@ifenix: Dziwnie mi to wygląda. Zero informacji na ich stronie na temat ich metody, artykuły o korzyściach medytacji, ale medytacji ogólnie (albo medytacji buddyjskiej w niektórych miejscach), ale o nich jest tylko "zapłać, dostaniesz super technikę i będzie zajebiście." Stosowałeś wcześniej jakąkolwiek technikę medytacyjną? Ja bym chyba radził najpierw spróbować coś, co jest dostępne za darmo, a dopiero potem zastanowić się nad jakąś "rewolucyjną" techniką o której niewiele wiadomo.
  • Odpowiedz
@Patrol220: W medytacji nie ma niczego ani magicznego, ani paranaukowego. To konkretne techniki pracy ze swoim umysłem nad którymi przeprowadzane są przez szanowane ośrodki badawcze badania, które wykazują pozytywne efekty medytacji.
  • Odpowiedz
#medytacja #buddyzm

Buddyjski mnich najszczęśliwszym czlowiekiem na świecie Tytuł "trochę" przekłamany, ale sam artykuł daje spore przesłanki, by jednak uznawać medytację za konkretne narzędzie mające konkretny wpływ na mózg praktykującego.
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@GeraltRedhammer: Sztuki walki, to jakby co tylko w klasztorze Shaolin. Nikt inny takich rzeczy nie robi :) Nie zgodzę się jednak ze stwierdzeniem, że medytacja jest rodzajem modlitwy. Jak już to jest na odwrót. Modlitwa może być rodzajem medytacji. Masz z resztą różne tradycje medytacyjne w ramach tradycji chrześcijańskiej. Różaniec faktycznie wygląda niczym medytacja z mantrą Zdrowaś Maryjo, ale na przykład cel jest już zupełnie inny. W medytacji chodzi o
  • Odpowiedz