#odchudzanie Coś nie pyka. Od 04.04.2023 jestem na deficycie - około 400 kkcal/dzień. Zapotrzebowanie wyliczone na 2800 jem około 2200-2400. Masa spadła w tym czasie ze 120,5kgdo 113,4 w zeszłym tygodniu. Teraz waga pokazuje 114,5kg. Niczego nie zmieniałem w diecie. O co chodzi? Jestem coraz bardziej sfrustrowany. #chudnijzwykopem
Głosem "eksperta" z digital Poland, Tvn24 pośrednio maluje obrońców gotówki jako starych ludzi bez wykształcenia, ze wsi, o niskim statusie ekonomicznym, którzy mają problemy z nowymi technologiami . Obrona gotówki to wg nich walka o głosy ich i rolników.
Wielce miażdżeni przez opresyjne państwo mali przedsiębiorcy, którzy nic tylko od lat dokładają do swoich interesów, walczą niczym powstańcy z lewadzdwem o możliwość płacenia gotówką ale gdy klient w dowolnej Żabce, srapce, sraczu z zapiekankami, sklepiku z pierdołami, próbuje zapłacić banknotem o nominale większym niż 20zł, to: "Ni mom wydać. Ić pan rozmiń. A kartą pan nie może??"
Dyrektorka podkarpackiej szkoły zgłosiła kurii, że dzieci skarżą się na niewłaściwy dotyk ze strony księdza, który uczył religii. Mieszkańcy wsi chcieli wywieźć kobietę na taczkach i skakali po jej aucie. Twierdzili, że przesadza, bo przecież "księża zawsze macali". Dyrektorka odeszła ze stanowiska,
Od dwóch lat Miedwiediew, Pieskow, Zacharowa, Łukaszenka, plują na Polskę, jak tylko mogą. Teraz się wściekają, co wynika ze strachu. I dobrze, bo to oni się mają bać, a nie my – mówi gen. Waldemar Skrzypczak, były dowódca wojsk lądowych.
@Jedzonko: mam podobne tempo spadku masy do Twojego. Tylko że jestem dopiero na początku tej drogi. Póki co -2,8kg. Takie wpisy jak Twój są dla mnie bardzo motywujące. Dzięki i powodzenia
42 wiosny na karku i 118 kg wagi. 2 miesiące temu było 121kg. Cel 100kg. Jem dziennie między 2000 a 2200 kcal. Wzrost 184cm. Praca siedząca basen 2x w tygodniu. Teraz pytanie: Czy robię to dobrze? Czy gdy osiągnę cel mogę przejść z basenu na siłkę żeby trochę poprawić sylwetkę? #chudnijzwykopem #odchudzanie
Wyszło słońce, zrobiło się ciepło i coraz więcej motocyklistów na drogach. Jegomoście na filmie, maja za nic innych uczestników ruchu. Jazda na jednym kole, palenie gumy tuż przy samochodach, gdzie nie łatwo o uszkodzenia lakieru. 08.04.2023 Poznań
@erdetmxt: Mam to samo. Jako psiarzowi jest mi wstyd za tych psiarzy którzy nie zbierają psich gowien. W każdym środowisku są dzbany i normalni ludzie.
Dziś zostało podpisane porozumienie powołujące konsorcjum, które na terenie Polski zajmie się produkcją czołgów K2 Black Panther. Jego stronami będzie Polska Grupa Zbrojeniowa oraz Hyundai Rotem.
Remember when the federal government told you masks were effective against COVID-19? Yeah, they’re not. Remember when the government told you vaccines will keep you from getting the virus? Yeah, they don’t.
Od początku jasne dla mnie było, że skoro w Wuhan prowadzi się badania i eksperymenty nad wirusami i to tam zaczęła się pandemia, to należy te dwa fakty powiązać - przyznał w poniedziałek (27 lutego) w Polskim Radio Tomasz Latos, przewodniczący sejmowej Komisji Zdrowia.
Pokolenie Z to osoby urodzone między 1995 a 2012 rokiem. Przedstawiciele tej części społeczeństwa, w odczuciu starszych generacji, nie spieszą się do pracy i są leniwe. Jak jest naprawdę? Osoba z tego przedziału
Fajne narzędzie porównujące koszt cen w restauracjach, sklepach, transport, dzieci, sport, ubrania itd. W linku porównanie podobnych wielkościowo Poznania i Hanoveru. Ciekawie się to ma do "a w X to taniej niż w Polsce".
Już co czwarte dziecko w Polsce rodzi się w związkach pozamałżeńskich. Przybywa także rozwodów, które głównie inicjują kobiety. Co piąta rodzina w Polsce to dziś samotna matka z dziećmi. Nie wszyscy byli partnerzy płacą alimenty i rola utrzymania niepełnej rodziny spada na państwo
Brutalna rzeczywistość polskiego rynku matrymonialnego. Szanse na znalezienie rozsądnej partnerki po trzydziestce dramatycznie spadają. W grupie wiekowej 30-39 przypada 150 samotnych mężczyzn na 100 wolnych kobiet. Coraz więcej mężczyzn pozostaje samotnych lub wiąże się z toksycznymi kobietami...
@ZielonyOny: Jasne że się da. Jak czytam te wysrywy o "beta bankomatach" i mitycznych "chadach" to mi ręce opadają. Przedmiotowe traktowanie kobiety wśród światłej elity klasy średniej programistów na b2b...
@matuesz_adamiec: Nie znam nikogo chorego na AIDS. AIDS nie istnieje!!! Nie znam osobiście żadnego muzułmanina - muzułmanie nie istnieją. Nie znam żadnej prostytutki - prostytutki nie istnieją. Nie znam żadnej lesbijki ...
@borewicz_zero_7: Tez myśle ze fake. Ja mam sposób na to żeby telemarketerzy nie dzwonili i o dziwo się on sprawdza. Po prostu na pytanie telemarketera: "Czy rozmawiam z panem Xxx Yyy?", odpowiadam: "Bardzo mi przykro ale pan Xxx Yyy nie żyje". Po pierwsze - w takiej sytuacji rozmowa kończy się od razu, po drugie - miałem jak dotychczas tylko dwie takie rozmowy w ciągu ostatnich dwóch lat. Nie wiem o
Podobno brakuje pracowników i pracodawcy starają się ich pozyskać od siebie. A zatem Janusz daje 1000 zł na zleceniu. To już żółci dawali na czysto 1000 u Ibisza..To uczucie, gdy mem staje się rzeczywistością.. Co sądzicie? Czy nawet początkujący powinien pracować za tyle? Wymogi też są nie
Wizyty duszpasterskie w Polsce rozpoczynają się tuż po świętach Bożego Narodzenia. Mimo że nie ma przepisu, który nakładałby obowiązek dawania księdzu koperty z pieniędzmi, to wierni często przekazują duchownym różne kwoty. 35 proc. ankietowanych uważa, iż nie trzeba księdzu nic dawać.