Mam czerwona plamę na wysokości języka od butów dlatego może to się nie zalecza. Plama typu azs, próbowałem już alantanu, medidermu, maxicortan, produktów NIVEA, elidel (+-100zl warte). Czym to zaleczyc? Do dermatologa miesiąc czekania a i pewnie mi przepisze steryd. Nie wiem może jakiś emolient ale jaki? Buty też kupię nowe niedlugo ale jak siedzę w domu dzień czy dwa to nie widzę jakiejs poprawy #kosmetyki #azs #
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chciałbym tylko napisać krótki wysryw na temat Pudziana, bo obejrzałem kilka jego filmików.

On na serio tak cały czas gada, że z jednej strony narzeka na rodziców, że młode chłopaki nie umieją koła zmienić, bo "tata nie miał czasu", a z drugiej strony jak go przycisnęli o rodzinę to gada, że on to chce przyjść do domu i mieć spokój? XDDD

Z tego co widzę to on to jest po prostu taki typowy koleś
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@michalo866: lata brania sterydow pewnie swoje też na nim swoje zrobiły, a po za tym gdyby nie odsiewał tych chytrych na kasę lasek to raz dwa jakas utrzymanka by się znalazła
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#oko #zdrowie

Szkła kontaktowe, wczoraj miałem tą soczewkę na lewym i bolało lewe oko i było czerwone. Dziś zmieniłem strony i mam ten sam rezultat. Szkła miesięczne. Da się coś zrobić czy to jest coś nie tak i w-----c już szkła najlepiej,?
hidden1967 - #oko #zdrowie

Szkła kontaktowe, wczoraj miałem tą soczewkę na lewym i b...

źródło: IMG_5182

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Turkotka: mi po escitalopram wróciło libido na początku jak brałem 10 mg - tak jakby rozgonił te wszystkie depresyjne szare chmury i mgłę mózgową, ale po miesiącu znowu nastrój spadł no i co za tym idzie libido również a zwiększenie dawki do 20 mg niewiele dało dlatego dalej szukam wyjścia z tej ciężkiej dla mnie sytuacji.
  • Odpowiedz
Mam pytanie, choruję na WZJG, w ostatnich miesiącach nasilił się rzut choroby a do tego nie miałem ubezpieczenia przez co nie mogłem się odpowiednio się leczyć. Jestem mocno wychudzony, odwodniony , czesta toaleta i słabo się czuję. Ubezpieczenie mam od 2 dni ale mój lekarz dopiero we wtorek jest i tu moje pytanie, czy w takiej sytuacji jeśli nie dam rady do wtorku i wizyty u lekarza mogę zadzwonić po karetkę? Bo
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Croll: Najlepiej mowic, ze dopiero teraz jest zle, bo jak powiesz, ze juz wczesniej sie zle czules to strzela focha, ze przyjmuja tylko nagle przypadki, ale uprzyj sie i cie wezma. Przynajmniej u mnie jest taka znieczulica, a SOR to kryminal, oddzial wewnetrzny robi wszystko za tych leni i ignorantow
  • Odpowiedz
Potrzebuje sposobów na więcej energii w czasie dnia. Śpię ile się uda, przy małym dziecku niestety nie jest to przepisowe 8 godzin. Spokoju czy ciszy w trakcie dnia raczej nie znajdę więc chodzę ciągle zmęczony i rozdrażniony.
Staram się jeść możliwie dobrze, nawet niechcący zrobiłem sobie detox cukrowy.

Co robić, co jeść bo mnie szlag trafia już. Na razie próbuje głównie lepiej jeść i więcej się ruszać. Efektem tego jest to, że
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Alchemik88: jeszcze jest słońce, pić marchewki i naświetlać się, często, krótko, bez kremu w południe, jak nie dłuższy sen to chiciaż robić sobie drzemki, kiedy tylko się da
  • Odpowiedz
Używacie jakiejś apki do codziennych ćwiczeń? Ogólnie ciężko u mnie znaleźć motywację na dłużej, a widzę, że dzięki Brilliant i Duolingo jednak nawet przed snem znajduję te kilka minut na ćwiczenia mózgu, więc może apka do ćwiczeń dawałaby podobną motywację.
Tylko ich jest teraz tyle, że trudno ogarnąć, która coś jest warta, podejrzewam, że większość to śmieci.
#cwiczymyrazem #cwiczzwykopem #zdrowie trochę #kalistenika bo nie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ranger: kiedys używałem do pompek, przysiadów, całościowej "ćwiczenia w domu", kettelbell jest tego w opór, musisz sam posprawdzać empirycznie każdy oczekuje czegoś innego. ja najdłużej używam "ćwiczenia w domu" są tam darmowe plany z progresem, angielska nazwa "home workout"
  • Odpowiedz
Nie rozumiem po co ludzie przechodzą na Diety, jakieś ucinanie kalorii, głodzenie się. Skoro ten okres jest mało przyjemny to wiadomo że dużo grubasów się po drodze wykruszy i znowu przytyje.

Sam jestem wysportowany i z atletyczna sylwetką ale to nie decyzja tylko styl życia.
I najgorszym koszmarem było by dla mnie przechodzić głodówki, albo inne chore diety.

Zamiast tego robię co roku urlop na 1-2 miesiące, bardzo intensywny w środku zimy, lecę do ciepłych
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kratę na brzuchu.


@adamsowaanon: daj foto bo kumpel przyjechał nie jesteśmy gejami ale chętnie zobaczymy dodaj karteczkę z datą koniecznie.Komedia kabaret bajko pisarstwo mitomania upośledzenie psycholog kolejność sobie wybierz.
  • Odpowiedz