Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Terapeuta online — kiedy warto skorzystać z jego usług?
Psychoterapia online to forma współpracy z terapeutą, która polega na przeprowadzaniu sesji za pośrednictwem Internetu.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Psychoterapia, książki, psychoedukacja działają czy nie? Nie umiem w relacje międzyludzkie, nie lubię ludzi, nie lubię bo mnie nie akceptują cholera wie dlaczego.
#przegryw #psychoterapia #ksiazki #psychologia #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami
#przegryw #psychoterapia #ksiazki #psychologia #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami
Wiem, że #psychoterapia nie cieszy się tu estymą - i w sumie rozumiem dlaczego ( ͡° ͜ʖ ͡°) - ale czasami pomaga (tak z ręką na sercu) dlatego mimo wszystko uczęszczam. Czasami jednak jest beka jak psychoterapeuta (facet) opisuje jak np. na tinderze jest strasznie, że ktoś podstawi inne zdjęcie i na spotkanie z Juleczką nie przyjdzie chad xD Wewnętrznie skisłem z myślą "to wy macie w ogóle
Czujesz tak dużo jednocześnie, że już sam nie wiesz co czujesz?
W każdym z nas drzemią emocje, najczęściej dają o sobie znać w sposób niekontrolowany, wręcz zaburzający nam rzeczywisty obraz sytuacji. Jak nad nimi zapanować?
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Obok NICE i APA rekomendacje leczenia depresji, zaburzeń lękowych i innych przygotowuje Va/DoD - US Department of Veterans Affairs (VA), US Department of Defense (DOD)
Tam pracują Oppenheimery z 200 IQ, analizują wszystkie badania.
(2023) Lęki , PTSD https://www.healthquality.va.gov/guidelines/MH/ptsd/VA-DoD-CPG-PTSD-Full-CPG.pdf
(2022) Depresja https://www.healthquality.va.gov/guidelines/MH/mdd/VADoDMDDCPGFinal508.pdf
#psychiatria #nauka #psychologia #psychoterapia #depresja #fobiaspoleczna #nerwica
Tam pracują Oppenheimery z 200 IQ, analizują wszystkie badania.
(2023) Lęki , PTSD https://www.healthquality.va.gov/guidelines/MH/ptsd/VA-DoD-CPG-PTSD-Full-CPG.pdf
(2022) Depresja https://www.healthquality.va.gov/guidelines/MH/mdd/VADoDMDDCPGFinal508.pdf
#psychiatria #nauka #psychologia #psychoterapia #depresja #fobiaspoleczna #nerwica
źródło: US Department of Defense (DoD)
Pobierz
źródło: skuteczna psychoterapia
Pobierz
źródło: 3161042167_f15a6ab1e1_b
Pobierz
@FrankUnderwood spróbuj sesje online, tańsze a efekty takie same, ja byłem u @CentrumPsychoterapiiBezGranic
@FrankUnderwood: A na naszym Facebooku możesz poczytać opinie, nie ma ich dużo bo prowadzimy ten profil dosłownie od 3 miesięcy ale na pewno będzie ich przybywało - https://www.facebook.com/CentrumPsychoterapiiBezGranic/
Czujesz się samotny i nie potrafisz nawiązać fajnej relacji?
Czujesz się samotny a zbudowanie fajnych i zdrowych relacji jest dla Ciebie trudne? Pozwól, że podpowiemy co możesz zrobić aby to zmienić.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Cześć, ktoś poleci psychoterapeutę z Krakowa?
Spotkania offline.
Może być na priv.
#depresja #psychologia #psychoterapia #krakow
Spotkania offline.
Może być na priv.
#depresja #psychologia #psychoterapia #krakow
Dostałem od lekarza rodzinnego skierowanie do poradni psychologicznej, które jest jest opisane tak: Skierowanie do poradni specjalistycznej, Poradnia psychologiczna (1790). Czy mogę wybrać sobie dowolną poradnię, która przyjmuje na NFZ?
#psychologia #psychoterapia #depresja #przegryw #nfz #lekarz
#psychologia #psychoterapia #depresja #przegryw #nfz #lekarz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam żadnych leków czy substancji psychoaktywnych, nie jestem otyły, unikam fast foodów i jem w miarę zdrowo, chodzę na spacery, EKG wykonywane w latach 2010-2018 było prawidłowe, kilka miesięcy temu przechodziłem #covid #covid19 #koronawirus dość łagodnie (byłem raz szczepiony w 2021), mam prawidłowe wyniki ostatnich szczegółowych badań krwi, tylko lekko obniżoną #kreatynina, podwyższony nieco #cholesterol całkowity (210 przy normie 200)
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam żadnych leków czy substancji psychoaktywnych, nie jestem otyły, unikam fast foodów i jem w miarę zdrowo, chodzę na spacery, EKG wykonywane w latach 2010-2018 było prawidłowe, kilka miesięcy temu przechodziłem #covid #covid19 #koronawirus dość łagodnie (byłem raz szczepiony w 2021), mam prawidłowe wyniki ostatnich szczegółowych badań krwi, tylko lekko obniżoną #kreatynina, podwyższony nieco #cholesterol całkowity (210 przy normie 200)
źródło: Functional+Medicine+Doctor+Chicago
Pobierz
Jeśli chcesz pogłębić temat to zainteresuj się hasłem "kłamstwo cholesterolowe".
- kto i na jakiej podstawie ustala dopuszczalną w organizmie ilość cholesterolu?
- jakie rzeczywiście powikłania wynikają z nadmiaru cholesterolu?
- jak działają statyny i jakie powodują skutki uboczne? Kto i ile zarabia na ich sprzedaży?
- jaka jest rola cholesterolu w organizmie i o czym świadczy jego zwiększona ilość?
https://www.youtube.com/watch?v=81AqSdemCVE
https://www.youtube.com/watch?v=Z5t9Zk_Bcis
- kto i na jakiej podstawie ustala dopuszczalną w organizmie ilość cholesterolu?
- jakie rzeczywiście powikłania wynikają z nadmiaru cholesterolu?
- jak działają statyny i jakie powodują skutki uboczne? Kto i ile zarabia na ich sprzedaży?
- jaka jest rola cholesterolu w organizmie i o czym świadczy jego zwiększona ilość?
https://www.youtube.com/watch?v=81AqSdemCVE
https://www.youtube.com/watch?v=Z5t9Zk_Bcis
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Poleci ktoś dobrego psychoterapeutę z #wroclaw, który pomógłby w jakimś stopniu nadrobić braki w socjalizacji? Mam 30 lat i społecznie jestem duchem. Praktycznie całe życie izolowałem się od ludzi i teraz próbuję wyjść z tego bagna. Terapia grupowa byłaby pomocna myślę. Psychiatra raczej tutaj nie pomoże, bo fobii społecznej jako takiej nie mam, normalnie chodzę do sklepu czy na pocztę. Także nie sądzę, żeby farmakologia była tutaj użyteczna,
Poleci ktoś dobrego psychoterapeutę z #wroclaw, który pomógłby w jakimś stopniu nadrobić braki w socjalizacji? Mam 30 lat i społecznie jestem duchem. Praktycznie całe życie izolowałem się od ludzi i teraz próbuję wyjść z tego bagna. Terapia grupowa byłaby pomocna myślę. Psychiatra raczej tutaj nie pomoże, bo fobii społecznej jako takiej nie mam, normalnie chodzę do sklepu czy na pocztę. Także nie sądzę, żeby farmakologia była tutaj użyteczna,
@mirko_anonim:
imo po prostu wybierz certyfikowanego terapeutę albo w trakcie certyfikacji, bo z ogarnięciem certyfikowanego terapeuty może być ciężko, najważniejsza jest Twoja własna praca nad sobą
imo po prostu wybierz certyfikowanego terapeutę albo w trakcie certyfikacji, bo z ogarnięciem certyfikowanego terapeuty może być ciężko, najważniejsza jest Twoja własna praca nad sobą
@mirko_anonim: Jeśli sesje online Ci odpowiadają zapraszamy do kontaktu, na naszym profilu znajdziesz post dokładnie o tematyce, którą poruszasz w swoim poście, dowiesz się z niego jak pracujemy z podopiecznymi w takich sytuacjach, mamy w tym wiele lat doświadczenia i certyfikowanych specjalistów.
Czy ktoś z #lodz uczestniczył w terapii poznawczo-behawioralnej, najlepiej w terapii schematów i mógłby polecić specjalistkę lub specjalistę? Lokalizacja nie gra roli, aczkolwiek najbliżej miałabym gdzieś na zachodzie Łodzi, Teofilów, Pabianice, coś w ten deseń.
