kaszojadowi będziemy niebawem dawać pierwszą kaszę. Doszliśmy z różowym do wniosku, że lepszej okazji nie będzie, żeby zacząć jeść zdrowo i przestać coś zamawiać co drugi dzień. Problemem pozostaje wymyślanie co raz czegoś na obiad, robienie za każdym razem zakupów itd. Dobrze byłoby więc mieć pomysły podane na tacy, a zakupy robić raz na tydzień z wyprzedzeniem.

Macie do polecenia jakiś rekomendator przepisów, żeby sobie coś z pomysłem gotować z wyprzedzeniem? Najlepiej
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@K_R_S: robisz zapas różnych kasz i ryżów. Do tego codziennie jakieś inne warzywa i mięso/ryby.

Warto zainteresować się różnymi potrawkami takimi jak chilli con carne, gulasz, leczo, ratatouille, curry itd. Takie jedzenie:
* ma dużo warzyw i mięsa przez co jest dobrym źródłem błonnika, witamin i białka
* łatwo się robi w hurtowych ilościach
* może stać w lodówce parę dni, łatwo się mrozi
* rośliny strączkowe (fasola, ciecierzyca) często
  • Odpowiedz
  • 0
@Riolathe Jakaś pasta green curry, mleczko kokosowe, kurczak, papryka, cukinia, brokuł, por. Brokuł wrzucasz jak już będzie mleczko to się tam ugotuje. Do smaku więcej soli, pieprzu, cynamonu.
  • Odpowiedz
Zobacz dzisiaj. Rosołek ambrozja, w życiu takiego nie jadłaś wyobraź sobie delikatną słodycz marchewki smyrajaca kubki smakowe przebijająca się spod bukietu smaku solidnej porcji selera, 3 średnich pietruszek, 4 opalonych cybulek, dużego pora, 2 kg eko podkreślam eko tłusciutkich pyszniutkich porcji rosolowych z polskich szczęśliwych i beztroskich qrczaczqw i ładnej kości wołowej zalanych tylko 3,5 litrami wody. Wszystko doprawione solą i pieprzem. Zobacz jaki piękny żółciutki i śliczny, widziałaś? Jakbyś spróbowała to
aa-aa - Zobacz dzisiaj. Rosołek ambrozja, w życiu takiego nie jadłaś wyobraź sobie de...

źródło: ROSOLEK BOZY

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

czy spagetti bez mięsa to nadal spagetti?

bo dla mnie tak, ale widzę że zdania są podzielone, zapraszam do dyskusji

#pytanie #jedzenie #jedzzwykopem

czy spagetti bez mięsa to nadal spagetti?

  • tak 52.3% (46)
  • nie 47.7% (42)

Oddanych głosów: 88

  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak ja kocham cateringi w biurach. Pyszna kanapka ze schabowym idealnie wilgotna z idealna ilosca sosow smak oceniam 9,5/10, przeniesiona do samego biura do reki za jedyne 11 zl xD. Przeciez gdybym mial sam zmazyc kotleta, kupic fajna bułke i zrobic taka kanapke to pewnie wyloszby z 7 zl a ile roboty i czasu straconego. 550 kcal i jestem nasycony do 16. W kom złożona
#pracbaza #jedzenie #
bugzer - Jak ja kocham cateringi w biurach. Pyszna kanapka ze schabowym idealnie wilg...

źródło: IMG_20240913_090403120 (1)

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

od 3 miesięcy eksperymentuję z jedzeniem w proszku...

wypracowałem sobie pewne przemyślenia:
- nie ma wygodniejszego jedzenia,
- efektywność: dostarczane wartości, wygoda, czas potrzebny na przygotowanie i jedzenie, względem ceny wypada najlepiej,
- na jimmyjoy mój organizm reagował źle (za dużo soi),
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@sm_m: Huel może być dobry dla kogoś, kto jest na etapie przyjmowania czegokolwiek, byle dostać odpowiednie składniki i kalorie, a smak się jeszcze nie liczy. Ja na przykład żeby jakkolwiek zmienić swój styl życia właśnie będę stosował Huel, pozwoli mi to zaoszczędzić dużo czasu na czytaniu składu każdego składnika, planowaniu zakupów, a potem na przypalaniu potraw i sprzątaniu ogromnego syfu. Tak, mam dwie lewe ręce i jedyne co potrafię ugotować
  • Odpowiedz