Czy jest jakaś dobra alternatywa dla ExOfficio? Kupowałem ich bokserki kilka lat temu z AlliExpress, ale teraz zrobiły się trochę drogie. Chodzi tutaj o lekkie, oddychające, bezzapachowe i nie powodujące otarć. Przez jakieś 3 lata korzystania z żadnej pary przysłowiowo nie odeszła nitka, dodatkowo świetnie się sprawdzały w #bieganie. Zastanawiam się czy w Polsce dostane coś podobnego...

Przykład:
https://www.exofficio.com/men/underwear/boxer-briefs/mens-give-n-go-2.0-sport-mesh-6-boxer-brief-2-pack/AFS_613543141828.html

#exofficio #bokserki #bielizna #Pokaż całość

#bieganie

Wielka sensacja w świecie biegowym - najsłynniejsze biegowe małżeństwo się rozstało.
Nie będę pisał kto, bo myślę że wiadomo. Oj matka matka...

#triathlon #ironman #sport #biegajzwykopem #bieganie #rower

Marcin Konieczny (MKON) wicemistrzem świata w IM (w swojej kategorii wiekowej)

https://radioolsztyn.pl/olsztynianin-triathlonowym-wicemistrzem-swiata/01661004

187 860,80 - 5,10 = 187 855,70

Udało się zrobić pierwsze 5 km! Może tempo 5:50 nie jest powalające, ale to mój drugi bieg w tym roku i jestem z siebie dumny :)

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki

5km w 21:25. Jestem z siebie dumny. Trasa trawiasta, lekkie wzniesienia.
#bieganie #biegajzwykopem #sport #chwalesie

Najlepiej mi sie biega jak slucham wywiadu skrzypczaka lub jakiegos ochotnika na ukrainie w formie podcastu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wyobrazam sobie wtedy ze jestem zolnierzem i musze biegac i mysle sobie, ze tam gdzie caly czas musza biegac zeby przezyc. Dodaje mi to motywacji, skoro oni musza to robic to ja tymbardziej nie bede gorszy.
Ostatni raz przebieglem bite 20 minut bez zatrzymywania sie. ʕ•ᴥPokaż całość

187 881,80 - 21,00 = 187 860,80

Polowka, troche za szybko, ale moze byc.

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki

187 891,90 - 10,10 = 187 881,80

Przyjemne wolne rozbieganko po basenie ʕ•ᴥ•ʔ

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki

187 919,05 - 6,04 = 187 913,01

No i pobiegane :)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

Jakie kije #trekking najlepiej składane żeby na zbiegu wrzucić do plecaka. Budżet 200 zł, czy coś znajdę? #bieganie #hiking #gory

#bieganie
Pierwsza dycha!
Mój 23 bieg na początku przez pierwszych kilka biegów ciężko było mi zrobić 3 km przy tępie poniżej 7 minut.
Biegałem po 3-4 razy w tygodniu.

Cel w garmin coach, który miał być osiągnięty w 17 tygodni został osiągnięty w 4 ( ͡° ͜Pokaż całość

187 923,05 - 4,00 = 187 919,05

187 923,05 - 4 = 187 919,05
Pierwsze 4 km bez zadyszki w życiu ᕙ(⇀‸↼‶)Pokaż całość

187 954,96 - 6,04 - 5,40 - 5,44 - 10,02 - 5,01 = 187 923,05

Dawno nic nie wrzucałam, czas wrócić ʕ•ᴥ•ʔ
Kilometry od początku października

#sztafetaPokaż całość

Nowe Saucony Endorphin Speed 2 przetestowane. Teraz nie wiem czy czasy mam lepsze bo się bardziej starałem bo nowe buty, czy dlatego że buty dodały mi skrzydeł . Napewno biega się w nich inaczej i są bardzo lekkie. W komentarzu daje screena biegu w poniedziałek, ta sama trasa, buty Asics Gel Pulse 12. Biegam 2 km rozgrzewki , 7x(400m szybkie tempo, 200m wolniej) ostatnie 1.5 km powrót do domu spokojnym tempem.
#Pokaż całość

187 959,36 - 4,40 = 187 954,96

Wczorajsza przebieżka.

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki

Biegowi mircy z #warszawa i okolice!
Podrzućcie jakąś trasę pod biegi górskie, coś co będzie miało jakiekolwiek przewyższenia ale też będzie trasą trailową / leśną. Chciałbym unikać asfaltu.
Niedługo biegnę półmaraton z wzniosem ok. 800 m, no i fajnie byłoby znaleźć w okolicy jakąś trasę, która da na dystansie 21 km chociaż te 400 m.

Obecnie biegam często po kampinosie, mimo że wyszukuję tam okoliczne górki i staram się je zaliczać to iPokaż całość

#bieganie #bieganiepromo

Nowosci na ZL, jak zwykle radze sie spieszyc.
Kampania 'ulubiony sportowy styl' https://www.zalando-lounge.pl/campaigns/ZZO21F4

New Balance FUELCELL SUMMIT UNKNOWN V3 - 260zlPokaż całość

188 021,7 - 9,28 - 9,15 = 188003,27

#sztafeta #bieganie

Cześć Wam. Powiedzcie mi Miraski od czego zacząć bieganie i jak je polubić? Od jakiegoś roku wróciłem na siłkę ale kurde nudzi mnie to :/ Przymierzam się od Grudnia zeszłego roku, żeby zacząć biegać i jakoś się zebrać nie mogę. Chciałbym może od wiosny zacząć biegać do pracy (w jedną stronę mam ok. 11 km). Czy sposoby na zaczęcie biegania np 1 min biegu i 1 min marszu coś dają wgl naPokaż całość