Wszystko

Wszystkie

Archiwum

kecyc
kecyc
  • 13
Chciałbym podsumować rok brania zimnych pryszniców.
Zacząłem w podobnym okresie rok temu, bo miało zabraknąć cieplej wody przez tydzień, więc już tydzień przed zacząłem brać zimne prysznice. Za każdym razem wmawiałem sobie, że nie jest tak źle, że idzie się przyzwyczaić. Otóż mija rok i znowu ma zabraknąć ciepłej wody na ponad tydzień, a ja dalej nie mogę się przyzwyczaić do tego lania zimnej wody. Nie wiem czy na coś mi to
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
maradero
maradero
  • 5
@kecyc Ja też biorę i robią robotę w poprawie krążenia, pobudzają. Mniej wody sie marnuje. Włosy na głowie raczej też wolą zimną. Same plusy, tylko trzeba się przyzwyczaić.
  • Odpowiedz
szynszyla2018
szynszyla2018
  • 0
Dlaczego i czy każdy tak ma że wykręca mu nogi w zimnej wodzie? Chciałabym morsowac ale mam problem z tym że nie ustane w takiej zimnej wodzie dłużej niż 5 minut bo wykreca mi stopy z zimna. #morsowanie dziś chciałam popływać w górach w rzece i skończyło się na moczeniu stop bo lodowata woda
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Adolf_Cartman
Adolf_Cartman
  • 0
Kupiłem olejki - eukaliptus, mirra oraz mentol. Jak polecacie to rozrabiać? Chce wziąć szklaną buteleczkę z ciepłą wodą, wlać, a zanim dojadę to lekko się rozpuszczą w wodzie. W saunie polać na lód - czy to jest okej?
Wiem, że olejek olejkowi nie jest równy, ale ile mniej więcej dodajecie w kroplach?

#sauna #basen #morsowanie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poldek0000
Poldek0000
  • 0
@Adolf_Cartman max kilka kropli na wannę! Nigdy nie używać nie rozcieńczonych olejków na skórę! Zrobić próbę alergiczną - wcześniej, mało prawdopodobne ale można być uczulonym i o tym nie wiedzieć (szczególnie olejki cytrusowe)
  • Odpowiedz
dybligliniaczek
dybligliniaczek
  • 2
Poland Strong!
Mistrzostwa Europy w pływaniu zimowym - nie wiem czy to oficjalna nazwa tego sportu :)

edit: Ogromny sukces Filipa Kołodziejskiego z Zielonej Góry na Mistrzostwach Europy w Zimowym Pływaniu 2024. Pięć medali i rekord świata

Mistrzostwa odbyły się na 50-metrowym odkrytym basenie w Oradei, przepięknym mieście leżącym niedaleko granicy z Węgrami. Kilkuset pływaków z ponad 20 krajów rywalizowało w lodowatej wodzie, której temperatura nie przekraczała 5 st. C.
dybligliniaczek - Poland Strong! Mistrzostwa Europy w pływaniu zimowym - nie wiem czy...

źródło: 417424887_1143761206906219_5545630142003719962_n

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie wiem jak to do końca otagować więc dam #zdrowie #zima #morsowanie
Od poprzedniego roku chodzę tylko w krótkich spodenkach. Tzn lato się skończyło, była jesień, zima i mnie jakoś zimno przestało przeszkadzać. Nawet gdy telefon pokazywał mi, że temperatura odczuwalna, wynosi minus 20 stopni, to dalej popylałem, w krótkich gatkach (piechotą do pracy, mam jakieś 3 km). W pracy, robię na nocne zmiany, przy wydawaniu towaru, gdzie często bramy na rampę, dla dostawczaków, są otwarte. Wtedy już nawet nie mam na sobie kurtki, tylko tshirt, no i krótkie spodenki (chociaż, wtedy temperatura, wewnątrz na pewno jest większa).
Niektórzy mnie starszą, że najpóźniej na starość będę miał reumatyzm.
No i stąd moje pytanie - można to jakoś zdiagnozować, czy za chodzenie w krótkich spodenkach, „pokręci” mi kiedyś nogi?

─
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
PurpleHaze
  • 2
@serek_heterogenizowany: zimno jest tylko troche na poczatku, pozniej organizm wchodzi na obroty i robi sie cieplej. Nie wiem na ile mozna to uznac za "nie dzialanie" receptorow.

Do -2/3* biegam jeszcze w krotkich pantach i nic sie nie dzieje, nogi sa troche zimniejsze i tyle, ponizej jednak zaczynam po powrocie do domu odczuwac bol kolan, niestety nie znalazlem nigdzie opasek na kolana nie bedacych uciskowymi.
Na gorze zazwyczaj mam koszulke z dl rekawem ktory podciagam, tak gdzies po 10-15min biegu, czyli taka ala rozgrzewka biegowa, tez jest pierwszy strzal z zimna, ktory bardzo szybo zmienia sie w komfort.

Mysle ze Pan @enron moglby cos wiecej powiedziezc z doswiadczenia, on jest jeszcze bardziej
  • Odpowiedz
Cukrzyk2000
Cukrzyk2000
  • 19
Tak jak obiecałem, tak zrobiłem! Po uzbieraniu pełnej kwoty na prezenty dla dzieciaków z Cetatuia obiecałem, że w styczniu pójdę morsować po raz pierwszy w życiu! No i dzisiaj to się właśnie stało!

https://wykop.pl/wpis/74153257/dobra-mirasy-bo-zrzutka-sie-zatrzymala-a-chce-uzbi

Wpis na blogu: https://uwielbiampandy.blogspot.com/2024/01/orzezwienie.html

#pokazmorde #pokazforme #czujedobrzeczlowiek #chwalesie #morsowanie
Cukrzyk2000 - Tak jak obiecałem, tak zrobiłem! Po uzbieraniu pełnej kwoty na prezenty...

źródło: IMG_2010

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi