Wszystko

Wszystkie

Archiwum

TheArt
TheArt
  • 1
@TheArt: już mam

Skladniki: Odtłuszczone kakao w proszku (42%), inulina, krem z płatków kola-słód jęczmienny (wyciąg z mąki pszennej, wyciąg z jęczmienia, naturalny aromat: ekstrakt z orzechów kola), włókno, minerały (wapnia i fosforu), emulgator (lecytyna sojowa), substancja przeciwzbrylająca (fosforan trójwapniowy), substancje zapachowe, substancje słodzące (aspartam, acesuifam), sól. Zawiera źródło fenyloalaniny.
Wartości odżywcze: Wartości odżywcze w 100 g:
Wartość energetyczna: 1125kJ/272kcal
Tłuszcz (g): 5,8
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g): 3,5
Węglowodany
  • Odpowiedz
Ch-jogromPL
Ch-jogromPL
  • 0
@matra: nie jadlem slodzika ani nie pilem zadnych napojow light od marca przez pół roku jak byłem na redukcji, przedtem wypijem jakis napoj light chyba jakos w 2010 albo 2011 roku nie pamietam dokladnie, wiec jakos nie chodzilem po scianach
  • Odpowiedz
g.....0
g.....0
  • 0
@CzarnyBelzebub: łooo panie, to nie ten level, 50 g węgli to miało moje śniadanie - owsianka na mleku, a jeszcze sporo przede mną...
nie jem mięsa, co bardzo utrudniałoby ewentualną dietę keto, moje źródła białka (strączkowce wszelakie) są jednocześnie źródłami węgli i nie ma jak tego oddzielić.
  • Odpowiedz
Karoleer
Karoleer
  • 0
@Pavuloon: jak wyzej, + martwy na prostych, osle kopniecia (do tylu, na boki), wypychanie ciezaru jednonoz na smithie, i nie mam pojecia jak to sie zwie ale zaczepiasz noge na wyciagu dolnym i robisz kopniecie do tylu. efekt analogiczny jak przy oslych, ale inna praca miesni.
  • Odpowiedz
hurtwish
hurtwish
  • 2
szukam zajęć sportowych, sama nie wiem jakich, na środy i poniedziałki wieczorem.
Lokalizacja najlepiej nie mega zadupia, okolice centrum, czyżyn. cena do 50 zł/ miesiecznie byłoby pięknie choć ciężko pewnie będzie.
Liczę na kreatywne pomysły, nie mam na myśli nic konkretnego. Nie chcę nic typu zajęcia zumby. Reszte wszystko rozważę, włączając sporty walki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#krakow #sport #szukampomyslu #zajecia #rozwoj #taniec (?) #fitness

Powiązane tagi