Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Drake1
  • 1
#pytanie #smartwatch #elektornika #kalorie #zdrowie

Mirki i Mirabelki na jakiej zadadzie działają te opaski które liczą spalone kalorie i przy okazji jakie są topowe najlpesze, pytam bo mam dylemat względem tego sprzętu, a chciałbym coś takiego sobie kupić.

Tylko o co w tym kaman, czy to liczy spalone kalorie, względem przebytyge dystansu, np ilość wykonanych kroków itp, czy uwzględnia wysiłek fizyczny, tętno,
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ZohanTSW
ZohanTSW
  • 1
@Drake1: mam Xiaomi Mi Band (bardzo ceniona opaska, możesz poczytać), który ma możliwość mierzenia pulsu, ale w dzień sam z siebie tego nie robi (chyba że pobierzesz inną aplikację niż dedykowaną). Kroki mierzy w taki sposób, że odczytuje wstrząsy, które powstają przy stawianiu stopy. W aplikacji podaje się swój wzrost i na tej podstawie przelicza przebyty dystans. W ten sposób wynik jest przybliżony, zrobiłeś 5167 kroków, masz wzrost np. 186,
  • Odpowiedz
Re-volt
  • 1
@Znawca_Bigosu: skoro pisze o jakis pijaczkach i pokazuje taki poziom wiedzy to obstawiam, ze nie pije imperial stoutow 12% z browaru z malej alpejskiej wioski. euro lagery maja 230-270kcal w 0,5l. Dlatego najbezpieczniej jest obstawic 300kcal i liczyc to w weglach
  • Odpowiedz
ale_fuks
  • 3
Ile kalorii ma makowiec (strucla z makiem)?
============================================

CIASTO
500g mąka 1770kcal
200ml mleka 120kcal
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
H.....n
H.....n
  • 0
@bardakon:
Zastanawiałem się po prostu czy kaloryczność tego liczy się po ugotowaniu, gdzie posiłek ma z 400g jak sos zgęstnieje, czy przed jak jeszcze jest w proszku. Bo takie o takiej samej wadze przygotowane ręcznie (sos + makaron) będzie miało 500-600 kcal gdzie tu na opakowaniu w przeliczeniu na wagę przed zrobieniem (proszek) wychodzi około 180 i po prostu dziwi mnie, że tak mało w porównaniu ile nam tego żarcia
  • Odpowiedz
bardakon
  • 0
@Howkin: Pytanie można sprowadzić to pytania, czy dodanie 200ml wody spowoduje potrojenie kaloryczności posiłku. Raczej nie, woda kalorii nie ma więc one nie przybędą w tym kubku.
Ale tam jest też dodane chyba "Wartości odżywcze zostały podane dla 100 g produktu po przyrządzeniu.". Nie ma podanej kaloryczności dla gotowego produktu a nie na 100 g?
Pomijając też to, że to chemia bez żadnych mikroskładników to jest to biały makaron, który
  • Odpowiedz
domin81
  • 1
Cześć Mirki, jakie apki do liczenia kalorii polecacie? Obecnie testuję 6 różnych i wyniki są dość rozbieżne, a zatem chciałbym znaleźć tę najskuteczniejszą.

#kalorie #dieta #odchudzanie
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bartolinx
  • 0
@domin81: już teraz dzięki tej apce wiem, że 100 g miesa 1000 gramom mięsa nie jest równe. Może w przypadku kurczaka nie ma takiej duzej rozbieznosci, ale w przypadku wieprzowiny czy wolowiny jest. Każda część tego mięcha ma trochę inną kaloryczność.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi