Istnieją na świecie miejsca, gdzie ludzie żyją najdłużej. Co więcej, są oni szczęśliwi i zrelaksowani. To mieszkańcy tzw. blue zones, czyli niebieskich stref długowieczności i...

Najlepiej się oczywiście nie rozwodzić. Dla dzieci rozejście rodziców jest niezwykle bolesnym przeżyciem, pozostawiającym znamię na całe życie. Jednak wszyscy wiemy jak jest. W 2020 roku zawarto w Polsce prawie 150 000 związków małżeńskich, z czego ponad 50 000 małżeństw zostało...

Dla tych którym nie chce się czytać.

W 2018 roku Kris i Andy Murphy, z synami Kieghanem i Kinslerem, zamienili dom w północnym Teksasie o powierzchni 279 m kw. na kampera o powierzchni 14 m kw. Zwiedzili już 42 stany i mimo pandemii nie planują rezygnować ze swojego stylu życia.

Zdarza ci się, przeglądając stare fotografie, tęsknić do czasów dzieciństwa? Często nasze dorosłe życie znacznie odbiega od tego, które wymarzyliśmy sobie jeszcze...

Tytuł niniejszego tekstu zapożyczyłem z książki znanego psychoterapeuty J. Fredericksona. Autor w doskonały sposób opisał w niej mechanizmy jakie wykorzystujemy by tkwić w&n...

Wywiad o tym, jak to jest spędzić w Azji pół życia i prowadzić tam polską restaurację.

? Dane Głównego Urzędu Statystycznego nie pozostawiają większych wątpliwości: miastowi chcą uciekać z metropolii. Nie chcieliby się jednak przeprowadzać na dobre, chodzi raczej o pomieszkiwanie w gminach położonych wokół dużych miast, by utrzymać dotychczasową, dobrze płatną pracę...

W 2040 roku najbardziej długowiecznym narodem będą Hiszpanie - wynika z prognoz opublikowanych w prestiżowym czasopiśmie naukowym "The Lancet". Ich przeciętna długość życia będzie wynosiła 85,8 lat. Pod tym względem mieszkańcy Półwyspu Iberyjskiego wyprzedzili Japończyków (85,7 lat).