Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Wanzey
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KrolWlosowzNosa
  • 7
Dawno nic nie wrzucałem, dlatego dziś coś luźniejszego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ajahn Chah nauczał ludzi, nie tylko wygłaszając mowy, lecz także tworząc odpowiednią atmosferę i odnosząc się do konkretnych sytuacji. Kiedyś powiedział o kimś: „On jest mnichem od pięciu lat, więc zrozumiał pięć procent.”

Słysząc to, młody mnich stwierdził:
-„Zatem ja muszę mieć jeden procent zrozumienia, ponieważ
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matabora
  • 2
Żył kiedyś mistrz Zen, który nauczał budując schody od podstawy góry do świątyni , która była na jej szczycie. Nic nie mówił , tylko nosił kamienie i budował te schody. O dziwo [ po naszemu] miał wielu uczniów, gdyż sama jego obecność była niezwykle inspirująca w trakcie wspólnej praktyki życia i budowy ;)
  • Odpowiedz
Trewor
  • 3
@KrolWlosowzNosa: @matabora:
Pewien pustelnik ujrzał przechodzących w oddali pięciu poganiaczy wielbłądów i rzekł do siebie:
Oto pięciu wielbłądników.
Pięciu wielbłądników zobaczyło z daleka eremitę, a pierwszy powiedział: O, tam jest pustelnik.
Drugi zaoponował: A może to pasterz?
Trzeci na
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 7
Osoby z tagu #swiadomysen mogą uznać to za interesujące:

Dalai Lama przed swoją operacją powiedział że jego jedynym zmartwieniem jest że po raz pierwszy w życiu będzie nieświadomy. Co oznacza że nawet podczas snu potrafi utrzymać świadomą obecność.

Nauka częściowo potwierdza takie rewelacje gdyż u bardzo doświadczonych praktyków #medytacja zaobserwowano oscylacje częstotliwości fal gamma podczas snu głębokiego i jednocześnie ludzie ci raportują że podczas snu są świadomi.

Niestety
Dreampilot - Osoby z tagu #swiadomysen mogą uznać to za interesujące: Dalai Lama p...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trewor
  • 1
..jego jedynym zmartwieniem jest że po raz pierwszy w życiu będzie nieświadomy.

@Dreampilot: Chwila.. Czyli Dalai Lama był świadomy od urodzenia? Z "poprzedniego" wcielenia jeszcze? Czy miał na myśli jako w swoim dorosłym życiu jako od momentu osiągnięcia tego stanu z praktyki?
  • Odpowiedz
simplequestion
  • 6
#medytacja #mdma #rozwojosobisty #psychodeliki

Od czasu jak rok temu pierwszy raz próbowałem mdma robiąc sobie mała sesje terapeutyczna niesamowicie polepszyła się moja zdolnosc do medytacji. Wcześniej siadając zawsze walczyłem z pewnym uczuciem spięcia,nerwowości które pojawiało się po pewnym czasie siedzenia. Taki jakby ucisk w brzuchu. Często czułem to uczucie w ciągu dnia gdy się czymś stresowałem, ale czasami bez powodu. Medytując często z tego
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@simplequestion: Nie jest to dla mnie zaskoczeniem. Słyszałem że na uniwersytetach w Stanach eksperymentalnie bada się mdma i inne psychodeliki w terapii zaburzeń lękowych z bardzo dobrym rezultatem sięgającym 90%. Jak jesteś tym zainteresowany to odnajdę link do źródła.
Ostrzeżenie: takie sesje odbywają się zawsze pod nadzorem specjalisty, nie samodzielnie.
  • Odpowiedz
pod_sloncem_szatana
  • 7
YouTube zaproponował mi nowy materiał wrzucony na The Dungeon Synth Archives – „The Winter Scriptures” (2021) Aindulmedira. Zarówno minimalistyczny malunek starca z książką na okładce, jak i tytuły utworów odpowiadają dokładnie temu, co usłyszymy na tym 55-minutowym albumie. To dungeon synth krypciarsko-biblioteczno-klasztorny albo innymi słowy: medytacyjno-kontemplacyjny. Tak naprawdę to w ogóle nie jest dungeon synth bądź – w małym stopniu. Nie ma tu prostoty tego ostatniego i charakterystycznej dla niego niefrasobliwości
podsloncemszatana - YouTube zaproponował mi nowy materiał wrzucony na The Dungeon Syn...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KrolWlosowzNosa
  • 16
Pierwszym buddyjskim krokiem, mądrą reakcją, jest po prostu zaakceptowanie, że otacza cię taka, a nie inna rzeczywistość.