#leczsiezwykopem #psychologia #psychoterapia #
#leczsiezwykopem #psychologia #psychoterapia #
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy z takimi problemami jak obawa przed wyrażaniem swojego zdania w towarzystwie warto iść na terapię? Zazdroszczę ludziom, którzy bez problemu wyrażają swoje zdanie jakie by nie było, ja też bym chciał a jakoś ciężko się przemóc. Tak samo mam wrażenie, że się interesuje rzeczami różnymi, a potem w sumie nie mam za dużo do powiedzenia o nich.
#psychoterapia #psychiatria #psychologia #terapia
───────
Czy z takimi problemami jak obawa przed wyrażaniem swojego zdania w towarzystwie warto iść na terapię? Zazdroszczę ludziom, którzy bez problemu wyrażają swoje zdanie jakie by nie było, ja też bym chciał a jakoś ciężko się przemóc. Tak samo mam wrażenie, że się interesuje rzeczami różnymi, a potem w sumie nie mam za dużo do powiedzenia o nich.
#psychoterapia #psychiatria #psychologia #terapia
───────
@mirko_anonim: zawsze warto iść na terapię, jak Cię na nią stać. Nie tylko się tam leczy, ale też pracuje na zasobach. Taki rozwój osobisty, szkolenie.
@mirko_anonim: brzmi jak niska samoocena, strach przed byciem ocenionym przez innych.
Psychoterapia w nurcie integracyjnym
Terapia integracyjna to forma pracy z pacjentem oparta na łączeniu kilku nurtów psychoterapeutycznych w celu dopasowania do potrzeb pacjenta.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ech chłop sobie uzbierał fajny pieniądz na mieszkanie to przyszedł kredyt 2% i teraz mam mniej wkładu niż 2 lata temu.
No to zarezerwowałem mieszkanie u dewa za prawie 1,2 mln z 1,5 roczną spłatą transzami i zacząłem #!$%@?ć na 2,5 etatu żeby najlepiej nie brać kredytu (trochę rodzina też pomoże).
Pracuję od rana do wieczora bo nie pracuję w IT, gdzie czasem się uda robić 2 etaty w
Ech chłop sobie uzbierał fajny pieniądz na mieszkanie to przyszedł kredyt 2% i teraz mam mniej wkładu niż 2 lata temu.
No to zarezerwowałem mieszkanie u dewa za prawie 1,2 mln z 1,5 roczną spłatą transzami i zacząłem #!$%@?ć na 2,5 etatu żeby najlepiej nie brać kredytu (trochę rodzina też pomoże).
Pracuję od rana do wieczora bo nie pracuję w IT, gdzie czasem się uda robić 2 etaty w
@mirko_anonim: kolo, czekaj chwilę. Wziąłeś mieszkanie za 1.2 mln jako singiel i chcesz je spłacić w 1.5 roku bez kredytu i się użalasz że ciężko i to życie jak robak?
@mirko_anonim: a czemu nie możesz wziąć na kredyt i go szybko spłacić? Wtedy nie wyjdzie Cię chyba tak drogo, nie kalkulowałem tego, ale tak robią inni ludzie. Ja bym został przy jednej pracy i żył jak człowiek bo to że Ty spłacisz teraz czy za parę lat, nie ma znaczenia, a życie masz tylko jeden (wiem, banalne xD).
- Tiab
- Sabarolus
- ksanthippe
- blaszcz
- throwyn
- +7 innych
#przegryw #przegrywpo30tce #psychologia #psychoterapia
Żeby coś zmienić w swoim życiu chodzę do psychologa. Bałem się na kogo trafię, ale wydaję mi się, że ma normalny charakter. Jednak byłem 6 razy i nie usłyszałem nic poza tym, żebym wychodził na spacery, zapewnił sobie dostęp do światła dziennego i czasem poszedł na siłownię XD.
Takie porady to normictwo bez dyplomu psychologii całe życie udziela, no nic na razie będę chodził, bo nie płacę.
Żeby coś zmienić w swoim życiu chodzę do psychologa. Bałem się na kogo trafię, ale wydaję mi się, że ma normalny charakter. Jednak byłem 6 razy i nie usłyszałem nic poza tym, żebym wychodził na spacery, zapewnił sobie dostęp do światła dziennego i czasem poszedł na siłownię XD.
Takie porady to normictwo bez dyplomu psychologii całe życie udziela, no nic na razie będę chodził, bo nie płacę.
@straggler2: ale z tym wychodzeniem na słońce to serio działa.
Vitamina D poprawia nastrój, jakieś tam ma właściwości że po prostu czujesz się lepiej, do tego co najważniejsze- patrzenie w słońce daje ci hunter eyes, co było badanie przez mogging school.
spacery to samo.
siłownia też pomaga.
wiesz jak jest? jest tak że dobry terapeuta sam czasem chodzi do terapeuty ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Vitamina D poprawia nastrój, jakieś tam ma właściwości że po prostu czujesz się lepiej, do tego co najważniejsze- patrzenie w słońce daje ci hunter eyes, co było badanie przez mogging school.
spacery to samo.
siłownia też pomaga.
wiesz jak jest? jest tak że dobry terapeuta sam czasem chodzi do terapeuty ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- chlopzoszczednosciami00
- mcjaco
- walciak
- zbigniew23
- Wixonejo
- +9 innych
@Dietetyq: Nie, mówiła, żebym z ojcem o samochodach pogadał, że doba ma 24 h i 8h przeznaczamy na sen, 8 h na pracę i pozostałe 8h trzeba jakoś wypełnić, a nie tylko komputer i bierność. Nic nowego się nie dowiedziałem.
- Dietetyq
- MajsterOfWihajster
- desperat666
- 71830DEBIL
- biceps35
- +5 innych
Ciągle wracają do mnie wspomnienia z przeszłości, szczególnie dzieciństwa i tego co się działo potem, jest w nich wiele smutku, emocji pustki itp. Odbiera mi to całkowicie radość z życia, widzę obrazy i czuję emocje które odbierają mi dosłownie radość z życia, moje libido nie istnieje, nic mnie nie cieszy, jestem wewnętrznie pobudzony a zarazem przygnębiony. Co może pomóc? #psychoterapia #psychologia #depresja
@JesteMlodyGzGdyni: Chłopie, pytasz o to chyba już 674391. raz. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Liczysz, że za którymś razem otrzymasz odpowiedź inną niż "zapisz się na konsultację psychologiczną"?
@JesteMlodyGzGdyni nie wiem jak długo się leczysz i czy bierzesz leki. Jesli leczysz się jakiś czas to musisz po prostu kontynuować leczenie i jeśli diagnoza jest dobra i psychoterapia pod to, to powoli będzie coraz łatwiej, ale to musi trwać też. Nie da się przyspieszyć pewnych procesów w terapii. Zdrowi ludzie nie czują non stop euforii, radości i też potrafią czuć smutek. U mnie leczenie szło etapami i po każdym poczułam się
Nigdy nie byłem u psychologa, psychoterapeuty ani u psychiatry. Mam poważne problemy, których źródła podejrzewam, ponadto zdiagnozowałem sobie samodzielnie z internetu kilka przypadłości, ale to musi przebadać i potwierdzić specjalista. Najprawdopodobniej będę potrzebować leków i terapii. Aktualnie jestem na etapie zero. Do kogo powinienem się udać i w jakiej kolejności? Przeglądałem psychiatrów na znanylekarz.pl i tam z reguły są wizyty po 20-30 minut, ciężko jest przedstawić cały problem w tak krótkim czasie.
@chlodna_kalkulacja Pierwsza wizyta trwa godzinę u psychiatry, żeby mógł dobrać leki i zdiagnozować. Późniejsze wizyty są krótsze.
Przeglądałem psychiatrów na znanylekarz.pl i tam z reguły są wizyty po 20-30 minut, ciężko jest przedstawić cały problem w tak krótkim czasie.
@chlodna_kalkulacja: to są wizyty "kolejne" sprawdź czy nie ma w zakładce "pierwsza wizyta" powinna być koło 90 minut jako pełen wywiad z lekarzem
https://www.spreaker.com/podcast/schodami-do-siebie-o-zyciu-ddd--5825241
#psychowiedza #samorozwoj #psychoterapia #rozwojosobisty #psychologia #dda #ddd
źródło: ddaddd green
Pobierz