#morsowanie #zdrowie #wimhof #sport #sportywalki #rozkminy #heheszki
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Zapaczony
DrGreen_2
via Wykop@Zapaczony: to taki Cejrowski z UK, na chlopski rozum wszytsko, wole posluchac madrych osob na dane tematy a nie opinie jakiegos klauna co wychodzi z matrixa!
konto usunięte via Wykop
@nieudany_niekochany: on trochę żartował. W więzieniu czytał Koran.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie wiem jak to do końca otagować więc dam #zdrowie #zima #morsowanie
Od poprzedniego roku chodzę tylko w krótkich spodenkach. Tzn lato się skończyło, była jesień, zima i mnie jakoś zimno przestało przeszkadzać. Nawet gdy telefon pokazywał mi, że temperatura odczuwalna, wynosi minus 20 stopni, to dalej popylałem, w krótkich gatkach (piechotą do pracy, mam jakieś 3 km). W pracy, robię na
Nie wiem jak to do końca otagować więc dam #zdrowie #zima #morsowanie
Od poprzedniego roku chodzę tylko w krótkich spodenkach. Tzn lato się skończyło, była jesień, zima i mnie jakoś zimno przestało przeszkadzać. Nawet gdy telefon pokazywał mi, że temperatura odczuwalna, wynosi minus 20 stopni, to dalej popylałem, w krótkich gatkach (piechotą do pracy, mam jakieś 3 km). W pracy, robię na
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Anonim (nie OP): Też tak mam. Przy minus 40 śpię w samych majtkach na dworze. Przykrywam się tylko letnią kołdra.
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: grap32
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: grap32
Katarzyna Jakubowska ustanowiła Rekord Guinnessa na przebywanie w lodzie
To pierwsza kobieta na świecie, która podjęła się tego wyzwania. Spędziła 3 godziny 6 minut i 45 sekund zanurzona po szyję w lodzie. Trenowała m.in. w... Laponii! #rekordguinnessa #miedzyzdroje
z- 4
- #
- #
- #
Biegałem sobie trochę bez koszulki na obecnym mrozie -10° i w sumie nie miałem dreszczy i nie było mi przesadnie zimno, ciekawe czy przy takim mrozie receptory nie działają czy co ale czasami przy 5° na plusie było mi bardziej zimno.
Miał ktoś z was też takie doświadczenie?
#morsowanie #bieganie #z-------------j #zima #pytanie
Miał ktoś z was też takie doświadczenie?
#morsowanie #bieganie #z-------------j #zima #pytanie
konto usunięte via Android
@serek_heterogenizowany wilgotność powietrza i wiatr też mają ogromne znaczenie
@serek_heterogenizowany: zimno jest tylko troche na poczatku, pozniej organizm wchodzi na obroty i robi sie cieplej. Nie wiem na ile mozna to uznac za "nie dzialanie" receptorow.
Do -2/3* biegam jeszcze w krotkich pantach i nic sie nie dzieje, nogi sa troche zimniejsze i tyle, ponizej jednak zaczynam po powrocie do domu odczuwac bol kolan, niestety nie znalazlem nigdzie opasek na kolana nie bedacych uciskowymi.
Na gorze zazwyczaj mam koszulke z
Do -2/3* biegam jeszcze w krotkich pantach i nic sie nie dzieje, nogi sa troche zimniejsze i tyle, ponizej jednak zaczynam po powrocie do domu odczuwac bol kolan, niestety nie znalazlem nigdzie opasek na kolana nie bedacych uciskowymi.
Na gorze zazwyczaj mam koszulke z
Pierwszy raz dzisiaj morsowałam! Było świetnie, na pewno powtórzę. Trzymajcie się ciepło Mirki i Mirabele!
#morsowanie
#morsowanie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Cukrzyk2000: stary cel szczytny, bez dwóch zdań, ale co to za szambo do którego wychodzisz?