Odpuść, niech sobie jest. Nie próbuj manipulować swoimi emocjami w danym momencie. Nie dorzucaj negatywnego nastawienia do tego, co odczuwasz w danej chwili. Jeśli ktoś opłakuje utratę swojego dziecka lub jest głęboko rozczarowany rozpadem związku, w który był mocno zaangażowany lub jeśli się obawia, powinien być szczery w stosunku do swego lęku. Takie jest życie, tak
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jednakenergetyk
jednakenergetyk
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Mam pytanie do osób które medytują, uczę się tego jakoś z tydzień i praktycznie od pierwszej sesji mam takie jakby uczucie motylków w brzuchu podczas oddychania. Jestem w stanie wzbudzić te uczucie nawet po sesjach medytacji, jednak zaczęło się w trakcie jednej z pierwszych. Wcześniej tak nie miałem, jest ktoś w stanie to wyjaśnić albo czy mieliście podobne reakcje?

#medytacja
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@jednakenergetyk: Nie mam pojęcia co rozumiesz pod określeniem "motylki w brzuchu". U mnie podczas medytacji przy brzusznym oddychaniu, zazwyczaj kiedy jestem zrelaksowany to czuję przyjemne ciepło w brzuchu (choć nie zawsze).
W praktykach medytacyjnych wschodu ciepło w brzuchu jest znane i opisywane. W chińskim Qigong mówi się o gromadzeniu energii Qi w Dolnym Dan Tien. O wewnętrznym ogniu (Chandala) wspomina buddyjska tantra i praktyki Tummo.
Nie wiem jaki rodzaj medytacji
  • Odpowiedz
Nemayu
  • 23
Jest mnóstwo sposobów oddychania, ale większość ludzi robi to bezwiednie i nawet o tym nie myśli.

Na filmie są pokazane trzy sposoby oddychania, które można stosować, by zmienić swoje tętno, a poprzez to reakcję w róznych sytuacjach, swoje odczucia, swoje zachowanie. Oczywiście można oddychać jeszcze inaczej, dowolnie.

Tutaj wytłumaczenie, dlaczego tak się dzieje:
https://www.youtube.com/watch?v=rzbe1ix2AuM&
Nemayu - Jest mnóstwo sposobów oddychania, ale większość ludzi robi to bezwiednie i n...
  • 30
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Fanatyk_Wedkarstwa
  • 4
@Nemayu: Nie wierzę w oobe, jeśli ktoś mi mówi, że doznał oobe to traktuję to tak, że ta osoba miała LD i sobie ubzdurała jakieś czary i wychodzenie z ciała.

Nie jest to w żaden sposób udowodnione naukowo, nie da się wyjść z ciała i jest to bullshit - dlatego właśnie mi się nie udało. LD próbowałem wiele razy i miałem z tym problemy ale zawsze w końcu się udawało.
  • Odpowiedz
billuscher
  • 2
@Fanatyk_Wedkarstwa: @Dreampilot: @Nemayu:
Jeśli chodzi o LD nie ma wątpliwości że to istnieje, są badania EEG, jest fMRI, są badania ruchu gałek ocznych. Oddychanie ma tu wpływ jak pisałem, medytacja oparta na oddechu może wspomóc doświadczanie LD
A co do OBE, no cóż to już kwestia wiary, Marek Sęk z Radia Paranormalium napisał ciekawy artykuł "Gdy za badanie OBE zabierają się naukowcy" też w tym radiu
  • Odpowiedz
Nemayu
  • 5
Pytanie Krishnamurtiego do "uczonego buddyzmu" (scholar) o to, czym jest buddyjska medytacja. 1:19:55

Przed oznaczonym momentem dyskusja toczy się o śmierci, życiu po śmierci, reinkarnacji i ogólnie o tym jak można postrzegać życie, siebie, świadomość, ludzi, co to w ogóle znaczy śmierć - tłumaczone jest to na przykładzie płynącej rzeki i w kilku próbują, przez ponad godzinę, zrozumieć o co chodzi Krishnamurtiemu.

#medytacja #krishnamurti
Nemayu - Pytanie Krishnamurtiego do "uczonego buddyzmu" (scholar) o to, czym jest bud...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KrolWlosowzNosa
  • 3
@OstatnieKontoKtoreJuzNieUsune: zależy czy dręczą cie tzw myśli natrętne, a faktycznie wcale nie chcesz tego robić, a te myśli, to tylko ściągacze uwagi, czy faktycznie masz mega dola i zdiagnozowaną depresję.
W pierwszym wypadku, myśli natrętnych (ich treść nie ma znaczenia) medytacja pomaga bardzo. W drugim raczej konsultacja że specjalistą przed rozpoczęciem medytacji.
  • Odpowiedz
KrolWlosowzNosa
  • 8
Nie śpiesz się, starając się popchnąć czy przyśpieszyć swoją praktykę. Medytuj uważnie i stopniowo, krok po kroku.

Odnośnie spokoju - jeśli chcesz wypełnić się spokojem, zaakceptuj to; jeśli nie staniesz się spokojny, zaakceptuj także to.

Taka jest natura umysłu. Musimy znaleźć naszą własną praktykę i niezmiennie się jej trzymać.

Ajahn
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi