P-----i mnie z tymi lekarzami w Polsce, nie moge sie doprosic o skierowanie na gastroskopie xD czuje ucisk w przelyku wiec oczywiscie diagnoza to refluks, problem jest taki, ze zaden leki i zmiana diety nie pomogly. Druga dignoza? Tlo nerwowe. Jak powiedzialem lekarzowi, ze to moze trzeba sprawdzic, to powiedzial, ze nie ma po co bo rak to nie moja grupa wiekowa, a poza tym ucisk to nie bol wiec mala szansa
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Handel częściami ludzkiego ciała w USA. Legalny biznes budzący duże kontrowersje
Handel częściami ludzkiego ciała w USA pozostaje legalny i opiera się na lukach w przepisach, co sprawia, że sektor ten jest podatny na nadużycia i kontrowersje. W kraju powstały prywatne firmy pośredniczące, które nabywają zwłoki od osób prywatnych, przeprowadzają sekcje i sprzedają części ciała la
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Nowe badanie: mężczyźni muszą ćwiczyć dwa razy więcej niż kobiety...
...jeśli chcą w tym samym stopniu zmniejszyć ryzyko chorób serca
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@BrakWolnegoLoginu: panie a po co sprawdzac? jeszcze co wyjdzie
@BrakWolnegoLoginu: Zmienić lekarza, ale jeśli jedyny twój objaw to ucisk to szanse na raka są minimalne
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
źródło: Gr0SKSoXkAEsoVY
Pobierz
✨️ Jak redukcja wpływa na samopoczucie? Ⓘ
Cześć Mirki, mam pytanko — czy każdy tak ma, że jak zaczyna redukcję, to czuje się totalnie zmęczony? Obżerałem się ostatnie 3 tygodnie pod korek, a od poniedziałku trzymam michę na 2400 kcal przy 87 kg i 176 cm i czuję się totalnie wywalony z kapci.
Przykładowy dzień:
Pobudka 5:30, kawa, siłka
Około 10–11 śniadanie – 4 jaja na 5 g masła, kromka żytniego chleba i pomidorki koktajlowe
Cześć Mirki, mam pytanko — czy każdy tak ma, że jak zaczyna redukcję, to czuje się totalnie zmęczony? Obżerałem się ostatnie 3 tygodnie pod korek, a od poniedziałku trzymam michę na 2400 kcal przy 87 kg i 176 cm i czuję się totalnie wywalony z kapci.
Przykładowy dzień:
Pobudka 5:30, kawa, siłka
Około 10–11 śniadanie – 4 jaja na 5 g masła, kromka żytniego chleba i pomidorki koktajlowe
@mirko_anonim: Zredukuj ilość tłuszczy tak do 50-60g maks bo to spowalnia metabolizm i trawienie i zabiera energię.
Przykładowy dzień:
Pobudka 5:30, kawa, siłka
Około 10–11 śniadanie – 4 jaja na 5 g masła, kromka żytniego chleba i pomidorki koktajlowe
Na obiad ziemniaki z filetem i warzywa z patelni
Deser: skyr z jabłkiem i orzechami
Kolacja: sałatka z fetą, makaronem, słonecznikiem i sosem musztardowo-miodowym
Smartfon przed 13. rokiem życia wyniszcza psychikę. Nowe badanie ostrzega.
Badanie Sapien Labs: smartfon i social media przed 13 r.ż. wiąże się z większym ryzykiem problemów psychicznych, m.in. bezsenności, obniżonej samooceny i myśli samobójczych; zalecane jest opóźnianie dostępu do telefonu i serwisów społecznościowych.
z- 161
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@tomwick55: korekcje to się trochę cykam, lekarz będzie miał zły dzień, coś tam pokręci z mocą i wyjdę z opaską na oku jak pirat albo z dziurą w głowie na wylot
konto usunięte via Wykop
Korekta wzroku droga sprawa, ale warta rozważenia;)
@tomwick55:
@tomwick55:
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@tomwick55: kup w aptece paluszek i smaruj może CI pomoże
Niemiecka karma dla kotów sprzedawana w Polsce przyczyną zgonów zwierząt?
Znalezisko z tiktonga jednak chyba coś jest na rzeczy. Podobne wpisy można znaleźć rownież na FB. Konkretna fabryka ma chyba problem z utrzymaniem czystości karmy. Wrzucam, bo sam zauważyłem niepokojące objawy u moich kotów.
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Koniec darmowego leczenia z NFZ. Po 30 dniach zapłacisz z własnej kieszeni
Bezpłatna opieka medyczna przestaje nam przysługiwać zwykle po 30 dniach. Narodowy Fundusz Zdrowia wyjaśnia, w jakich sytuacjach tracimy prawo do świadczeń zdrowotnych opłacanych z budżetu państwa
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Nighthuntero: za tyle to pan dohtór może najwyżej przyjechać porsche i odbić się kartą przy wejściu
@Nighthuntero: Są i szczegóły - fora lekarskie płoną 🤤https://cowzdrowiu.pl/aktualnosci/post/wynagrodzenia-medykow-mz-dalo-dzis-szczegolowe-jakie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Potrzebuje pomocy, powiedzcie mi czy jestem cos w stanie zdziałać z sylwetka skinny fat jeśli mam odwarstwienie siatkówki i trening siłowy odpada bo nie mogę dźwigać zbyt dużych ciężarów? słyszałem ze jakbym się zabrał za jakaś redukcje to juz wogole mięśnie zgubie. Z teściem tez zakładam ze słabo, skoro nie ćwiczę nie dźwigam nic w życiu a mam 23lata i przez to tez samopoczucie siada.
Co byście poradzili żeby tak wrócić do
Co byście poradzili żeby tak wrócić do
@FustanD: podbij białko i poczytaj, skonsultuj z lekarzem co możesz robić ale trening siłowy jest najlepszy. I tu niczym go nie zastąpisz niestety. Może ciężki rower? To fajnie rozbudujesz nogi. Ale to chyba też to ciśnienie w oku podnosi? Wybierz coś co tego nie robi. Trzymaj czystą miche, żadnych slodyczy, nadmiaru skrobii, olejów roslinnych prozapalanych rafinowanych itp.
@FustanD: Basen, ładnie rzeźbi, poprawia kondycje i nie zwiększa ciśnienia
Witamina D3 i ostre infekcje górnych dróg oddechowych.
Rola suplementacji witaminą D w zapobieganiu ostrym infekcjom dróg oddechowych: randomizowane badanie kontrolowane z podwójnie ślepą próbą.
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
Pestycydy w produktach od Chodakowskiej i Lewandowskiej
Aż 11 pestycydów w jednym batoniku dla dzieci i tylko jeden spośród dziewięciu przebadanych produktów całkowicie wolny od szkodliwych substancji. Test produktów Ewy Chodakowskiej i Anny Lewandowskiej pokazał, że nawet zdrowe przekąski mogą zawierać koktajl pestycydów.
z- 151
- #
- #
- #
- #
- #
A po martwych ciągach razem z Janem Pawłem II robiliśmy bowle
#mikrokoksy #mirkoanonim #fullborsukworkout #silownia #dieta #zdrowie
#mikrokoksy #mirkoanonim #fullborsukworkout #silownia #dieta #zdrowie
źródło: 2025-10-28 17.52.18
Pobierz
@Kasahara: blowle wadowickie
@EricCartman69: pastrami z lidla
Kardiolodzy: zegar biologiczny wpływa na zdrowie serca
Eksperci od zdrowia serca radzą zadbać o rytm dobowy, aby wzmocnić serce
z- 1
- #
- #
- #
konto usunięte via Wykop
@Rustyyyy: Pójdź do dobrego fizjoterapeuty
@misiaczkiewicz: rodzinny wystarczy, czy mam szukać jakiegoś lekarza kraftowego?
Przez dziesięciolecia system wmawiał nam, że jajka są niebezpieczne, że podnoszą cholesterol i zatykają tętnice. A tymczasem nauka mówi coś zupełnie odwrotnego.
Nick Norwitz, naukowiec z Harvardu, postanowił sprawdzić to na sobie. Przez 30 dni jadł 24 jajka dziennie, czyli 720 jaj w miesiąc. Zamiast katastrofy zdrowotnej, wydarzyło się coś zupełnie nieoczekiwanego. Po miesiącu jego poziom LDL, czyli tzw. „złego cholesterolu”, spadł o prawie 20%, a HDL, czyli „dobry cholesterol”, wzrosł. Wątroba i
Nick Norwitz, naukowiec z Harvardu, postanowił sprawdzić to na sobie. Przez 30 dni jadł 24 jajka dziennie, czyli 720 jaj w miesiąc. Zamiast katastrofy zdrowotnej, wydarzyło się coś zupełnie nieoczekiwanego. Po miesiącu jego poziom LDL, czyli tzw. „złego cholesterolu”, spadł o prawie 20%, a HDL, czyli „dobry cholesterol”, wzrosł. Wątroba i
źródło: 565097884_740838698978756_2939671630698832022_n
Pobierz
@mateos11 XD
Dobra, widzę, że odklejka sroga to faktycznie, nie ma sensu bym się produkował. Jedz co chcesz, najwyżej szybciej umrzesz, ale po prostu zamknij mordę jeśli masz głosić publicznie te szkodliwe brednie i wiedzę sprzed 30 lat. Po prostu - japa i tyle.
BTW, idę o zakład, że jesteś jednym z tych, którzy uważają, że sól nie przyczynia się do nadciśnienia. XD
I zagadka dla ciebie - dlaczego po przerzuceniu
Dobra, widzę, że odklejka sroga to faktycznie, nie ma sensu bym się produkował. Jedz co chcesz, najwyżej szybciej umrzesz, ale po prostu zamknij mordę jeśli masz głosić publicznie te szkodliwe brednie i wiedzę sprzed 30 lat. Po prostu - japa i tyle.
BTW, idę o zakład, że jesteś jednym z tych, którzy uważają, że sól nie przyczynia się do nadciśnienia. XD
I zagadka dla ciebie - dlaczego po przerzuceniu
@Inozythol widzę, że te braciszki to jakieś popularne są. Właśnie mi się na FB jakiś wpis krytykujący wywiad z tą Cichosz czy jak jej tam się wyświetlił. 99% komentarzy to w stylu "brawo dla pani profesor, nie boi się walczyć z systemem!". ( ಠ_ಠ)
źródło: 1000047178
Pobierz
#silownia #zdrowie #mikrokoksy #zalesie
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz