padredidzagne
padredidzagne
  • 1
#nieruchomosci #mieszkanie #zalesie

Czesc,
Wymyśliłem sobie taki koncept, że kupię nieduże mieszkanie w małej miejscowości otoczonej zielenią i przyroda, gdzie:
- przez najbliższych wiele lat będzie spełniać funkcje wypadu na weekend, urlop, popijawę, itp
- pozniej docelowo się tam przeniose na okres wieku senioralnego (spacery, lasy, woda, rower)
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@Subtelnie: temat nie na już, raczej zerkam co sie dzieje na rynkach i czekam.
Jeśli chodzi o 'opiekowanie' się ta chata to jest jeden z powodów dla którego wchodzi w grę małe mieszkanie a nie np coś wolnostojącego - sąsiedzi i jakieś małe podarki za 'podlanie kwiatkow' może by załatwiły sprawę.
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@heniek_8: inaczej to widzę.
Zamiast mieszkać na Ursynowie, gdzie jest drogo, głośno, korki są potężne, powietrze nieciekawe to można w wieku około emerytalnym na tym przykładowym Ursynowie podnająć mieszkanie i żyć sobie spokojnie na Podlasiu (przykład), mieć psa i do sklepu jeździć rowerem.
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@sberatel: tak, jest to rzecz, na którą zwracam uwagę.
Czynsz to parę stów, a w skali roku zrobi się już kilka tysięcy, nie wiem czy za to nie lepiej po prostu jeździć gdzieś na weekendy nie będąc uwiązanym do jednego miejsca.
Z drugiej strony - fajnie mieć taką chatę, na wypad na weekend, na teoretycznie 'budzetowy' wyjazd, dla dorastającego dzieciaka jak zechce zaprosić kilka osób i zrobić urodziny czy sylwestra,
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@appmstt: fakt, ale nie bierzesz jednej rzeczy pod uwagę - mając to mieszkanie jako 'drugie' możesz wynająć te 'pierwsze' w lepszej lokalizacji i za to żyć na tym wygwizdowie.
To powoduje, że możesz np zakończyć karierę zawodową nie w wieku 65 lat tylko 10 lat wcześniej - a to już brzmi kusząco.
  • Odpowiedz
calineczka-pacek
  • 1
Siema Mirki z tagów #korposwiat #produktywnosc i #biohacking.

Zauważyliście, jak potężnie poranne scrollowanie telefonu potrafi rozwalić focus na resztę dnia? Człowiek wstaje, od razu odpala powiadomienia, maile, social media i zanim w ogóle wyjdzie z łóżka, mózg dostaje strzał kortyzolu i dopaminy. Efekt? Wchodzisz w tryb czysto reaktywny – stres i gaszenie pożarów do końca dnia, a podświadomość programuje się na chaos.

Mózg zaraz po przebudzeniu
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@calineczka-pacek:
Nie wstyd Ci takim gunwem żerować na naiwnych, podpierając się rzekomo czymś kwantowym?
Ale dam szansę - wrzuć linki do badań (sensownych, replikowanych, zaślepionych, najlepiej metaanaliz) że owe protokoły działaja (i proszę bez uciekania w bok czy podpierania się nt. słynnego oddechu navy bo takie techniki oddechowe podaje google za free).
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@calineczka-pacek:
Sprawdziłem pobieznie, akurat na potrzeby wykopu ;)
Ad.1. nie neguje oddechu, tutaj luz.
Ad.2. to była dla mnie nowość, dzięki za zarys tematu. Sama idea RAS faktycznie zbadana i to dość rzetelnie.
Ad.3. no i tu mamy niestety odlot. to nie nauka, nie ma niczego co potwierdza skuteczność 'mudr', chociaż żeby być uczciwym - też nie szkodzą. To po prostu układanie dłoni w odpowiedni sposób, chociaż do furii doprowadza
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
#dailyrepsguy #trening

Siemanko, trafiłem ostatnio na socialach na Skye’a Mackintosha aka daily reps guy.
Założenie jest proste: chłop codziennie robi 20' trening w domu (masa własna, ketle, drążek, itp) i codziennie wrzuca z tego filmik i pokazuje progres.
Na dziś jest na +/- 320 dniu, czyli ćwiczy z taką regularnością niecały rok.
Genialne w swej prostocie i... jeśli spojrzeć na jego foto z dnia 1 vs dziś to chłop zrobił niesamowita przemianę
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@Grits: Nie mówimy o kulturystyce, mówimy o typie, który poświęca rzekomo 20' dla zdrowia i formy, a ma sylwetkę taka że jest w 5% najlepiej zbudowanych na jakiejkolwiek plaży w sezonie ;)
  • Odpowiedz
Hablababla3
Hablababla3
  • 1
Z perspektywy czasu, wzięlibyście mniejsze mieszkanie takie 30-40 metrów i szybciej woleli spłacić (z mniejszą ratą) czy z dodatowym pokojem ok. 60 metrow? Mówimy o jednej osobie.
Bo stoję przed decyzją. Na razie obserwuję rynek i ten zastój i lekkie spadki mi się podobają, bo dzięki temu więcej zyskuję w innych miejscach. Ale tak w perspektywie do roku właśnie chciałbym kupić. 10k z metra jest całkiem akceptowalną dla mnie ceną.
#nieruchomosci
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@Hablababla3: ja kupiłem właśnie 40m i nie żałuje. Po pierwsze już na start zakładałem, że nie będzie to mieszkanie docelowe do końca życia, a mniejsza rata pozwala na swobodniejsze życie. Sprzedać czy wynająć powinno być łatwo (zakładam duże miasto?), a życie się różnie toczy.
Może poznasz niewiastę z większym (docelowym) mieszkaniem, więc to na najem i dla bąbelka, może zechcesz sprzedać, może Cię los rzuci w inne miejsce w kraju
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Zainteresowanie psychoterapią: Droga od korpo do psychologa Ⓘ
Interesuje sie #psychologia i #psychoterapia. Czytam duzo ksiazek, podcastow. Myslalem zeby zrezygnowac z korpo i isc w kierunku psychoterapeuta, zwlaszcza ze mysle ze mam do tego bardzo dobre predyspozycje - duza empatycznosc, potrzebe zrozumienia czlowieka, sam borykalem sie tez z wieloma problemami wiec potrafie zrozumiec to z drugiej strony. Ponoc wlasnie najlepsi psychoterapeuci to tacy ktorzy przezyli ciezkie momenty.

...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 1
Pomysł spoko, zwłaszcza, że to zawód, w którym Twój wiek gra na Twoją korzyść, a takich wiele nie ma.
Ale jak napisałeś - będzie uregulowany (ustawa przeszła, zresztą bardzo slusznie), więc bez studiów z psychologii lub medycyny (specjalizacja psychiatria) nie ładuj się w to bo przepalisz czas i środki.
  • Odpowiedz
Ranger
  • 1
W jaki sposób śledzicie postępy i planujecie rozwój? Wracam do regularnych treningów, zawsze robiłem progres na czuja, ale tym razem jakoś mam potrzebę śledzenia numerków.
#silownia #trening #sport
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
Gry bitewne, figurki i co na start - poradźccie!

Siemka,
Po fajnych doświadczeniach z malowaniem figurek (dla samego malowania) zaczalem się zastanawiać czy nie wejść głębiej i nie zacząć interesować się grami bitewnymi. Grać generalnie lubie, wydaje się to dość strategiczne, poznaje się nowe twarze, ogólnie spoko koncepcja.
Ale, żeby nie było zbyt kolorowo:
- w co grać? Co na start? Wyczytałem, że Kings od War jest spoko opcja (proste zasady, rozgrywka ~90min), ale czy to
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@essos: korzystam z Garmina i:
- kroki bardzo nieźle, zwłaszcza jak idę i zerkam na zegarek to widzę, że nie oszukuje tylko zlicza prawidłowo ;)
- puls mierzy, ale nie sprawdzałem z innym, wiarygodniejszym urzadzeniem, więc nie wiem na ile poprawnie, jednak widać jak tętno rośnie przy aktywności
- sen mierzy całkiem spoko - oczywiście pisze subiektywnie i mogę się sugerować wynikiem, ale jak np. popiję to ewidentnie widać jak
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 1
#ergometr #silownia #rowerstacjonarny #trening #treningwytrzymalosciowy #wioslarz

Mocarze, szukam doradztwa, temat jest taki:
- mam obecnie rowerek stacjonarny, z którego ochoczo korzystam około 3 x w tygodniu
- kręcę sobie i na półeczce przy kierownicy klade tablet i wciągam seriale
- wszystko miło i fajnie, ale rowerek ma koło o obciążeniu 9kg i zwyczajnie obciążenie jakie oferuje jest już dla mnie za lekkie,
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
r5678
  • 0
Wkurza mnie że jak ktoś urodził się w mieście to jest robakiem i nic nie możesz.

