Wszędzie te patusy. Człowiek idzie do lasu poćwiczyć na drążkach, pomedytować, posłuchać śpiewu ptaków, szumu liści na wietrze, a przychodzi jakiś debil i puszcza gówno z boomboxa. I to jeszcze jakiś gówniany polski rap, gdzie co chwilę pada przekleństwo, teksty o jakichś łańcuchach i respekcie na dzielni. Zero szacunku do przyrody, a to rezerwat, do zwierząt, do innych ludzi. A po zwróceniu uwagi, że to rezerwat i żeby sobie słuchawki podłączył, to
@ameneos to jest super ćwiczenie dla zaawansowanej medytacji. Kiedy jesteś już tak skupiony na sobie, że nie dekoncentrują Cię ludzie w około, ich czyny czy słowa :)
Uwielbiam ten stan
  • 3
@fi9o wprowadzam osobę w stan mocnego skupienia na tu i teraz. Czyli zero błądzenia myślami. Jest to łatwiejsze z przewodnikiem, bo ludzie mocno skupiają się na głosie, kiedy zamkną oczy.
Synchronizuje widzenie mentalne, czyli wyobraźnię, pierwsze oko, jak zwał tak zwał ;D
Potem kieruje swoim głosem uwagę danej osoby na różne części ciała, na różne wyobrażenia, osoba mówi mi swoje odczucia i mogę jej pomóc je zinterpretować.
Ogólnie jest to doświadczenie, które
Od niedawna pracuję nad osłabieniem swojego ego. Tego wewnętrznego tyrana, który izoluje i antagonizuje nas ze światem. Używam w tym celu medytacji, staram się praktykować pokorę w życiu codziennym. Jednocześnie zauważyłem wzrost liczby snów, w których zachowuję się agresywnie lub awanturuję XD Widocznie faszysta próbuje umacniać swoje wpływy w czasie, gdy umysł jest najbardziej bezbronny.
#sny #medytacja #przemyslenia
@Kacper_Lepper: też miałem na początku mega realne sny, jak nigdy wcześniej. Całe historie, niezwykle relane. Pamiętam do dziś dialogi, kroki na schodach, mojego nieżyjącego od dwóch lat psa, który odwiedził mnie w domu z innymi ludzmi, etc...
To świetna nauka.
Skoro miewam sny, czasem poryte w każdą stronę i podchodzę do nich jednak dystansem, to dlaczego do ciągów myślowych "wyprodukowanych" w tym samym ego-kombinacie, z tym tylko, że nie w czasie
@Kacper_Lepper: Co do buddyzmu mam tak samo – pewne elementy mnie inspirują a z drugiej strony innych nie czuję i nie mógłbym się nazwać buddystą.Tak samo ciekawe są filozofie z którymi buddyzm oryginalnie polemizował głoszące doktrynę atmana jak np. Vedanta.Tak naprawdę w buddyzmie nie chodzi o dociekanie Prawdy ale o rozwiązanie odwiecznego problemu egzystencjalnego czyli cierpienia.
Wybaczcie mi w temacie medytacji, czakr, yogi jestem zielony!
Ale mimo to zaczynam się tym interesować. Cały czas wydaję mi się że życie to coś więcej.
Jak poczytam o starożytnych rytuałach, szyszynce czy projekcji astralnej aż się chce coś praktykować.
Ale z drugiej strony czyta się o New Age i jakie to wszystko jest złe. O opętaniach przez medytację jak i że joga otwiera czakry w których zamieszkuje demon, po to by
Lujaszek - Wybaczcie mi w temacie medytacji, czakr, yogi jestem zielony!
Ale mimo to...

źródło: comment_1626588591XfzrIG0jzcxcFLk6YJvTtV.jpg

Pobierz
Jak poczytam o starożytnych rytuałach, szyszynce czy projekcji astralnej aż się chce coś praktykować.

Ale z drugiej strony czyta się o New Age i jakie to wszystko jest złe. O opętaniach przez medytację jak i że joga otwiera czakry w których zamieszkuje demon, po to by nas zniewolić. :) Itd itd. Sam już nie wiem co o tym myśleć.


