Polecany psycholog w #gdansk? Wolałbym, żeby to był mężczyzna. Nigdy wcześniej nie byłem u specjalisty, jakos daje sobie radę, ale dochodzę do wniosku, ze żyje bardzo mało jakościowo, chciałbym to zmienić. Cena w zasadzie nie jest istotna. Nurt prowadzonej terapii tez nie jest czynnikiem decydującym. Zależy mi za to na indywidualnym podejściu i atencji.

Długo zbierałem się do tego, ale to chyba najwyższy czas.

#dda #adhdPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Chciałem się podzielić swoim odkryciem. Być może komuś to pomoże.

Mam na myśli problem ze znalezieniem dziewczyny i ogólnie utrzymywaniem przyjaźni, znajomości itp. Przegryw ze mnie pod tym względem i już nawet powoli zacząłem się godzić z losem, który nigdy się nie zmieni. Ale spotkało mnie szczęście w nieszczęściu. Jedna dziewczyna w pracy polubiła mnie i to bardzo. Przez pewien czas czułem się szczęśliwy, jednak s----------m to i terazPokaż całość

#dda #psychologia #uzaleznienie

Kiedyś @panimanager pytała mnie o kilka rzeczy, związanych z DDA, jedną z nich było pytanie: jak nauczyć się wybaczać? Nie wiedziałem. A może wiedziałem, ale odpowiedź wymagała poświęcenia więcej czasu i uwagi niż mogłem, ze względu na przygotowania do operacji? Teraz jestem już po operacji, żyje ( ͡º ͜ʖ͡º) i schudłem, więc mam więcej energii, no to jak obiecałem, to odpowiem.Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Zwykle pierdzielenie nieudacznika - możesz przescrollować.

Nigdy nie zaznam bliskości z powodu mojej kochanej rodzinki. Od dziecka bity, wyzywany, alkoholizm. Bałem się do domu przychodzić, bo wiedziałem że ojciec pijany będzie się darł i bił z matką. W najgorszych momentach groziłem im nożem żeby się uspokoili. Na policję nigdy nie zadzwoniłem. Do tego wyśmiewany przez rówieśników, bo nieraz jak gdzieś z nimi tylko wychodziłem to te darcia słyszeli.. NoPokaż całość

#terapia #depresja #fobiaspoleczna #dda

Ja mam chyba to czyli brak bezwarunkowej miłości i ciagle się porównuje do innych, uważam za gorszego mimo, że logicznie wiem, że to głupie to podświadomość robi po swojemu.”Ciagle mi coś brakuje i ciagle mi mało” To jest najgorsze chyba.

Nastawienie na poziom wykonania, czyli na bycie lepszym od innych wynika z życia mentalnością braku, czyli takim przekonaniem i myśleniem o sobie (choć często nie uświadamianym wprost), w którym czegoś ciągle brakuje,Pokaż całość

Czy chodził ktoś na publiczną terapie dda? Czy są tam nawiązania do religii? #dda

Czy ktoś zna psychologiczny mechanizm powodujący, że dzieci alkoholików widzą alkoholików w innych ludziach, normalnie spożywający okazjonalnie a-----l? Ciekawi mnie to.
#pytanie #psychologia #alkoholizm #dda #patologia

15 minut. Tyle czasu czułem się dobrze po pierwszej terapii DDA. Głównym powodem dla którego tam poszedłem był mój rozpadajacy się związek. Po tygodniu " cichych dni " miałem się spotkać ze swoją dziewczyną. Wczoraj jeszcze bardzo mi kibicowała, pisała że od razu mam do Niej przyjść i wszystko opowiedzieć. I co?
I totalnie mnie olała. Wolała wesołą rozmowę z kolegą.
Czuję się jak śmieć, nie jestem nic wart. W końcu poraPokaż całość

J----y neurotyzm.
Pamiętam jak kilka lat temu byłem tak zestresowany, że po przyjściu z pracy musiałem od razu położyć się spać, a przez kilka dni chodziłem bez sił. Powód? Pracując za minimalną plus jakaś śmieszna premia sprzedałem klientowi kabelek za 10zł który nie miał prawa działać. Oczywiście zdałem sobie z tego sprawę później. Klient nie wrócił nawet z reklamacją.
Żałosne.
I tak praktycznie dzień w dzień znajdzie się jakiś powód do nerwów,Pokaż całość

Idę w piątek na pierwszą sesję z psychologiem. Po kolejnej już kłótni w związku zrozumiałem, że sam nie pozbędę się demonów przeszłości. Lepiej późno niż później.
#dda

#anonimowemirkowyznania
#depresja #dda #ddd #krakow #psychoterapia

Mirki i Miruny, mam depresje i stany lękowe. Opisywałem pare tygodni temu jak kiepsko się czuje i doradzaliscie wizytę u psychologa i psychiatry. Zaliczyłem obydwu. Psycholog zasugerował farmakoterapię oraz terapie DDA (choć jakoś epizodów pijackich ojca dzisiaj strasznie nie rozstrząsania, ale może rzeczywiscie gdzieś mnie uwierają).
Pytnie, możecie polecić jakiegoś psychoterapeutę w KRK, który ogarnia równieżPokaż całość

mozecie polecic jakiegos psychologa dla par w #warszawa #zwiazki #psychologia ? moja dziewczyna ma #dda ja troche tez, musimy cos z tym zrobic

#anonimowemirkowyznania
Jestem dobrze funkcjonującą w codziennym życiu #dda
Jednak ostatnio zdałam sobie sprawę, że odkąd pamiętam dążę do złego samopoczucia żeby móc "się sobą zaopiekować"? Ale to jest głupie... W zasadzie każde autodestrukcyjne zachowanie ciągnęłam do momentu załamania fizycznego lub psychicznego bo potrzebuję czuć się źle, żeby móc się potem czuć lepiej. Przechodziłam wtedy swoisty reset i mogłam iść dalej z chwilowo czystą głową.
Wieku już rzeczy w przeszłości próbowałamPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Cześć wszystkim. Mam na wykopie konto, ale jednak zdecydowałem się na wpis w ten sposób. Zacznę od tego że jestem już po trzydziestce, mieszkam na wsi. Od wczesnego dzieciństwa byłem poniżany, czasami bity przez rówieśników i innych w szkole. Mimo to miałem paru kolegów, wspólne zainteresowania, dało się wytrzymać. Pamiętam jak próbowałem szukać pomocy u jednej z nauczycielek. Cała sytuacja została obrócona przeciw mnie, że to niby ja zacząłem.
OkresPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Tl;dr: Pomimo ogromnej chęci posiadania dzieci przez ostatnie 8-10 lat (mam 26 lat i szybko dojrzałam emocjonalnie), chyba nie chcę ich mieć, z uwagi na poważny sprawdzian życiowy, jakim jest macierzyństwo.

__________________

Jestem w związku przez 7 lat, rok po ślubie. Pragnęliśmy oboje założyć rodzinę, ale przez ostatnich kilka miesięcy zaczęłam dogłębnie analizować za i przeciw posiadania dzieci. Bardzo lubię opiekować się maluchami, pomagać im w różnych problemach, odpowiadać naPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czuję się średnio wylewając swoje żale na Mirko, ale chyba musze to zrobić bo eksploduję.

Pokaż spoiler

Przez lata mojej kariery na mirko czytałem wiele wpisów o podobnym temacie. Za każdym razem czułem dość odległy smutek, oraz współczucie. No bo jak to tak, po tylu latach razem, w narzeczeństwie czy po prostu jako para - tak łatwo można to zakończyć?

K---aPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Zastanawiam się czy mam syndrom DDA. Ojciec mimo, że nie pił, to zawsze mnie gnoił np. przed wyjściem do szkoły mówił mi, żebym popatrzyła w lustro, bo wyglądam jak g---o itp. teksty przy jednoczesnej giga kontroli. Np. gdy dzieciaki na osiedlu miały się zameldować w fomu tak co 2-3 godziny, ja musiałam co 30 minut, inaczej wybuchał agresją.

Ale mniejsza o to. Moja mama już wcześniej chciała się z nimPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Witam Mirki! Wczoraj miałam najgorszą kłótnie z moim niebieskim odkąd jesteśmy razem (związek 3 lata, mieszkamy razem od roku, on level 34, ja level 33). Jeśli chcecie wejdę w szczegóły kłótni, ale ogólnie: pracuję do późna, jak wracałam z pracy to często dzwoniłam do rodziców lub brata, niebieski miał o to pretensje, mówił, że mamy dla siebie mało czasu, a ja ten czas poświęcam na rozmowę z rodziną zamiastPokaż całość