kaszojadowi będziemy niebawem dawać pierwszą kaszę. Doszliśmy z różowym do wniosku, że lepszej okazji nie będzie, żeby zacząć jeść zdrowo i przestać coś zamawiać co drugi dzień. Problemem pozostaje wymyślanie co raz czegoś na obiad, robienie za każdym razem zakupów itd. Dobrze byłoby więc mieć pomysły podane na tacy, a zakupy robić raz na tydzień z wyprzedzeniem.

Macie do polecenia jakiś rekomendator przepisów, żeby sobie coś z pomysłem gotować z wyprzedzeniem? Najlepiej
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@K_R_S: robisz zapas różnych kasz i ryżów. Do tego codziennie jakieś inne warzywa i mięso/ryby.

Warto zainteresować się różnymi potrawkami takimi jak chilli con carne, gulasz, leczo, ratatouille, curry itd. Takie jedzenie:
* ma dużo warzyw i mięsa przez co jest dobrym źródłem błonnika, witamin i białka
* łatwo się robi w hurtowych ilościach
* może stać w lodówce parę dni, łatwo się mrozi
* rośliny strączkowe (fasola, ciecierzyca) często
  • Odpowiedz
  • 0
@Riolathe Jakaś pasta green curry, mleczko kokosowe, kurczak, papryka, cukinia, brokuł, por. Brokuł wrzucasz jak już będzie mleczko to się tam ugotuje. Do smaku więcej soli, pieprzu, cynamonu.
  • Odpowiedz
Zobacz dzisiaj. Rosołek ambrozja, w życiu takiego nie jadłaś wyobraź sobie delikatną słodycz marchewki smyrajaca kubki smakowe przebijająca się spod bukietu smaku solidnej porcji selera, 3 średnich pietruszek, 4 opalonych cybulek, dużego pora, 2 kg eko podkreślam eko tłusciutkich pyszniutkich porcji rosolowych z polskich szczęśliwych i beztroskich qrczaczqw i ładnej kości wołowej zalanych tylko 3,5 litrami wody. Wszystko doprawione solą i pieprzem. Zobacz jaki piękny żółciutki i śliczny, widziałaś? Jakbyś spróbowała to
aa-aa - Zobacz dzisiaj. Rosołek ambrozja, w życiu takiego nie jadłaś wyobraź sobie de...

źródło: ROSOLEK BOZY

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

czy spagetti bez mięsa to nadal spagetti?

bo dla mnie tak, ale widzę że zdania są podzielone, zapraszam do dyskusji

#pytanie #jedzenie #jedzzwykopem

czy spagetti bez mięsa to nadal spagetti?

  • tak 52.3% (46)
  • nie 47.7% (42)

Oddanych głosów: 88

  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak ja kocham cateringi w biurach. Pyszna kanapka ze schabowym idealnie wilgotna z idealna ilosca sosow smak oceniam 9,5/10, przeniesiona do samego biura do reki za jedyne 11 zl xD. Przeciez gdybym mial sam zmazyc kotleta, kupic fajna bułke i zrobic taka kanapke to pewnie wyloszby z 7 zl a ile roboty i czasu straconego. 550 kcal i jestem nasycony do 16. W kom złożona
#pracbaza #jedzenie #
bugzer - Jak ja kocham cateringi w biurach. Pyszna kanapka ze schabowym idealnie wilg...

źródło: IMG_20240913_090403120 (1)

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kupiłam w Lidlu taki duży 385g serek Pilos i NIE POLECAM

Konsystencja nieprzyjemna coś pomiędzy serkiem a jogurterm - trochę za rzadki, coś jak jogurt ale czuć na języku zmielony ser. W smaku dobry. Po otwarciu kubek wypełniony w 3/5 wysokości, czyli może troszkę ponad połowa pojemniczka objętościowo. Kupowałam oczami bo ładne czerwone opakowanie i truskawkowe wieczko mnie skusiło i cały czas jak jadłam to czułam się oszukana. NIE POLECAM DLA MNIE
AIicja - Kupiłam w Lidlu taki duży 385g serek Pilos i  NIE POLECAM 

Konsystencja nie...

źródło: 1

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

od 3 miesięcy eksperymentuję z jedzeniem w proszku...

wypracowałem sobie pewne przemyślenia:
- nie ma wygodniejszego jedzenia,
- efektywność: dostarczane wartości, wygoda, czas potrzebny na przygotowanie i jedzenie, względem ceny wypada najlepiej,
- na jimmyjoy mój organizm reagował źle (za dużo soi),
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
- na jimmyjoy mój organizm reagował źle (za dużo soi),


@To_ja_moze_pozamiatam: ciężkość na żołądku i gazy, jak zjadłem coś poza jimmyjoy to waliłem takie siarczyste gazy, że ciężko było mi wysiedzieć w tej komorze gazowej (a co dopiero komuś) X D
  • Odpowiedz
pa, widziałaś? ogóreczki gotowe, pyszne smaczne apetyczne, prawie całe 10 kilo poszło, 4 ogórki zostali, takie małe pypcie, krzanik prawie cały poszet jedna laska została, czosnku jeszcze 2 główki dodatkowo poszli względem tego co wczoraj pisałem, tak się jedzie z tematami a jeszcze z 15 słoików z lipca zostało zrobionych
#gotujzwykopem #ogorki #ogoreczki #ogorenki #ogor #jedzenie #zywnosc #
aa-aa - pa, widziałaś? ogóreczki gotowe, pyszne smaczne apetyczne, prawie całe 10 kil...

źródło: 11

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@FedoraTyrone: Głównie to zęby jeśli nie powodujesz tym nadwyżki kalorycznej. Ludzie jebią cukier, a w przeciwieństwie do wielu kwasów tłuszczowych nasyconych i trans nie ma on jakichś bezpośrednich, bezwzględnych właściwości prozapalnych.
  • Odpowiedz
@szzzzzz: Panini Kofta, Panini kurczak-suszone pomidory. Z burgerów tylko daje radę kurczaker strips. Nie próbowałem zapiekanki ani stripsów ale to dobre być nie może a i cena słaba.
  • Odpowiedz