@Lujaszek: 90% religii oraz tego typu materiałów nie ma na celu twojego
Jaki kierunek byście wybrali, biorąc pod uwagę:
- praca tylko i wyłącznie siedząca przy biurku/komputerze całkowicie odpada
- odpada również ciężka praca fizyczna
- jest i będzie zapotrzebowanie na rynku w tej dziedzinie (więc nie trzeba się martwić o pracę w przyszłości)
- można samemu założyć działalność, nie martwiąc się o klientów
- jak najbardziej urozmaicona (zadania/ludzie/miejsca) - czyt. brak monotonii
- przydatna dla świata/ uczucie, że robi się coś pożytecznego/wartościowego dla
Zapaczony - Jaki kierunek byście wybrali, biorąc pod uwagę:
- praca tylko i wyłączni...

źródło: comment_1626427471EmhDl3iWrEUFBCplx2eCTy.jpg

Pobierz
@Zapaczony: stomatologia, medycyna, AIR, elektrotechnika i pozostałe oblegane kierunki poza informatyką skoro praca tylko i wyłącznie przed komputerem odpada. AIR czy elektrotechnika to wydaje mi się ze takie kierunki że możesz pracować trochę na kompie, trochę w terenie etc.
Czy komuś medytacja naprawdę pomogła czy to pic na wodę?


@Vanderwill: zależy czego oczekujesz, ale generalnie medytację można porównać do siłowni - polega na powtarzaniu pewnych ćwiczeń umysłowych - umiejętności powstrzymania potoku myśli i skupienia się na chwili obecnej. Tak jak na siłowni, nie możesz oczekiwać efektów po pierwszym razie, tylko po dłuższym, sumiennym powtarzaniu. I tak jak z siłownią, sama siła czy sylwetka to tylko narzędzie - czy ci to
Informacja o wspólnej medytacji, widzę że są 24 komentarze to sobie myślę, że jakaś ciekawa dyskusja może o tym jak to wygląda czy coś takiego a tu nie. Wszyscy się oburzyli o fragment "osoby niezaszczepione zachęcamy do noszenia maseczki i utrzymania dystansu dla zachowania bezpieczeństwa wszystkich uczestników".
#medytacja #koronawirus #bekazpodludzi
Pierdziawa - Informacja o wspólnej medytacji, widzę że są 24 komentarze to sobie myśl...

źródło: comment_16256714754yp7Bw7AmoIiYjdblsjU5K.jpg

Pobierz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@un_espoir: Okay, pamiętaj tylko że są różne systemy cakr. W Chinach wymienia się 3 cakry, w Tybecie 4, w Indiach wiele różnych w zależności od okresu historycznego. Ale nigdy nie było 7 cakr, najbardziej rozpowszechniany to system 6 cakr. 7 cakr powstało później w przekazie New Age. Dlatego nie bierz wszystkiego co jest napisane w tej tematyce dosłownie.

Ja widywałem przeźroczystą otoczkę wokół ludzi. Nigdy nie widziałem kolorów. Ale słyszałem że
Najlepiej jest budzić się rano. Wyspanym.
Poranne słońce w pokoju, śpiew ptaków za oknem i pierwsza świadoma myśl. Tak. Dziś jest świetny dzień, na dzień uważności.
Srednio trwa do czasu otwarcia drzwi toalety, potem pełny autopilot ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie no bywają krótkie 'powroty', ale generalnie w wirze codziennosci, bycie uważnym, to iście olimpijskie wyzwanie.
Zobaczę, może jutro ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Pocieszam
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@KrolWlosowzNosa: Chyba stawiasz sobie poprzeczkę za wysoko :) Całodniową uważność może utrzymywać tylko mnich lub osoba na odosobnieniu a nie człowiek rzucający się w wir pracy i obowiązków.
A dla tych co medytują na poziomie olimpijskim (czytaj dużo i długo) uważność przychodzi łatwo.
@KrolWlosowzNosa oczekiwania tworzą frustrację i porównywania = umysł zniechęca.
Nastawienie że codzienność jest trudna aby być świadomym to już tworzenie MOCNEGO umysłowego nastawienia, wyjdź z tej iluzji i po prostu bądź bo widzę w tym opisie dużo umysłowych zagrań i schematów myślenia
Po prostu bądź :)
Świetny wykład. PIGUŁA.

Miałem wielką przyjemność uczestniczyć osobiście w spotkaniach z tym Mnichem, miałem niezwykłą okazję uczestniczyć z nim w ponad godzinnej indywidulanej sesji i mam wielką nadzieję, że z czasem wróci do Polski i będzie kimś na kształt duchowego lidera w naszym kraju.
Pabbhasaro nie wykluczył kolejnej wizyty w swoim rodzinnym #bielskobiala. Jak będzie miało do niej dojść, to dam znać zainteresowanym tu na #medytacja.

#buddyzm