Joanna Grzybowska to sopocka fotografka, która zyskała uznanie dzięki pięknym zdjęciom przedstawiającym wschody słońca w Sopocie Jej prace pełne są ciepłych kolorów, delikatnych refleksów i subtelnych, zapierających dech w piersiach, kompozycji

Na dechę z dachu budynku. Czego się nie robi dla popularności?

M.in. o zachodnich, dawnych, zaleceniach medycznych skutkujących zamykaniem saun, zabraniającuch morsowania oraz mycia się w zarazie wprowadzanych przez zaborców po upadku Rzeczypospolitej.

Film ,,Ludzie Zimnej Wody’’ przedstawia historie osób, które w zimnie odnalazły spokój. Film powstał podczas Międzynarodowego Zlotu morsów w Mielnie. Bohaterowie filmu przedstawiają swoje historie, w których bodziec zimna gra kluczową role, w zrozumieniu siebie.

W czwartek rozpoczyna się XX Międzynarodowy Zlot Morsów w Mielnie, który 12 lutego zakończy wspólna kąpiel uczestników w Bałtyku. Do udziału w wydarzeniu zgłosiło się ok. 8 tys. osób, ale rejestracja trwa, a gości przybywa.

Od czwartku do finałowej kąpieli w Bałtyku w niedzielne południe w Mielnie trwał Międzynarodowy Zlot Morsów – największy, jak podał organizator, w Polsce, w Europie i prawdopodobnie na świecie. Tym razem nie miał tematu przewodniego.

Cykliczny krótkotrwały pobyt w kriokomorze powoduje mobilizację całego organizmu, w tym wydzielaniu dużych ilości endorfin oraz kortyzolu. Ulega polepszeniu nastrój, jakość snu, zwiększa się poziom motywacji i zmniejsz pozom stresu.

Wchodzisz na Instagrama, a tam kolejne zdjęcie znajomego z hashtagiem „morsowałem”. Gdzieś obiło Ci się o uszy, że jest coś takiego, ale co daje morsowanie? Po co to w ogóle robić? Ta atrakcja osiągnęła szczyt popularności w 2021 roku i nie można zaprzeczyć jej zdrowotnych właściwości.

Film dokumentujący próbę pokonania Lodowej Mili, przez pływaka zimowego Krzysztofa Gajewskiego, we wnętrzu lodowca Hintertux w Austrii.

Jak sobie wymyślili, tak zrobili. Spontaniczna akcja morsowania połączona z pomaganiem zarobiła dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy blisko siedem tysięcy złotych. Zabawy nie brakowało. Ostatecznie do lodowatej wody zdecydowało się wejść aż 80 osób.