Nie masz domu. Nie możesz oszczędzać decydować o niczym. W domu to sobie wybierasz rodzaj ogrzewania itd. możesz sobie zalozyc panele, możesz mieć elektryka i jeździć tanio, możesz zrobić sobie ogródek i mieć jakieś warzywa itd swoje i świeze.
Masz podrowko gdzie mozesz sobie robić co chcesz. Zaprojektować wszystko po swojemu i pod siebie. Rozebrać cały
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@r5678:
Jeśli każdy urodzony na wsi = posiadacz domu z możliwością zakładania paneli i wybierania elektryków...
... to analogicznie jeśli urodziłeś się w mieście to:
mieszkasz na tych 60m w bloku w stolicy, więc jak sprzedasz takie mieszkanie to wystarczy Ci na 10 arów ziemi i dom, a jak dobrze strzelisz na mapie (jakieś okolice na wschód od Augustowa albo przy Terespolu) to i nawet na elektryka starczy!
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
#wroclaw #sport #silownia #trening

Cześć Wam,

Rozglądam się za aktywnością, którą mógłbym wpleść w swój grafik. Szukam czegoś co spełnia takie kryteria:
- jest 'socjalne', tj. jest tam jakaś grupa ludzi, którzy regularnie chodza na treningi
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 1
@przegro_pisarz: a dzięki!
O jodze myślałem, też próbowałem w przeszlosci, jest to jakaś koncepcja, chociaż tam mniej interakcji (a nawet luźna rozmowa nie wchodzi w grę podczas zajęć).
Na plus to jest to tak powszechne, że łatwo znaleźć miejsce / godzinę i nie wymaga żadnych zakupów na start.
Taniec nie dla mnie, mam ujemne poczucie rytmu ;)
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 4
@przegro_pisarz @murison @pasta_alla_carbonara @quescik1 @gnijacy_wypok @ortopliss @nie_umiem_inwestowac @Bumelante @stefan71

Dzięki Wam Panowie za polecenia, powiem tak:
- jogę biorę pod uwagę jeżeli nie znajdę niczego ciekawszego (w mojej subiektywnej opinii;))
- taniec, sporty rakietowe (squash, badminton, etc), basen - ich po prostu nie czuje i nie chce w to brnąć, ale dzięki za pomysły!
- ze sportów 'na sali' pasowałaby mi koszykówka, ale mam świadomość, że po
  • Odpowiedz
padredidzagne
padredidzagne
  • 1
@Historycznygagatek: o ja, dzięki wielkie! Jeśli to dla Ciebie nie kłopot to będę zobowiązany za materiały, super chętnie się z nimi zapoznam i sprawdzę czy w ogóle na stare lata będą mi niuanse i ciekawostki wchodzić do głowy ;)
odezwę się w wiadomości prywatnej, dzięki!
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 2
✨️ Korpo i podwyżki: Czas na zmiany! Ⓘ
#korposwiat #pracbaza #praca

Panie i Panowie, hit.
Duże finansowe korpo, miasto top5, pisze z anonima bo nigdy nie wiesz ;)
Dziś rozmowa podwyzkowa, coroczna, w ramach odswiezenia informacji o zasadach oceniania:
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@Bejro: co do zasady to tak.
Natomiast z mojego big-korpo doświadczenia: jak masz zespoły po 20+ osób oraz 2-3 osoby bezpośrednio nad nimi (liderzy, managerowie) i proces dziala już w tym zespole od lat to naprawdę ciężko na nowo wymyślać koło.
Jeśli ktoś jest wizjonerem i chce rozwijać siebie/zespół/firme - doskonale! Ale na 20 osób to będzie 1-2 osoby. I w odpowiedzi na ich pomysły i zaangażowanie powinni dostać AWANS
  • Odpowiedz
kishurki
kishurki
  • 0
Co polecacie do domu bieżnia czy rower stacjonarny? Jaki przedział cenowy za jedno i drugie aby było już jakościowo spoko? Czy bieżnie są bardzo głośne np. między piętrami i pomieszczeniami, bo zakładam że na pewno głośniejsze od roweru?

Macie może do polecenia jakieś konkretne modele?

Dzięki za pomoc i sugestie!

#sport
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
padredidzagne
padredidzagne
  • 0
@kishurki: szukałem też rok temu, ale zakładałem budżetowo bo bałem się, że zapał przejdzie i rowerek stanie się wieszakiem na ciuchy ;)
Kupiłem niby spoko oceniany z oporem 9kg i tak:
- spoko opcja do oglądania seriali/filmów, jak mam tak mitrezyc czas to chociaż popedaluje i zrobię coś dla siebie ;)
- 9kg opór to stanowczo za mało, na najwyższym poziomie i tak jest dość lekko, jasne że można się
  • Odpowiedz

Osiągnięcia