głowy, jakby mój głos wewnętrzny nie był mój, bardzo dziwne uczucie,
Ma ktoś coś podobnego?
#depresja

Ja pierdziu... Zanim będę mieć wyrwaną ósemkę, to muszę mieć jeszcze konsultacje chirurgiczną...
Dziwne czasy, kiedyś stomatolog mówił, że któryś ząb jest do wyrwania i to robił...
Ale przynajmniej mam jeden ząb zrobiony, jeszcze 4 i czyszczenie z kamienia...

#przegryw #depresja #samotnosc #zyciejestdodupy

Coś doraźnego polecicie na silny stres? Ostatnie kila dni wysiadka na psychice. Ogolne spi3rdolenie i dziwna panika skumulowało, szczęście nie jest mi pisane od dnia urodzenia, chyba to mój ostatni rozdział książki o nazwie "życie" (╯︵╰,)
Jest coś do kupienia w aptece na tymczasem po czym nie będzie zjazdu na kolejny dzień i jeszcze gorzej?
Psycholog / psychiatra na NFZ ma jakikolwiek sens? ew. jest sens dzwonic naPokaż całość

Jadę do dentysty... Jestem cały obsrany, bo strzelam, iż dzisiaj, może być wyrywana ósemka...
Nienawidzę tych sadystów...
( ͡° ʖ̯ ͡°)(╥﹏╥)

#przegryw #depresja #samotnosc #zyciejestdodupy

Podobno dopamina reguluje poziom motywacji do działania. W takim razie jej poziom wynosi u mnie totalne zero. Jestem już taką amebą, że rano po budziku leżę w łóżku i nie wstaję wiedząc, że się do roboty spóźnię lub nie dojadę wcale. Od pięciu lat żrę #ssri i taki efekt.

#depresja #psychiatria

#przegryw #depresja czat gpt zawsze dobre rady da nie co te nornickie #!$%@? w formie wyszydzania anonkow 1. Zidentyfikuj przyczyny kryzysu - zastanów się, dlaczego czujesz się przegranym i co mogłoby pomóc Ci wyjść z tego stanu. Czy może to być związane z brakiem motywacji, niską samooceną czy problemami osobistymi?

2. Ustal cele i plan działania - określ, czego chcesz osiągnąć i jakie kroki musisz podjąć, aby do tegoPokaż całość

Boję się zmian. Nie wiem, czy nie ingeruję za bardzo w swój los i czy nie próbuję za bardzo zmieniać czegoś niepotrzebnie na siłę, co mi się może potem odbić czkawką. Nie wiem czy te zmiany są tylko dla mojej przyjemności, czy kryje się za tym w ogóle coś takiego jak mityczne "wyższe dobro". Nawet odczucie przyjemności spoglądania w niebo i na latające ptaki potrafi sprawić, że mam wyrzuty sumienia, bo możePokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Im jestem starszy tym mam większą pogardę do uczciwej pracy..
Klasyczny już przykład szkoły - zazwyczaj jak uczysz się dobrze, masz dobre oceny, wzorowe zachowanie to nic z tego nie masz. Bezsensowna wiedza która z reguły nie przyda ci się w życiu, tracisz najlepsze swoje lata na pierdoły, jesteś tresowany na posłusznego obywatela i pewnie trzymasz się z dala od imprez a to wszystko jeszcze się odbija, że niePokaż całość