Dzisiejszy cheat meal: Burger Drwala z chrzanem w zestawie z c-c+frytki (zwykły), WieśMac w zestawie z fantą+frytki (powiększony) oraz McChicken. 3114kcl łącznie, koszt 67.80zl bo był kod na wieśka wraz McChickenem. Było smacznie i pod sam korek, wątpie że przez najbliższy miesiąc bedzie ochota na maka. Skutków ubocznych nie ma, odczuwam lekki brak szacunku do siebie ale było warto( ͡° ͜ʖ ͡°) #mcdonalds #mcdonald
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Van-der-Ledre Dzięki, zrobię i takie. Ja robiłem takie drwale na jeden 800-1000 kcal. W burgerach ciężko jest zrobić fajne na mało kalorii. To ładnie już z wagą zjechałeś. A ile już jesteś na diecie 1000 kcal? Czyli to najważniejsze jak lustro lepiej. Słyszałem, że redukować najlepiej kiedy ciało będzie spoko, a nie ile na wadzę. Jak masz mięśnie, to w porządku. Dobre i jakieś tam. Pływanie dobre na kręgosłup czy bóle.
  • Odpowiedz
@tomwick55: Eh, na tej diecie to już z 3 miesiące jestem, ja dziadzia, głównie ze względu na psychikę no i choroby, a mam ich sporo, w tym jedną finalną z kilka/naście lat. Makro nie liczę, jem na co mam ochotę.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tomwick55 klasyk, wędzona osmazona krkovička i ziemniaki gniecione z cebulką i boczkiem. Brakuje smacznego jajka do idealnego obiadu, ale jaj nie miałem w lodówce. No, a pomysł na jutro to smażony ser i opiekane ziemniaki opruszone tymianem, bazylia, oregano i czerwoną papryką.
  • Odpowiedz
@Ptaahu: Niestety popsuły się i faktycznie smakują nie za dobrze jak na produkt, który chce uchodzić za markę premium. Jadłem kupowane w sklepie firmowym w Wiedniu i jest spora różnica.
  • Odpowiedz
@krytyk1205: czytałam, ale jeszcze tak 2-3 lata wstecz wydaje mi się, że to smakowało jak "premium", a przynajmniej nie jak wyrób czekoladopodobny
  • Odpowiedz
Proszę państwa ile tu jest kalorii
Karp na maśle, chlebek Boży graham, sernik
#dieta #sport #zdrowie #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #zywnosc #niebieskiepaski #rozowepaski
aa-aa - Proszę państwa ile tu jest kalorii 
Karp na maśle, chlebek Boży graham, serni...

źródło: temp_file7027696599912558320

Pobierz

ileee

  • 800 0% (0)
  • 900 1.5% (1)
  • 1000 0% (0)
  • 1100 1.5% (1)
  • 1200 6.2% (4)
  • 1300 3.1% (2)
  • 1400 1.5% (1)
  • 1500 6.2% (4)
  • 1600 4.6% (3)
  • 1700+ 75.4% (49)

Oddanych głosów: 65

  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pierwszy raz użyłem dzisiaj sosu worcestershire. Do marynaty na jutro i sosu do burgera na dzisiaj. Sos robiłem juz wcześniej i dodatek worcestershirea jeszcze bardziej poprawił smak. W zapachu bardzo fajny aromat. Także jeśli ktoś nie miał okazji to polecam spróbować.
#gotujzwykopem #jedzenie #kuchnia
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Serpentens: był kiedyś taki wpis/mem na jakimś forum dla kulturystów żeby żaden nie ważył się przywozić do mamy na święta kurczaka z ryżem. To ja tak samo podchodzę z carnivore. Nie zrobiłbym tego mamie.
  • Odpowiedz