Aktywne Wpisy
![Tja88](https://wykop.pl/cdn/c0834752/0cd0510bff2613b8ad66a2e6ed5035753a79d99a40436e2d20cb8cd3fbd2eeca,q60.jpg)
Tja88 +101
![Tja88 - Otwieram nitkę z najładniejszymi światłami w historii motoryzacji. 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/3f969ebb6608480085ccbaa15621a967de525d4cf1130ab5370242d63f298c0e,w150.jpg)
źródło: 20240628_234531
Pobierz![plusikdziczku](https://wykop.pl/cdn/c0834752/a8f0255e48084caa707e889ff4adfb54dd623d437c48ee268547ae7c92482a0a,q60.jpg)
plusikdziczku +826
Mmm paczka w sobotę. Za co kocham Polskę? Za InPost, za Blik, za szybki i tani internet mobilny oraz stacjonarny. Niby żadne rewolucyjne odkrycia ale sprawiają, że życie jest lepsze
#inpost
#inpost
![plusikdziczku - Mmm paczka w sobotę. Za co kocham Polskę? Za InPost, za Blik, za szyb...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/56f3c1dc396ffa6e72c9cd580cc3fac04a4691dcde3f35fa64d72e056ab77f22,w150.jpg)
źródło: Screenshot_20240629-064552_InPost Mobile
Pobierz
Ale zawsze coś pójdzie nie tak. Teraz jeszcze jestem na takim etapie, gdzie uświadamiam sobie jak bardzo mi brakuje tych relacji. Wcześniej też mi ich brakowało, ale byłem bardziej znieczulony.
Jak o tym myślę, to przyczyną są dwie rzeczy. Raz, że boje się pokazać swoje wnętrze, a dwa, za bardzo biorę do siebie niektóre zachowania ludzi. Pierwsza rzecz powoduje, że jak relacja się pogłębia to podświadomie zaczynam ją spłycać. Druga rzecz powoduje, że jak ktoś się zachowa nie tak wobec mnie, to wyolbrzymiam to zachowanie i zaczynam tą osobę traktować inaczej. Przy czym to zachowanie nie tak, bardzo często jest kwestią mojej interpretacji. Wcale nie musi być złe.
Czasami też ja się źle zachowam i również wyolbrzymię to w swojej głowie.
Do tego dochodzi jeszcze lęk przed tym że znowu się nie uda. Mam jakąś świadomość moich braków, która powoduje że w trakcie rozwijania relacji zwracam uwagę na drobne detale, które wskazują że nie idzie to we właściwą stronę. Przejmuję się nimi, co wpływa na moje zachowanie.
Ostatnio zacząłem czytać książkę "No more mr niceguy" i jest tam napisane, że należy stawiać swoje potrzeby i siebie na pierwszym miejscu, wtedy relacje z innymi się ułożą. Jest to poparte solidnymi argumentami. Zobaczymy jak się sprawdzi w praktyce i czy uda się mi to wprowadzić. Bo rzeczywiście, często zaniedbuje siebie w tym aspekcie.
A tak ogólnie to ostatnio czuję się jakiś taki rozchwiany (nie wiem jak to nazwać). Z jednej strony psychoterapia, dzięki której zwracam uwagę na to co czuję i widzę jak bardzo potrzebuję relacji z innymi. Z drugiej książka gdzie jest napisane, że ja jestem najważniejszy. Do tego te drobne rzeczy w relacjach z innymi, które mnie męczą teraz jeszcze bardziej.
Zostałem wybity z rytmu, który sobie wcześniej wypracowałem. Ogólnie to dobrze, bo ten rytm nie był dla mnie dobry. Ale mimo wszystko nie jest to przyjemne uczucie.
#psychologia #feels #dda #ddd
Masz rację i też w takie podejście jest opisane w książce o której wspomniałem. Jedno zdanie to faktycznie za mało aby to ująć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@eldoradek: Praca ze swoimi myślami to często męczący proces. Jedna część wolałaby "ch.. ale stabilnie i nic nie ruszać" a druga "tak dalej być nie może". Pojawiający się opór jest niestety naturalny. Człowiek to skomplikowana machineria, ale da się ją ogarnąć:)
@HBVST: to o czym piszesz często nazywane jest
źródło: comment_1640163267jmRHYqM4feNSbF5F6l2go0.jpg
Pobierz