#igrzyskabebzonow ostatni w grupie 3 ale nie czuje się przegranym W 10 tygodni zrzuciłem ok 10kg, teraz jest 85, dość niski poziom tkanki tłuszczowej, sporo ćwiczę to i waga się waha i coraz bardziej istotne są dla mnie wyniki sportowe niż wagowe, natomiast cel 78-80 dalej aktywny Dzięki @wykopowy_brukselek za nominacje
@Okaz_prawilnosci: jaki masz deficyt kaloryczny? ja 176cm, 98kg, tryb życia siedzący, jedyna aktywność fizyczna to schody 4 piętro w dół, w górę i 1.6km total spaceru dziennie (z pracy i do pracy), jem 1500 kcal i k---a wolno to leci, zakładając że mam zero kaloryczne 2000, to nie wiem, 500 to dużo deficytu imo a jakoś max 2kg na miesiąc leci, wolno w c--j.
@wscieklizna_irl: to jest właśnie k---a komiczne. Te gry wyglądają autentycznie GORZEJ niż wcześniejsze gry a k---a chodzą jak jakieś k---a nie wiem 40% wydajnościowo tych starszych gier, ale ZA CO? Za jaki postęp? No bo na pewno nie graficzny, a fizyki świata też nie widać takiej, żeby to usprawiedliwić.
GPU wychodzą coraz mocniejsze rasterowo, a k---a chodzą gorzej w tych j------h gniotach.
Naukowcy ostrzegają: po zaprzestaniu przyjmowania popularnych leków na odtyłość (jak Ozempic czy Wegovy), utracone kilogramy powracają w ekspresowym tempie. Badania wykazują, że bez stałej terapii i trwałych zmian w stylu życia, organizm szybko dąży do pierwotnej masy ciała.
@centerario: niekoniecznie, bo na wygląd może mieć u ciebie w młodości spory wpływ akurat środowisko i rodzina, jeśli nie dbają o nawyki żywieniowe dziecka, lub nie mają pieniędzy, to dziecko będzie zaniedbane, tak samo ubrania, fryzura, ogólny odbiór człowieka, szczególnie jak dziecko czuje się gorsze przez brak wyżej wymienionych rzeczy. Potem to już spiraluje coraz bardziej, więc cieżej się z tego wygrzebać, ale jest sporo przykładów, gdzie ktoś zaniedbany dopero
@p0melo: o ja p------e to żeś teraz popłynął, wy z "IT" (czytaj klepacze crudów, którzy jesteście tyle warci co wasi koledzy z indii, jesteście tego samego typu outsourcingiem z usa lub innych krajów) jakbyście poszli na dyżur do szpitala za pielęgniarza albo karetkowego/ratownika to by wam zmiękła już i tak zflaczała fujara i byście jeszcze po rączkach całowali z przeprosinami XD
#iran swoją drogą jak bardzo trzeba nienawidzić Izraela żeby popierać Iran, który zamordował miesiąc temu kilka/kilkadziesiąt tysięcy swoich obywateli.
@konska-stulejka: to pewnie jakieś 3 światy i inne bantustany, bo nie wierzę, że biały człowiek z 1 świata by coś takiego robił XD kupisz pierwszy lepszy ślizgacz i sztuczną p---ę i wrażenia pewnie będą lepsze niż k---a ślimorem XD fuj
@stary_grat: no ale akurat z atopią nic nie zrobisz, to jest nieuleczalne na obecny stan medycyny, możesz jedynie redukować objawy kremami bodajze kortykosteroidowymi maściami lub innymi kremami na recepte, ew. szukac latami co w diecie powoduje wzmożenie objawów, żeby tego nie jeść co i tak nie wyleczy problemu, tylko go złagodzi lekko xd
Szybkie pytanie, szybsza odpowiedz. Gdzie sciagacie filmy? wszedlm po namowie wykopu na thepiratebuy.... jak za gowniarza 20 lat temu, ale tam nic nie ma mozecie mi polecic ze 3 dobre strony? nie bede placic 30 za wypozyczenie filmu dzieki ;)
@say-my-name: przy takim faktycznie użytecznym AC interesuje cię naprawa bezgotówkowa w ASO (wariant serwisowy), na oryginalnych częściach, 0% wkładu własnego i bez amortyzacji, oddajesz auto do ASO i masz wszystko zrobione picuś glancuś bez p---------a.
ogólnie to na tych porównywarkach to c-----e warunki są, każdy agent ubezpieczeniowy załatwi Ci lepsze warunki za ten sam lub niższy hajs. Ja np. przez salon BMW, "BMW Financial Services" mam tańsze ubezpieczenie na lepszych warunkach
Kto poleci coś do oglądania? Szukam czegoś naprawdę dobrego, a celować na chybił trafił średnio mi się widzi. Czat GPT też wypluwa jakieś głupoty. Co widziałem: Breaking Bad, Dr House, Białe Kołnierzyki, Gotham, Pingwin, Synowie Anarchii, Peaky Blinders, Gra o Tron, Ród Smoka, Rycerz Siedmiu Królestw, Elementary, Sherlock (ten z Cucumberem), Lost, Czas Honoru, Narcos, Lucyfer, Taboo, The Boys, Wikingowie. Coś co mi nie przypadło do gustu: Stranger Things, Dexter, Kości, Black
Badacze sprawdzający narzędzie weryfikacji wieku Discorda twierdzą że odkryli lukę lub furtkę pozwalającą na możliwość szpiegowania użytkowników. Zbadano przechowywane dane i odkryto że poza badaniem wieku, dokonuje dodatkowo ok 269 innych "weryfikacji użytkownika", oraz umożliwia zdalny dostęp
#lublin #czuby #internet Jaki najlepszy dostawca neta? Mam teraz play(UPC było zajebiste, odkąd przejął ich play to jest padaka) i to najgorsze co mnie w życiu spotkało. Wg. internet gov pl mam do wyboru orange, plus, tmobile, vectra, ktoś ma jakieś opinie?
@czarna_olewka: zależy gdzie, u mnie na śląsku bardzo często wieczorami między 19 a 20, czasem nawet później, zdarzają się packet lossy takie, że jak np. gierczysz z ziomeczkami w jakikolwiek "planned" content typu m+/rajdy w wowiku, jakaś liga, cs, to w--------a cie z meczu bo doslownie net przestaje dzialac i intujesz kolegom giereczki.
Do codziennego przeglądania w sumie jest zajebiscie, prędkości zawsze 800-900 mbit po kablu, przez parę minut jak
@okoboji: k---a komiczne XDD i jeszcze te odkryte kostki, do tego gołe stopy w butach, fujka, przeciez to taki obrzydliwy feel jest gołą stopą w butach xD
W 10 tygodni zrzuciłem ok 10kg, teraz jest 85, dość niski poziom tkanki tłuszczowej, sporo ćwiczę to i waga się waha i coraz bardziej istotne są dla mnie wyniki sportowe niż wagowe, natomiast cel 78-80 dalej aktywny
Dzięki @wykopowy_brukselek za nominacje
Podejrzewam, że trzeba by dorzucić jakieś