@Smasher69: u mnie zaraz za godzinę zacznie się 4 dzień i już delikatnie głowa zaczyna pobolewać a jestem naczelnym koniobijcą; u mnie ciągi trwają po 6h i jestem cały mokry ale teraz z tym walczę..
Minął mi miesiąc na nofap i powiem wam, że to nawet działa. Pierwsze dwa tygodnie były ciężkie w #!$%@?, ale potem już jakoś poszło. Mniej lęków społecznych, nie patrzę na kobiety w swoim otoczeniu jako tylko obiekt seksualny, ale jak na człowieka. Mam wrażenie, że jestem bardziej produktywny, bo zazwyczaj po spuszczeniu z krzyża to po prostu nic mi się nie chciało. Mam zamiar kontynuować Mireczki dopóki nie porucham, a prędko się
  • 0
@xBadBoyx: Moim zdaniem ma. Miałem problemy z lękiem społecznym, głównie wobec obcych kobiet w pracy, w otoczeniu i moim zdaniem postrzeganie ich się zmienia, aczkolwiek nie wiem czy to brak porno, no fap czy może oba. Nie mówię, że nagle wszystko obraca się o 180 stopni, ale gdzieś na poziomie psychiki ma to wpływ. Nie jesteś po prostu #!$%@? przegrywem co codziennie wali gruche. Jeden z tych czynników pozytywnie na mnie
W ogóle nie rozumiem idei #nofap dla #przegryw przecież taki (w tym ja) będzie chodził ciągle napalony i myślał o seksie a żadna dobrowolnie nie da a przymuszać no nie wolno więc co taki przegryw ma zrobić wg oświeconych normików, odciąć se jaja czy palnąć w łeb? Nofap to cope i nic nie zmieni mojego zdania ide se właśnie ulżyć bo zara coś roz%!€#dole #nofapchallenge #kiciochpyta
Wczoraj zrobiłem sobie przerwę od no-fapu bo te odsłonięte nooożki Julek tak podziałały na chłopa i od razu cały dzień wczorajszy i dzisiejszy #!$%@? (,) Brak energii, motywacji, skupienia. Nie wiem co konkretnie tak #!$%@? chłopowi samopoczucie. Czy prolaktyna, czy estrogeny czy spadek testosteronu czy dopaminy, nie wiem. Ale normiki będą #!$%@?ć że nofap nie działa. No nie działa, bo nie ma działać, po prostu alternatywa jest gorsza.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Padają pytania jak wyjść z przegrywu, co zrobić gdy ma się fatalną mordę, nigdy nie trzymało się za rękę... moim zdaniem trzeba wejść 100% w nerd mode. Zainwestować wszystko w umysł. Czytać, szkolić się, ćwiczyć umysł - wszystko to co pozwoli ci być lepszym, mieć większą wiedzę, być przytomny, lepiej analizować no i najważniejsze mieć lepszą pracę. Nie marnować czasu na bezsensowne rzeczy tylko na takie, które ci przyniosą
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Padają pytania jak wyjść z przegrywu, co zrob...

źródło: 6YgjFPPV-

Pobierz
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

Troche długie ale warto przeczytać,bo zapewne większość z was myśli,że same porno i fapanie jest problemem a tak naprawde jest tylko ucieczką od problemów.

Problem wiecznego dążenia do "dobrego samo+poczucia" jest na świecie zupełnie niedostrzegalny. Bowiem nierozumiane są emocje. A czy głównym dążeniem uzależnionego nie jest "poprawa samego+poczucia"? Pytanie - dlaczego nie wystarczy zrobić tego raz?

Mało ludzi pojmuje właściwie czym jest to samo+poczucie, z czego wynika i jak z nim postępować.
@Kodzirasek: Skoro człowiek to świadomość, to znaczy, że jeśli świadomość napiera na cokolwiek, co osądza jako złe, gorsze, niepotrzebne, wymagające zmiany - to cała energia płynąca z góry napiera na niższe formy. (to, co "na dole"/niżej nie jest źródłem energii, z wyjątkiem emocji) Przez to tak trudno jest nam żyć w fizyczności - np. podejmować działania. Zaś energia, to energia - więc jeśli napieramy na myśli - zasilamy je. Podobnie z
Cześć! Od dwóch lat zmagam się z chronicznym codziennym zmęczeniem, losowymi momentami w których nagle chce mi się mocno spać i brakiem motywacji do czegokolwiek. W związku z narastającym problemem zmieniłem ogrom rzeczy w życiu licząc na poprawę ale tak się nie stało dlatego zwracam się tutaj do was bo może ktoś będzie w stanie pomóc lub doradzić.
Rzeczy które zmieniłem przynajmniej pół roku temu lub później:
- nofap - od pół
#nofap #nofapchallenge

"Dobra, nowe postanowienie.
Wcześniej były chyba 34 dni, a polucja po jakiś 29. Z racji, że moczenie się w nocy nie wiadomo kiedy średnio mi się podoba, to postanowienie jest takie, żeby zwalić raz na 2 tygodnie i tylko do zdjęc na insta lub z neta, żadnego porno.
Tak więc taki nie do końca Nofap, ale na pół. Możecie trzymać kciuki.
Start 18.02
3 dzień." To się nie udało niestety
  • 0
@antek-gamer: U mnie raz była po tych 29, a kiedyś chyba już po tygodniu. A przez robotę nie mogę sobie pozwolić na moczenie w nocy Xd.
Ja przede wszystkim chcę skończyć z oglądaniem porno.
  • 0
@fapno: Na dziwki? No co ty, za młody jestem i w za małym mieście mieszkam więc szansa duża na trafienie kogoś znajomego Xd
Może mógłbym wyruchać pierwszą lepszą brzydką z tindera bo jedynie takie się trafiają ostatnio, ale ja jednak tak nie potrafię Xd
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Od 30 dni jestem na #nofap, jestem 30 letnim #przegryw i ostatnio zauroczyłem się w koleżance w pracy, która jest 6 lat młodsza. Często wspólnie sobie gadamy i jest bardzo miło nam obojgu.. Co robić? Próbować rozwijać znajomość? Jak to robić? Ona ma chłopaka ale narzeka często na niego...