#depresja #nerwica

Hej Mirki, czy jest jakaś infolinia dla osób w stanie kryzysu psychicznego?
Najbardziej pasowała mi ta z ITAKI, ale nie działa od stycznia :(
Ta z NFZ też nie działa, tak samo jak numer do centrum interwencji kryzysowej w moim mieście (pracują tylko w nocy)
Czy jest coś co działa teraz?

#anonimowemirkowyznania
Mam już dość samodzielnych prób (29lvl) i uznałem, że potrzebuję pomocy w walce z moją fobią społeczną, strachem przed ludźmi i życiu w lęku przed wszystkim. Jestem w o tyle dobrej sytuacji, że finansowo mogę sobie pozwolić na prywatne wizyty u specjalistów. Nie mam jednak pojęcia jak się za to zabrać. Czy powinienem pójść do psychoterapeuty czy psychiatry? Jak ocenić, czy jest możliwość zmienienia czegokolwiek bez użycia farmakologii, bo oczywiście mamPokaż całość

Jakie były wasze samopoczucie przy zwiększeniu dawki?
Ja biorę deprilept, na razie (połowa leku na dobę), dzisiaj zwiększam dawkę do całego leku , lecz trochę mam obawy, nie wiem czy skutki uboczne będą bardziej odczuwalne czy nie..
Pierwsze 3 dni to była tragedia, ale już przy 4 dniu miałem wrażenie że ssri przestał działać
#ssri #nerwicalekowa #nerwica #antydepresanty

#anonimowemirkowyznania
Witam. Od kilku miesięcy (lvl 26) jestem kłębkiem nerwów i nie wiem co z tym zrobić. Zacząłem się panicznie bać poważnych i nieuleczalnych chorób i co chwile sobie wkręcam, albo miewam wrażenie, że jakieś objawy u mnie występują. Pierwszy raz w dorosłym życiu taki stan jest u mnie (Co jakiś czas mama mi wypomina, że jak byłem mały to bałem się raka i przez to przez długi okres nie jadłem chipsówPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Od około 12 lat choruję na nerwicę lękową. Zaczęło się standardowo, mocne bicie serca, wysokie ciśnienie, wrażenie, że umieram, mnóstwo badań i diagnoza - zaburzenia lękowe. Dostałem wenlafaksynę, po pół roku było w miarę ok i ją odstawiłem. Po około 3 latach nawrót, tym razem "chorowałem" na raka wątroby, ciągły ból brzucha, wymioty, duże osłabienie, dziesiątki badań itd. Znów dostałem wenlafaksynę i po pół roku poczułem się na tyle lepiej, żePokaż całość

Hej Mireczki, czy stosował ktoś z was Gabapentin na nerwicę lękową? Jakie były efekty, działa to?

#nerwica #nerwicalekowa #depresja

Też wam w sumie niczego nie brakuje w życiu, ale też nie jesteście bardzo bogaci i nie możecie sobie pozwolić na jakieś ciekawe życie i przez to jesteście znudzeni życiem i macie stany depresyjne?
Jak tak to plusik
#przegryw #depresja #nerwica #void #psychologia #psychiatria #heheszki

#anonimowemirkowyznania
Mirki czy uczucie przyspieszonego bicia serca i takiej jakby adrenaliny przy zasypianiu może oznaczać jakieś ataki paniki? Czuje taki jakby strach nie wiadomo przed czym, zdarza się to co jakiś czas i skutecznie przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu, bo noc nieprzespana i później chodzę jak zombie. Występuje to tylko w nocy.
#psychiatria #psychologia #nerwica ? #atakpaniki

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatnąPokaż całość

Czy możliwe, że SSRI zaczęło działać po 3 tygodniach? Byłem na wizycie u #psychiatra, z powodu stanów lękowych. Dostałem citalopram 20mg przy czym przez pierwszy tydzień brałem pół tabletki i doraźnie alprazolam 0,25 mg. Benzo wziąłem tylko 3 razy póki co (zawsze noszę przy sobie na wszelki wypadek), ale tak jak przed wizytą budziłem się rano i ogarniał mnie lęk nie do pokonania, przed wyjściem do roboty sralem 3 razy aPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Cześć, potrzebuje namiary na psychologa na nfz. Cel wizyty to nawrót depresji, oraz prawdopodobnie nerwica. Czy jesteście w stanie kogoś polecić? Inb4 tak wiem, na nfz.

#walbrzych #psychiatra #depresja #nerwica

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #6009e43025efed000a617a7e
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Precypitat
Wesprzyj projekt

Macie tak że jest z wami bardzo cieżko i o tym wiecie a mimo to nie jestescie na siebie źli i nie chce wam sie płakać z tego powodu?, bo ja dawniej reagowałem złością,płaczem a teraz mam taki brak emocji czy coś ;/, martwi mnie to.
#depresja #nerwica

taka prawda baby gadają że zdrowie psychiczne facetów jest ważne itd a jak się otworzysz i powiesz o swoich emocjach czy depresji to pomyślą o tobie ze jestes piz*a nie facet a będą udawać ze je to obchodzi
#takaprawda #przegryw #depresja #nerwica #psychologia #psychiatria #logikarozowychpaskow

#anonimowemirkowyznania
Cześć,

Wiem że co jakiś czas pojawiają się tutaj pytania o psychoterapeutę i ja również chcę poprosić o polecenie terapeuty z Krakowa - powróciły stany lękowe; nie mogę się na niczym skupić, czuję niepokój, mam epizody bezsenności. Koszmarnie prokrastynuję i nie mogę skupić się na pracy, przez co stresuję się jeszcze bardziej i koło się zapętla.

Myślę również nad powrotem do leków, ale przede wszystkim zależy mi na terapii bo zPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Przestałam sobie radzić ze stresem. Nieustannie odczuwam mocny stres ściskający żołądek, nie potrafię się uspokoić nawet wtedy, gdy na horyzoncie nie ma żadnego problemu. Źle śpię i miewam ciągłe bóle brzucha. Tabletki uspokajające nic nie dają, uczucie stresu nie znika. Próbowałam medytować, ćwiczyć, relaksować się i nadal nic... Co robić, jak żyć? Wizyta u specjalisty? Ktoś coś podobnego przeżył? #nerwica #krakow

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj,Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Cześć wszystkim. Opiszę Wam sytuację, która leży mi głęboko na sercu. Prawdopodobnie jestem borderline. To znaczy, wpadam ze skrajności w skrajność. Mam często doła, ale to jak każdy. Gorzej, że jedną z przyczyn są toksyczni rodzice. Mam niespełna dwadzieścia lat, studiuję w Warszawie, ale obecnie mieszkam u starszych (no bo jest zdalne nauczanie). Starsi narzucają mi co i jak z góry, wiary to we mnie mają może tyle, co by skończyłPokaż całość

Są jakieś reguły po których można u siebie zdiagnozować hipochondrie?
Jakoś chyba od października mam przewlekły kaszel i żółtą flegmę (nawet pamiętam dokładny dzień kiedy po raz pierwszy go zauważyłem), do tego dziś kłucie w prawym płucu. Czasami mnie łapie paranoja, że to może rak (xD), ale jednocześnie nie chce nadużywać cierpliwości lekarza nawet jeśli to coś niegroźnego :/
#nerwica #psychiatria

#anonimowemirkowyznania
20 lat cierpienia z powodu silnego lęku uogólnionego, fobii społecznej i zaburzeń osobowości. 20 lat wstydu z powodu szydzenia ze stronny innych ludzi z powodu moich lękowych objawów somatycznych. 20 lat bez pracy, wegetacja, myśli samobójcze, 0 przyjaciół i znajomych, samotność. 10 lat leczenia, dziesiątki leków, szpital psychiatryczny, 3 terapie w tym jedna grupowa.
Jedynym lekiem jaki na mnie działa, pozwala w miarę normalnie żyć i likwiduje większość objawów to benzodiazepiny,Pokaż całość

Ma ktos jakies sprawdzone materialy (ksiazki, filmy, artykuly, kursy) jak radzic sobie z uzaleznieniem od internetu/social media (wykop, facebook, reddit) i ogolnie od elektroniki?

#pytanie #przegryw #depresja #nerwica #wychodzimyzprzegrywu

#anonimowemirkowyznania
Mam od pewnego czasu dosyć nietypowy problem. Cofając się kilka lat w czasie najprawdopodobniej zdiagnozowałem u siebie samego tzw "nerwicę lekową", chociażby miałem wszystkie objawy świadczące o tym, że to mam. Zbagatelizowałem problem, nic z nim nie zrobiłem, chociaż teraz po czasie dochodzą do mnie przeróżne potworne myśli. Wiem, że to zabrzmi dziwacznie wręcz wstyd mi komukolwiek o tym mówić, ale mam czasami myśli o tym, że kogoś mojego bliskiego mordujęPokaż całość