Tu pytanie do osób które niezależnie od efektów jakie osiągają już na potrzeby ankiety odejdźmy od skuteczności a chodzi mi o stałe utrzymywanie diety
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pytaniedoeksperta #jedzenie #odzywianie
Szczerze mówiąc ja jestem zmęczony naprawdę, początkowo kilogramy leciały równo ale im mniejszy poziom BF tym ciężej, nie masz bufora w

Czy utrzymywanie diety jest męczące dla ciebie

  • Tak, bardzo 31.4% (11)
  • Trochę 37.1% (13)
  • W ogóle 31.4% (11)

Oddanych głosów: 35

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

tomwick55 - #ankieta #pytanie #przemyslenia #jedzenie #gotujzwykopem #obiadove #zdrow...

źródło: 1000028578

Pobierz

Który obiad byście dzisiaj zjedli?

  • Ziemniaki+jajka sadzone+mizeria+kefir (Jestem M) 48.3% (29)
  • Ziemniaki+ryba+mizeria+kefir (Jestem M) 36.7% (22)
  • Ziemniaki+jajka sadzone+mizeria+kefir (Jestem K) 8.3% (5)
  • Ziemniaki+ryba+mizeria+kefir (Jestem K) 6.7% (4)

Oddanych głosów: 60

  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@IbraKa: kojarzę jeszcze jeden banknot, właściwie poluję na niego w rozsądnej cenie (mam wersję bez hologramu i oscypków, niestety, ale zawsze coś :) ).

A mam na myśli banknot promocyjny PWPW - Sabała
Griev - @IbraKa: kojarzę jeszcze jeden banknot, właściwie poluję na niego w rozsądnej...

źródło: 2936106_1b

Pobierz
  • Odpowiedz
Zrobiłam naleśniki. Prawdziwne.
Oto co oferuję do ich wypełnienia (mozna łączyć)
Dżem z czarnej porzeczki
Marmoladę cytrynowo-imbirową
Nocciolatę
Krem do karpatki
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Myk. Elegancki burger wpadł do żołądka. Z sosem belgijskim. Sałatą, pomidorem i ogórkiem konserwowym. Na bułce (niestety kupna) zapieczony ser. Mięso wołowe gulaszowe zmielone na grubym oczku, dłuuugo wyrabiane, zrobione na grillu. Trochę pieprzenia się z sosami bo jeszcze robiłem czostkowy do frytek, ale było warto. #jedzzwykopem #gotujzwykopem #jedzenie
Marple - Myk. Elegancki burger wpadł do żołądka. Z sosem belgijskim. Sałatą, pomidore...

źródło: 1000081099

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@leaving_meaning: Sos na bazie majonezu i ketchupu, w proporcjach 4:1, do tego posiekana drobno cebulka, ocet, cukier i przyprawy. Ja dałem łyżeczkę papryki ostrej wędzonej i czosnek granulowany.
  • Odpowiedz
@matixrr: nie no, nawet biorąc pod uwagę rozjaśnienie zdjęcia to ziemniaki są niewiele ciemniejsze niż talerz :(
Ja w sumie kupuje ziemniaki na wsi - i są mega żółte. Najlepsze takie na placki i kopytka. Itp
Te mi się kojarzą z najgorszą jakością typu stołówka szpitalna albo szkolna :(
  • Odpowiedz
@Sonny86: miałem kiedyś taką sytuację:
- poproszę 10dag sera w kawałku
- ooo, ukrajało mi się 25dag
- zapłacić mogę za 15dag
- to odkroję, żeby było 15dag
  • Odpowiedz
#przegryw #jedzenie
Gotuję na obiad 300 gramów ryżu jaśminowego i zjem go z sosem słodko kwaśnym Culineo z biedronki i filetem z kurczaka dla jego bolesnej męki.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach