Inna Vladimirskaja to kobieta która codziennie w zimę od ponad dziesięciu lat biega nago, a potem bierzę kąpiel w lodowatej wodzie.
Twierdzi że to wpływa pozytywnie na młody wygląd, zdrowie bo mocno dotlenia organizm i poprawia krążenie.
#ciekawostki #bieganie #morsowanie
Twierdzi że to wpływa pozytywnie na młody wygląd, zdrowie bo mocno dotlenia organizm i poprawia krążenie.
#ciekawostki #bieganie #morsowanie

























1. Ciepła czapa, ciepły szalik, rękawiczki, skarpety neoprenowe.
2. Termos z gorącą herbatą, suchy ręcznik, koc