Wszystko

Najnowsze

Archiwum

whiteopium
  • 0
mam zaleconą psychoterapie poznawczo behawioralną (CBT), dostałem się na nfz i mam do wyboru psychoterapeutkę typowo od cbt ale nie certyfikowaną i drugą w nurcie integratywnym i już certyfikowaną i nie wiem którą wybrać, bo z drugiej strony integratywny nurt korzysta z cbt ale nie jest to chyba to samo ale z drugiej jest też certyfikowana i ma większe doświadcznnie... #psychoterapia #depresja #nerwica #nerwicalekowa
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kitku_Karola
  • 0
@whiteopium: certyfikacja znaczy tyle że ktoś spełnia kryteria tego jak się danym nurtem leczy, a nie że się tego uczy albo w ogóle nie stosuje tych metod. Niecertyfikowani albo się uczą jeszcze albo leczą wg tego co im się wydaje (czasem wymyślają metody autorskie niepoparte badaniami)
  • Odpowiedz
nowkasztuka
  • 2
W środę psychiatra - super Pani, tylko ja naodwalalem, bo kilka miesięcy temu wpadłem w ciąg i nie odwołałem wizyty, choć prosiła. Wstyd mi było no bo to takie zachowanie, wiesz no, po prostu wyszedłem na niesłownego, jakiego jeszcze, takiego niedorosłego. Ale w ciągu to tak mało mnie interesowało kto mnie jak postrzega. Gorzej jak stwierdzam, że no dalej nie pociągnę i na kolanach trzeba do niej lecieć żeby napisała L4. No
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Chlebkrojony
Chlebkrojony
  • 0
Lekarzem nie jestem, ale lęk prawdopodobnie wiąże się ze stresem, do tego pewnie zaburzenia snu itd. nasz organizm działa jako całość i te rzeczy bardzo mocno rzutują na libido.

Problemy hormonalne dotycząca tylko części problemów z libido, reszta to nasze codzienne funkcjonowanie
  • Odpowiedz
Quidditas
  • 0
@interpenetrate: Normy w tym zakresie są b. płynne i nieostre. Istnieje definicja zdrowego człowieka, więc można się w takową wpisać, ale trudno jest jednoznacznie rozstrzygnąć, czy w danym momencie życia jest się trochę bardziej normalnym, czy trochę bardziej chorym.
  • Odpowiedz
1.....1
  • 1
@Morthandir: jak widzę jakie patologie są w psychoterapii. Typu światłoterapii, terapia ruchu gałek ocznych 😁 tak niestety to prawda. W sieci gabinetów psychoteście maja takie szarlatanstwo. Dopóki nie będą prawnie uregulowanym zawodem to dla mnie będą to znachorzy. Się przejechałam na takiej „terapii” wolę się wygadać chatowiGPT tylko kasa na marne poszła.
  • Odpowiedz
Horrorystyczny_Demon_Pagona
  • 3
@Czosnkov: że takie zdarzenia mogą działać jak lustro moich najczarniejszych myśli, to nie musi definiować mojej przyszłości, patrz pan, już pan wiele wysiłku włożył w wychodzenie swojego bagna uzależnienia i jest dużo lepiej niż było, nic nie dzieje się od razu, to jest długi proces, dobrze że pan poruszył ten temat, itp.
  • Odpowiedz
1.....1
  • 0
@whiteopium: po SSRI bardzo często tak jest. Nawet w świecie naukowym jest na to nazwa. Z jednej strony wyciszają głowę ale za to odbierają coś co powinno być właśnie fundamentem bliskości i recepty na walkę z tym cholerstwem
  • Odpowiedz
Kitku_Karola
  • 0
Byłam na hipnoterapii i uważam że to może działać podobnie do farmakoterapii przez jakiś krótki czas jak masz bardzo ciężki stan psychiczny (bo to jest w sumie jakaś forma relaksacji ktorej przy ciężkich stanach bardzo brakuje). Tylko że to raczej w dłuższej perspektywie czy przy mniejszych problemach wrażenia na Tobie nie zrobi (chyba że jesteś łatwo podatny na sugestie i manipulacje z zewnątrz - np. zwykła reklama Cię potrafi przekonać do kupna
  • Odpowiedz
Tryt_on
  • 1
@whiteopium: Tak istnieją. To już musisz podzwonić po pobliskich poradniach zdrowia psychicznego, czy trwa nabór do grupy terapeutycznej. Duże ośrodki robią takie castingi cyklicznie.
Tak jak pisała Kitku, "najłatwiej" mają alkoholicy, bo jest dużo grup al-anon. Pamiętaj, że grupa zabiera też więcej czasu, zazwyczaj spotkania trwają ok. 2-3 godziny - terapia indywidualna to max. godzinka, plus więcej możliwości dostosowania terminu spotkania pod swój tygodniowy grafik.
  • Odpowiedz
mandanda
mandanda
  • 0
W jaki sposób terapia, czy wizyta u psychologa ma prawo działać?

Wpis może brzmieć ignorancko (i pewnie taki będzie), ale zupełnie szczerze, nie potrafię sobie wyobrazić w jaki sposób wizyta u tych specjalistów mogłaby komuś pomóc, ja mam wrażenie, że w moim przypadku mogłaby tylko pogłębić problem, bo co właściwie taki specjalista może powiedzieć, żeby ci pomóc?

Nie wiem, uległeś wypadkowi w dzieciństwie, masz zdeformowaną twarz, jesteś częściowo niepełnosprawny, co mocno ogranicza
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mandanda
mandanda
  • 2
@Wiskoler_double: Czyli tak jak pisałem wyżej, psychoterapia to tylko forma cope - i jak jak na przykładzie pierwszym który podałem - psycholog/terapeuta nie pomoże ci rozwiązać twojego problemu, bo jest on nierozwiązywalny, może ci dać "narzędzia", żeby się z tym pogodzić XD
  • Odpowiedz
MuszeZalozycKontoByFiltrowacGowno
  • 1
@mandanda: poczytaj kiedys o bledach poznawczych. Mozesz byc najmadrzejszym czlowiekiem na swiecie, a i tak bedziesz ograniczony tylko do swojej perspektywy, co oczywiscie przeklada sie na decyzje i reakcje w twoim zyciu. Nie zawsze dobre. Tak nawet na chlopski rozum, dobrze jest konfrontowac nasze pojecie rzeczywistosci z kims, kto ma duza wiedze oraz kompetencje na temat psychologii czlowieka.

Ja sie dowiedzialem o sobie, ze jestem perfekcjonista (co mnie zdziwilo, bo
  • Odpowiedz

Powiązane tagi