@mirko_anonim: przede wszystkim - z tego co wiem - przy braniu leków antydepresyjnych potrzebna jest cierpliwość, bo poprawa często przychodzi po paru miesiącach. Chodzi o nagromadzenie się w mózgu odpowiedniego poziomu jakichś substancji polepszających nastrój - nie pytaj mnie o szczegóły. Więc może zbyt szybko zrezygnowałeś z tych lekarzy, zamiast odczekać parę miesięcy aż leki zaczną działać?

Jeśli myśli samobójcze masz, to zawsze możesz zgłosić się z tym do szpitala
  • Odpowiedz
@tatiq02: To nie wstyd, to, że jesteś inna w tym znaczeniu wyrażania emocji, nie znaczy, że jesteś gorsza. Ja też tak mam, nie umiem wyrażać, ani odczytywać emocjonalnie tego co normalni ludzie. Tak już jest, taka egzystencja po prostu boli.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Przechodzę właśnie najpewniej kryzys ćwierćwiecza. Wiek się zgadza, bo 25lvl. Anhedonia, depresyjny nastrój, samotność, izolowanie się od wszystkich, problemy z robieniem czegokolwiek produktywnego... dodatkowo - co istotniejsze - trauma / PTSD po pewnym wydarzeniu sprzed półtorej roku - nie wiem, jak się tego pozbyć. Ogólnie kondycja psychiczna 2-3/10 od półtorej roku i tak sobie wegetuję w katastrofalnym stanie. Między 19., a 22. rokiem życia szedłem do przodu i
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@smieszek321: zasypiam około 23-1. W sumie 1/2 szklanką wody popijam tabletki przed snem. Tak jakoś po 20 bardzo mało piję już. Ale testowałem np. odcinanie o 21 picia i to nie było siku w nocy czasem mam noce, że się wiele razy wybudze i ani razu na siku, Sprawdzałem też glukozę czy nie mam jakiegoś hipo podczas wybudzeń
  • Odpowiedz
@Kasahara: gratulacje że Ci się udało, zostawię dla Ciebie i potomnych może ktoś skorzysta, jest taki pan Mateusz Majchrzak (linkedin, instagram, facebook) jest on expertem snu, warto go zaobserwować, mówi fajne rzeczy o snie, można jeszcze u niego skorzystać z konsultacji jak ktoś ma problemy
  • Odpowiedz
Ja jako schizoid mam podobnie, ale jednak potrzebuję minimum akceptacji.

Najlepsze porównanie to chciałbym być w społeczeństwie tym, kim w czasach jaskiniowych była osoba siedząca na skraju ogniska i obserwująca czy nie idą drapieżniki,
ktoś kto wciąż profituje z bycia we wspólnocie i bycia akceptowanym i potrzebnym, ale jednak zostawiony na uboczu samemu sobie.

Czyli ja nie potrzebuje wielu relacji i multum ludzi do zwierzania się czy rozmowy o d00pie maryni, ale jednak potrzebuję minimum
  • Odpowiedz
@jakismadrynickpolacinsku:
no masz na pisane. możesz każdy z tych zarzutów sam weryfikować

According to immunologist, microbiologist, and science communicator Andrea Love, Huberman's podcast content is characteristic of pseudoscience, often presenting health claims as scientific when they are in reality insufficiently backed by scientific evidence, or simply wrong.[3] Jonathan Jarry from the Office for Science and Society has questioned Huberman's promotion of "poorly regulated" dietary supplements. According to Jarry, The Huberman
  • Odpowiedz
hejka #psychologia #ciekawostki analiza AI osób z potwierdzonymi zdolnościami przewidywań itp jak to wymagał Jung..

Wszyscy mieli to wspólne.. poniżej wyjasnienie AI do współczesnej psychologii

chodzi o sprzeczności, tworzy ludzi upartych i zdecydowanych. Jednak mają oni również tendencję do mówienia innym, co mają robić i próbują przekonać ich o potrzebie zmiany swojego zachowania. Ludzie ci mogą częściej niż zwykle spotykać się ze śmiercią lub innymi głębokimi zmianami w swoim otoczeniu.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1. Problemy z władzą i kontrolą

Osoby z tymi aspektami mogą mieć tendencję do dominacji i manipulacji, co w psychologii można powiązać z:

Zaburzeniami narcystycznymi osobowości: Skłonność do kontrolowania innych dla wzmocnienia poczucia własnej wartości.
Traumą relacyjną: Wczesne doświadczenia braku bezpieczeństwa mogą wywołać obsesyjną potrzebę kontroli.
  • Odpowiedz
Może to durny pomysł, pytać na wykopie, ale już nie mam pomysłu

Mam od nastolatka problem ze snem, przede wszystkim z wybudzaniem się co 20-30 minut. Dosłownie po 10 wybudzeń czasem, jak miałem 20 lat jakoś mi to średnio przeszkadzało, teraz idąc do 40stki bardziej

- Wyniki krwi, wszelkie od A do Z, badam się co 4-12 msc od 10 lat - perfecto
- EKG/Echo serca - perfecto. Ciśnienie 100-110 / 65-75. Tętno spoczynkowe w
  • 131
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy to ejst jakas chroboa psychiczna albo zaburzenie, ze gdy jestem blisko jednej opcji, to jej nie chce i widze w neij wszystko to co złe, a dobre w tej drugiej ktora w danym momencie wydaje sie bardziej niedostepna / odlegla?

U mnie to jakas totlana skrajnosc, przez to nie wiem czego tak naprawde chce i jestem wiecznie neizdecydowany. Mowie tutaj np. w kontekscie pracy i miejsca zamieszkania na podstawie aktualnej sytacji. Ale
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy to ejst jakas chroboa psychiczna albo zaburzenie, ze gdy jestem blisko jednej opcji, to jej nie chce i widze w neij wszystko to co złe, a dobre w tej drugiej ktora w danym momencie wydaje sie bardziej niedostepna / odlegla?


@essos: trudno powiedzieć czy to jakaś choroba, bo chwilowo to jest po prostu nieumiejętność napisania z sensem jednego zdania.
  • Odpowiedz
dobrze napisane, tylko małe literówki


@essos: małe literówki? Wujku, ty nie potrafisz zdania sklecić. Ja nie pochylę się z szacunkiem nad twoim problemem, jeśli ty nie wykażesz minimum szacunku względem interlokutorów i nie napiszesz pytania po polsku.
  • Odpowiedz