Wszystko

Wszystkie

Archiwum

szynszyla2018
szynszyla2018
  • 0
Dlaczego i czy każdy tak ma że wykręca mu nogi w zimnej wodzie? Chciałabym morsowac ale mam problem z tym że nie ustane w takiej zimnej wodzie dłużej niż 5 minut bo wykreca mi stopy z zimna. #morsowanie dziś chciałam popływać w górach w rzece i skończyło się na moczeniu stop bo lodowata woda
Adolf_Cartman
Adolf_Cartman
  • 0
Kupiłem olejki - eukaliptus, mirra oraz mentol. Jak polecacie to rozrabiać? Chce wziąć szklaną buteleczkę z ciepłą wodą, wlać, a zanim dojadę to lekko się rozpuszczą w wodzie. W saunie polać na lód - czy to jest okej?
Wiem, że olejek olejkowi nie jest równy, ale ile mniej więcej dodajecie w kroplach?

#sauna #basen #morsowanie
Poldek0000
Poldek0000
  • 0
@Adolf_Cartman max kilka kropli na wannę! Nigdy nie używać nie rozcieńczonych olejków na skórę! Zrobić próbę alergiczną - wcześniej, mało prawdopodobne ale można być uczulonym i o tym nie wiedzieć (szczególnie olejki cytrusowe)
  • Odpowiedz
dybligliniaczek
dybligliniaczek
  • 2
Poland Strong!
Mistrzostwa Europy w pływaniu zimowym - nie wiem czy to oficjalna nazwa tego sportu :)

edit: Ogromny sukces Filipa Kołodziejskiego z Zielonej Góry na Mistrzostwach Europy w Zimowym Pływaniu 2024. Pięć medali i rekord świata

Mistrzostwa odbyły się na 50-metrowym odkrytym basenie w Oradei, przepięknym mieście leżącym niedaleko granicy z Węgrami. Kilkuset pływaków z ponad 20 krajów rywalizowało w lodowatej wodzie, której temperatura nie przekraczała 5 st. C.
dybligliniaczek - Poland Strong! Mistrzostwa Europy w pływaniu zimowym - nie wiem czy...

źródło: 417424887_1143761206906219_5545630142003719962_n

Pobierz
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie wiem jak to do końca otagować więc dam #zdrowie #zima #morsowanie
Od poprzedniego roku chodzę tylko w krótkich spodenkach. Tzn lato się skończyło, była jesień, zima i mnie jakoś zimno przestało przeszkadzać. Nawet gdy telefon pokazywał mi, że temperatura odczuwalna, wynosi minus 20 stopni, to dalej popylałem, w krótkich gatkach (piechotą do pracy, mam jakieś 3 km). W pracy, robię na nocne zmiany, przy wydawaniu towaru, gdzie często bramy na rampę, dla dostawczaków, są otwarte. Wtedy już nawet nie mam na sobie kurtki, tylko tshirt, no i krótkie spodenki (chociaż, wtedy temperatura, wewnątrz na pewno jest większa).
Niektórzy mnie starszą, że najpóźniej na starość będę miał reumatyzm.
No i stąd moje pytanie - można to jakoś zdiagnozować, czy za chodzenie w krótkich spodenkach, „pokręci” mi kiedyś nogi?

─
PurpleHaze
PurpleHaze
  • 2
@serek_heterogenizowany: zimno jest tylko troche na poczatku, pozniej organizm wchodzi na obroty i robi sie cieplej. Nie wiem na ile mozna to uznac za "nie dzialanie" receptorow.

Do -2/3* biegam jeszcze w krotkich pantach i nic sie nie dzieje, nogi sa troche zimniejsze i tyle, ponizej jednak zaczynam po powrocie do domu odczuwac bol kolan, niestety nie znalazlem nigdzie opasek na kolana nie bedacych uciskowymi.
Na gorze zazwyczaj mam koszulke z dl rekawem ktory podciagam, tak gdzies po 10-15min biegu, czyli taka ala rozgrzewka biegowa, tez jest pierwszy strzal z zimna, ktory bardzo szybo zmienia sie w komfort.

Mysle ze Pan @enron moglby cos wiecej powiedziezc z doswiadczenia, on jest jeszcze bardziej
  • Odpowiedz
Cukrzyk2000
Cukrzyk2000
  • 19
Tak jak obiecałem, tak zrobiłem! Po uzbieraniu pełnej kwoty na prezenty dla dzieciaków z Cetatuia obiecałem, że w styczniu pójdę morsować po raz pierwszy w życiu! No i dzisiaj to się właśnie stało!

https://wykop.pl/wpis/74153257/dobra-mirasy-bo-zrzutka-sie-zatrzymala-a-chce-uzbi

Wpis na blogu: https://uwielbiampandy.blogspot.com/2024/01/orzezwienie.html

#pokazmorde #pokazforme #czujedobrzeczlowiek #chwalesie #morsowanie
Cukrzyk2000 - Tak jak obiecałem, tak zrobiłem! Po uzbieraniu pełnej kwoty na prezenty...

źródło: IMG_2010

Pobierz

Powiązane tagi