#przegryw Chrupnelo mi coś w tej szczęce już dwa tygodnie temu i dalej mnie boli jak mocno zacisne zęby to i w uchu mnie kuje jakoś bardzo nie cierpię ale wydaje mi się że samo to nie przejdzie może tu trzeba jakieś zdjęcie RTG zrobić no ale to wiadomo dopiero we wtorek.
Próbowałem to rozgrzać amolem wczoraj nic lepiej nie jest.
Raz w ciągu tych dwóch tygodni wstałem bez bólu.

Mirki, czy znajduje sie jakas sekcja dwuboju olimpijskiego w warszawie lub grupa cwiczaca razem?
#silownia #dwuboj #trening

Trasa na rysy.
Właściciel po zwróceniu uwagi stwierdził:
“A co panu to przeszkadza?”
#psiarze #tatry #gory

Czołem,
W pracy pomagałem koledze dźwignąć spory ciężar i z pośpiechu zrobiłem to nieudolnie; nie przez przysiad jak w martwym ciągu tylko wyginając się. Przeszedł mnie "prąd" przez nogi po środkowy kręgosłup czego efektem jest ból w odcinku lędźwiowym - nie jest duży, bo takie 3,5/10, a najbardziej boli przy schylaniu i siedzeniu. Oprócz tego podczas leżenia(ból ustępuje) drętwieją mi nogi. Podejrzewam rwę kulszową lub postrzał (lumbago)((??))Jak najlepiej rozpocząć diagnozę? Od razuPokaż całość

Ma ktoś może pomysł, gdzie szukać ratunku?
Jak uprawiam wysiłkowe sporty, np. piłka nożna, góry, bieganie, to po pewnym czasie (np. 20 minut (piłka nozna) albo jak biegam po wzniesieniach i spadkach) zaczyna mniej boleć prawe kolano po zewnętrznej stronke. Dodałem zdjęcie, w którym plus minus miejscu.
Byłem u ortopedy, na mri i usg nie wyszło nic szczególnego, a u fizjo miałem ćwiczenia na pośladki i jakieś mięśnie (próbowałem 2 różne zestawy cwiczeń).Pokaż całość

Czy ten tec-9 jest cokolwiek wiecej warty niż wartość na markecie?

#csgo

Mirki z Zakopanego / okolic.
Zbliża się rocznica ślubu, szukam jakiegoś fajnego spa/hotel (fajnie by bylo nie za miliony) z widokiem na Tatry (to jest bardzo ważne). Czy możecie coś polecic?

#zakopane #tatry

Szukam dobrego fizjo we #wroclaw #krzyki okolice #oporow / #klecina / Powstańców. Siedzącą praca biurowa i sportowy tryb życia po pracy dają o sobie znać, może macie kogoś do polecenia? Kogoś kto sprawdzi całe ciało i poinstruje co dalej? (mogę coś źle pisać, nigdy nie byłem u fizjo)
#fizjoterapia #fizjoterapeuta

Mireczki, może ktoś z was dostał na maila kod rabatowy na booking i mógłby się nim podzielić.

W zamian mogę odwdzięczyć się kodem rabatowym z programu klub korzyści credit agricole.

#booking

Kurde bele, starość, coś mnie już kark boli chyba od pracy przed kompem, mamy w mieście jakiegoś dobrego fizjo?

#wroclaw #fizjoterapia

Wytłumaczy mi skąd takie ceny? U mnie za tazienke
2,7m, korytarz 10 m oraz kuchnie 7m za skucie,
wyszpachlowanie i potozenie ptytek w tazience i w kuchni 217x60 cm oraz potozenie ptytek podtogowych w tych pomieszczeniach.
Panowie policzyto 60 tys. Netto. Dla mnie to jest
absurd. Rozumiem leasing maszyn itp. Ale
przecietny cztowiek po studiach zarabia tyle w rok ( ಠ_ಠ)

Hej. Przychodzę z dziwnym problemem, który towarzyszy mi już 8 dni. Myślałem, że to chwilowe, ale zaczyna mnie to powoli w------ć ( ͡° ͜ʖ ͡°). Spróbuję opisać całą sytuację najbardziej zrozumiale jak tylko mogę.

Wprowadzenie: Dokładnie 8 dni temu poszedłem grać na orliku w piłkę nożną po czteroletniej przerwie. W międzyczasie miałem bardzo mało intensywnego ruchu (spokojna jazda na rowerze, ćwiczenia siłowe 2 lata temu), także wiedziałem, że moja kondycja jest lekkoPokaż całość

Hej #fizjoterapia , czy to normalne że po suchym igłowaniu w łydkę czuje się skurcz (jestem w stanie ręką wyczuć twarde miejsce). Wiem, że może być uczucie zmęczenia mięśnia, ale bardziej niż zmecznie czuję jakby był napięty

#sport #silownia #bieganie

Mircy, przy przeciąganiu po wstaniu z łóżka coś gruchnęło w plecach/karku i teraz k------o boli z jednej strony szyja i nie da się ruszać głową. Miał ktoś coś takiego?
#zdrowie #kregoslup #lekarz #fizjoterapia

Mirki potrzebuje taniej drukarki z tanimi tonerami. Będzie wykorzystywana do wydrukowania kilka faktur w miesiącu. Co polecacie?

#drukarki

Czy istnieją i są bezpieczne ćwiczenia na samodzielną mobilizację kręgów szyjnych? Czy jednak muszę udać się do fizjoterapeuty? Mam pewien problem na który "strzelanie karkiem" przez fizjo pomagało, a że dawno się nie widzieliśmy - problem powrócił.
#zdrowie #fizjoterapia