Wieloletnie zalecenie 150 minut aktywności fizycznej tygodniowo daje tylko 8-9 procent niższe ryzyko zawału czy udaru. Nowe badania na ponad 17 tysiącach osób pokazują, że realną ochronę zapewnia dopiero 560-610 minut ruchu tygodniowo, czyli około 80-90 minut dziennie.
z
Od września mieszkańcy Wrocławia będą płacić 55 zł miesięcznie za wywóz śmieci. To nie koniec zmian - śmieciarki zostaną wyposażone w system identyfikacji RFID, monitoring wizyjny i wagi.Mieszkańcy Wrocławia szykują się na 33-proc. podwyżkę opłat za wywóz śmieci.
z
Od lipca 2027 r. w Unii Europejskiej zaczną obowiązywać nowe zasady przeciwdziałania praniu pieniędzy (AMLR).
z
Nowa dyrektywa UE w sprawie jakości powietrza i czystszego powietrza dla Europy przyjęta pod koniec 2024 r., przeszła jak dotychczas niemal niezauważona.
z
W tej liczbie mieści się blisko 350 tys. samochodów w pełni elektrycznych, co potwierdza kompetencje oraz doświadczenie Nissana w dziedzinie elektromobilności. Na tym fundamencie marka zbudowała najszerszą w swojej historii gamę modeli zelektryfikowanych, zapewniającą klientom wybór wielu opcji w za
z
Pamiętacie papierowego CHIP-a i dołączane do niego płyty? Zobacz, jak wyglądały kulisy powstania cultowego czasopisma komputerowego w Polsce lat 90. Od trudnych początków, pracy po 16h na pożyczonych Makach, po szczyt popularności i ponad 150 tys. nakładu!
z
Do zdarzenia doszło w czwartek, 6 sierpnia, po godzinie 11. Z ustaleń funkcjonariuszy kamiennogórskiej drogówki wynika, że 50-letni kierujący pojazdem osobowym wykonywał manewr skrętu w podwórko. Przecinając ciąg pieszy, nie zauważył nadjeżdżającego chodnikiem 16-latka na hulajnodze elektrycznej i d
z
Nawet o 50 proc. spadła liczba ofert pracy w IT, a ogłoszenia dla juniorów stanowią już zaledwie 5 proc. rynku.
z
Samodzielne skanowanie produktów, pakowanie siatek i nerwowe oczekiwanie na zatwierdzenie wagi przy zakupie owoców stały się naszą codziennością. Wykonujemy pracę kasjera, a przy płatności widnieje pełna kwota. Choć polscy ustawodawcy jeszcze na to nie wpadli, amerykańscy politycy rzucili rękawicę s
z
Tak drogówka polowała na kierowców na tzw. "Gierkówce" DK1 w Częstochowie. Jeden z kierowców podważył pomiary i uzyskał nagranie z dźwiękiem z policyjnego radiowozu. Sprawa znalazła swój finał w sądzie.
zMoney.pl wylicza, że przy rządowej prognozie płac składki przedsiębiorcy w 2027 r. wyniosą 24,5 tys. zł rocznie bez składki zdrowotnej i co najmniej 30 tys. zł z nią. Ustalono też wyższe limity podatku od nieruchomości i abonamentu RTV.
z
Turyści przebywający pod Tatrami już dawno nie widzieli tak niskich cen noclegów. W lipcu w Zakopanem ceny łóżek spadają!
z
Trzydzieści groszy różnicy, a trzysta pięćdziesiąt złotych kary. Fakt pochyla się dziś nad historią 15-letniej Mai, dla której przejazd autobusem z Łodygowic do Żywca miał być zwykłą podróżą. Zakończył się jednak kontrolą, mandatem i telefonem do ojca wykonanym przez zapłakane dziecko. Ta historia s
z
Sklepy sieci Żabka znajdują się niemal na każdym kroku. Ich największym atutem jest wygoda i dostępność, ale często okup
z
Czy na polskim rynku ogłoszeń samochodowych zaczyna się prawdziwa wojna? Sprzedawcy protestują przeciwko horrendalnym cenom publikacji ofert w OTOMOTO i OLX, bezpłatny Autoplac chwali się przekroczeniem granicy 200 tys. aktywnych ogłoszeń, a do internetu trafia dokument straszący...
z
Lekarze z Zielonej Góry zabrali głos. Okręgowa Rada Lekarska opublikowała obszerne stanowisko, w którym sprzeciwia się uogólnianiu pojedynczych przypadków i podkreśla, że to nie lekarze odpowiadają za wieloletni kryzys polskiego systemu ochrony zdrowia. 72 godziny wpisane w dobie, ale są oburzeni...
zKto dał pozwolenie na budowę? Dla inwestorów zyski, dla okolicznych mieszkańców zastawione chodniki i jeszcze większe problemy z parkowaniem.
z
Wygodne dotychczas zakupy mogą wkrótce zamienić się w logistyczny tor przeszkód, a wszystko przez rewolucję w koszykach konsumentów. Ministerstwo Klimatu i Środowiska szykuje gigantyczne rozszerzenie systemu kaucyjnego. Do butelek i puszek mają dołączyć kłopotliwe kartony po mleku oraz szklane małp
z
Silnik samochodu BYD po prostu wypadł, a pewien internauta skomentował: Wygląda na to, że urodził się naturalnie.
z
Dziennikarz TVN24 wysłał do 570 szpitali pytania dotyczące zarobków zatrudnionych tam lekarzy. Część placówek na różne sposoby próbowała uniknąć odpowiedzi.
z