@Cukrzyk2000: wygladasz jak ruski zapasnik
Nowy Rok rozpoczęty w najlepszy możliwy sposób - morsowaniem. Morze miało dziś idealną temperaturę #gdynia #trojmiasto #morsowanie #zdrowie
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
Chciałem się pochwalić, bo w końcu wybrałem się w ostatni dzień w roku, po raz pierwszy w życiu na morsowanie. Fajne uczucie, strach przed wejściem jest większy niż samo morsowanie. W wodzie czuć było takie coś jakby ktoś wbijał małe szpileczki w nogi. Po wyjściu jest fajnie i rześko. Kto się boi, to mogę powiedzieć, że naprawdę nie ma czego. Bardzo przyjemne uczucie. Do tego przydała mi się fikuśna czapeczka #handmade
źródło: temp_file7313410174275971967
Pobierz@Perkotka nic mi nie jest i chyba nic nie będzie, słyszałem że lepiej morsować jak wiatru nie ma, bo może przewiać, a tak to wszystko póki co ok
@N0vember trzeba poszukać dobrego zbiornika z fajnym brzegiem, tam gdzie stoję, to jest mi może do pasa, ale sobie kucnąłem
@Ziombello chyba nie, myślę że będę to powtarzał, ale nie w takim stylu ( ͡º ͜ʖ͡º)
@N0vember trzeba poszukać dobrego zbiornika z fajnym brzegiem, tam gdzie stoję, to jest mi może do pasa, ale sobie kucnąłem
@Ziombello chyba nie, myślę że będę to powtarzał, ale nie w takim stylu ( ͡º ͜ʖ͡º)
@Perkotka: przeziębienie to jest zakażenie wirusem, same wejście do wody nie spowoduje choroby, jedynie dla słabszego organizmu może spowodować mniejsza odporność i następnie po kontakcie z chorym człowiekiem chorobę. Szybciej złapiesz przeziębienie w biurze, w pomieszczeniu od bliskich osób niż na dworze czy przy morsowaniu.
@chwilowypaczelok: mordować czy morsować? XD
jeśli kobieta przed ciążą również regularnie morsowała to nie ma przeciwskazań.
@chwilowypaczelok: niee, gówniak jest tak wyizolowany, że nie ma opcji by coś poczuł
w sumie ten płyn pewnie relatywnie szybko przejmuje chłód od tego lodu
@chwilowypaczelok: niee, gówniak jest tak wyizolowany, że nie ma opcji by coś poczuł
źródło: 81066_25122023 (1)
Pobierz@straszny_cham: ten co zabil 3 osoby w Międzyzdrojach
@straszny_cham: za morsowanie w temperaturze powyżej zera
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
źródło: kołderkowanie
Pobierz
Morsowanie na sucho na Babiej Górze. GOPR zabrał kolejnego nagiego śmiałka
Babia Góra w Beskidzie Żywieckim to miejsce szczególnie lubiane przez amatorów mrozu. Niestety osoby te nie uczą się na błędach poprzedników, a ich wyprawy bardzo często kończą się akcjami ratowniczymi. Przykładem jest chociażby mors, który niedawno postanowił zwiedzić szczyt góry w samych spodenkac
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@Cukrzyk2000: Wpłacone. Ale nie oczekuję morsowania. Zrobiłem to dla europejskich dzieci.
Półnagi "mors" w hipotermii na szczycie Babiej Góry. GOPR cudem uratował
W piątek ratownicy beskidzkiego GOPR-u przeprowadzili dramatyczną akcję ratunkową mężczyzny na granicy 3 stopnia hipotermii. Poszkodowany był aktywnym morsem. Podczas wyprawy na szczyt Babiej Góry miał na sobie jedynie krótkie spodenki, cienką czapkę i rękawiczki oraz niskie buty.
z- 7
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wspomniana łaźnia mnichów
źródło: CFC78CCE-D954-41D7-86B3-6DDA9BB7D9DF
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Czy ktoś korzystał może z saun na plaży w Sopocie? Jeśli tak to jak wrażenia? Jestem bardzo ciekawy opinii na temat tego miejsca. Mam ochotę na morsowanie w Bałtyku i zastanawiam się czy nie połączyć tego z saunowaniem. #sopot #trojmiasto #sauna #morsowanie
@Millenials korzystałem, schładzanie po saunie w zimnej wodzie to nie morsowanie, to samo tyczy się wejścia z lodowatej wody prosto do sauny. Brak korzyści z takiego morsowania poza zwiększonym ryzykiem zawału ale co kto lubi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Brak korzyści z takiego morsowania
@buchowo: bullshit
@Millenials
jasne, to nie jest to samo co zwykłe morsowanie, ale korzyści ma sporo, jak każde saunowanie ze schładzaniem i serdecznie polecam praktykowanie(samo morsowanie również)
Jakie korzyści przynosi morsowanie? Jak zacząć?
Morsowanie to kąpiel w zimnej lub lodowatej wodzie, która ma pozytywny wpływ na stan zdrowia i samopoczucie. Morsowanie nie wymaga specjalistycznego ekwipunku ani dużych nakładów finansowych. Pamiętaj, że pierwsze wejście do wody to przede wszystkim przełamanie strachu i myślenia o temperaturze.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #