@wcaleniepchamsiewmultikonto: Z badań epidemiologicznych wyszło, że osoby spożywające te produkty są zdrowsze, niż osoby ich niespożywające (oczywiście też średnia masa ciała tej grupy jest znacznie mniejsza, ale to tam szczegół xDD), dorobiono do tego ideologie, że coś to daje, aby baitować głupków do kupowania i korzystania z tego, po to się to pije :)
  • Odpowiedz
Który retinol kupić dla osoby po 40 na pierwszy raz? 0,2%? są różnice między producentami?
Bo jedne są po 20 zł, inne po 40 (pomimo tej samej ilości i stężenia).
#cera #zdrowie #uroda #skora
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kerri: nacomi jest słabej jakości, poczytaj sobie posty o retinolu na grupie Twarzing na facebooku, tam jest masa różnych polecana, analizowane składy itp
  • Odpowiedz
Czy można cokolwiek stwierdzić na podstawie tego, że metronidazol mi ewidentnie pomagał a xifaxan ani trochę? Mam podejrzenia ibs/sibo.
#ibs #sibo #zdrowie
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kerri: @maad Tu jest sensowna baza wiedzy: https://hackyourhealth.pl/
Ja sam walczę dalej, za 3 tygodnie kontrolną gastroskopia bo we wrześniu HP, nadżerki i refluks żółciowy, aż zacząłem brać SSRI bo wszystko co robiłem po prostu czułem że jest niewystarczające, bo stresu nie byłem w stanie się pozbyć, nawet chodząc na terapię, liczę że SSRI coś ruszy.
@kerri Robiąc badania możesz potem udać się do dietetyka klinicznego, większość z
  • Odpowiedz
@kerri Chodzi o eliminacje innych rzeczy. Przy sibo wszystko powinno ci wyjść w normie poza testem oddechowym wiec jesli to podejrzewasz to od tego zacznij. Wyleczyć się można ale niestety to czasochłonne, trudne i trzeba szukać rozwiązań na własną rękę bo każdy reaguje inaczej. Polecam reddita, tam jest wiele powtarzających się historii gdzie ludzie latami z tym się męczą(ale też są tacy co opowiadają jak sobie z tym poradzili)
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, jestem 4 tygodnie po wstawieniu siatki przepuklinowej i wczoraj się trochę zapomniałem i przeskoczyłem przez płot bo nie miałem przy sobie kluczy do furtki. Jak przeskakiwałem to poczułem szybki ruch pod skórą w miejscu siatki jakby coś się przemieszczało i ból średnio-intenstywny i tak trochę pobolewało aż usnąłem. Dzisiaj po przebudzeniu nie czuję bólu. Czy to możliwe żebym sobie zerwał tę siatkę i dzisiaj nic nie czuł?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: nie ma raczej szans aby po 4tygodniach puscily szwy wewnętrzne. Ciało musi się przyzwyczaic do siatki, powinienes się delikatnie rozciągać, zapewne naciągnąłeś trochę miejsce, gdzie jest przyszyta siatka. Dla świętego spokoju możesz przejechać się na chirurgię, ale szczerze wątpię, że cokolwiek poważnego się stało :)
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: Ta siatka jest tak wykonana że w zasadzie nie ma opcji jej przerwania. Jest natomiast możliwość jej przemieszczenia się jeżeli puszczą szwy wchłanialne którymi jest przytwierdzona(a z drugiej strony nie zdążyła się jeszcze w Ciebie wrosnąć). Unikaj takich fikołków
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Rok 2023 był najgorszym w moim życiu. Sześć pobytów w szpitalu i kilkanaście wizyt u lekarzy. Prawie wszystkie prywatnie z powodu braku specjalistów i odległych terminów na NFZ, więc straciłem mnóstwo kasy. Kleszczowe zapalenie mózgu. Krwotok śródmózgowy. Bradykardia. Niedoczynność tarczycy. Pogłębienie kilkuletniej depresji i nerwicy. Kilkanaście ataków paniki. Puls poniżej 40 i zawroty głowy, blisko utraty przytomności. Kołatanie serca, myślałem że umrę. Brak pracy, znajomych, partnerki. Mieszkam na
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mateuszdinozaur: zwiększaj pomału ciężar i dorzuć kalorii to będzie efekt.
Bo rozumiem, że chcesz zwiększyć masę? Bo po co w innym wypadku wcinasz białko.
I zmień na normalne białko wyjdzie ci taniej.
Jak nie chcesz być gruby to nie jedz tłuszczu.
Chcesz mieć mocne kości to jedz kości.
Chcesz mieć więcej włosów jedz włosy.
Chcesz więcej kolagenu w stawach? Jedz kolagen. Przecież z żołądka trafi on bezpośrednio do stawów, prawda?
  • Odpowiedz
W #licbaza #studbaza człowiek nie zdawał sobie sprawy jak bardzo dużo w życiu zależy od pracy. Samopoczucie, ilość ludzi, godziny, stawki, stres, dojazdy i obowiązki wszystko to może być tak różne że 2 osoby w wieku powiedzmy 35 lat będą całkiem w innym miejscu (również zdrowotnie) tylko i wyłącznie przez pracę. Nie wiem może jestem wyjątkiem ale jako nastolatek nigdy nie myślałem, że to gdzie z kim i
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@essos: ja biore 6-10k w zaleznosci ktore opakowanie mi sie wyciagnie z szafki, ale oficjalne wytyczne mowia o 2k w niedoborach u ogolnej populacji i 4k w przypadku ludzi otylych.

W ktoryms paperze kiedys przeczytalem takie madre zdanie ktore w sumie rozwiewa sporo watpliwosci co do bezpieczenstwa preparatow z witamina D:

To understand the safety parameters of therapeutic vitamin D supplementation, it is important to know that 10,000-25,000 IU/day are
  • Odpowiedz
  • 1
@zaq22: chodzi mi o to że mógłbym pójść w jakieś shortsy np brać filmy z instagrama i dawać je na youtuba jakbym wbił 1000 subów fajnie jakby coś sie skapło jakieś 10 zł chociaż no i jakieś stronki postawić pod programowanie. Nie uważasz że to by oddało?
  • Odpowiedz
Mirki sprawa jest nietypowa smarowalem brzuch spirytusem nieraz to i cala butelke wylalem i doszlo do atrofii i jelita się opuscily i one nie mogą się domknąć caly czas i wnika różne bakterie a apotem mam krew w moczu nietsety. I one tez pekaja w trzech miejscach niestety zeby nie mogly patogeny z zewnątrz wejść do krwiobiegu ale nietsety. Wystapuje tez niedojrwienie oraz zanik narzadow ja nwm co robic bo sprawa jest
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

smarowalem brzuch spirytusem nieraz to i cala butelke wylalem i doszlo do atrofii i jelita się opuscily i one nie mogą się domknąć

sprawa jest mocno nietypowa. Do jakiego lekarza sie udać. Czy zamontować jakiś sztuczny zwieracz odbytu


@cebulak123456789: mogles od razu powiedziec ze wsadzales sobie ta butelke w dupe
  • Odpowiedz
Czy smarowanie amolem działa jakoś przeciwobrzękowo i nadaje się do smarowania miejsca uderzenia, żeby wyciągnąć zepsutą krew czy coś takiego?

#medycyna #zdrowie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach