Wszystko
Wszystkie
Archiwum
A wiecie że mięso jest szkodliwe?
Że przez jedzenie mięsa dostajesz raka?
Już karmią społeczeństwo tymi bredniami w TV:
https://www.teleman.pl/tv/Czy-Powinnismy-Jesc-Mieso-2219240
W międzyczasie w TV reklamuja też pełnowartościowe, zdrowe jedzonko ze dla naszych pupili. Takie:
https://www.portalspozywczy.pl/mieso/wiadomosci/brit-wprowadza-do-polski-karmy-z-jadalnych-owadow,203432.html
Mój pies pokochał karmę z owadów
https://noizz.pl/lifestyle/moj-pies-pokochal-karme-z-owadow-przez-tydzien-jedlismy-produkty-na-ich-bazie/9f97jmx
a mój kot jest wniebowzięty gdy je brukselkę zamiast mięsa.
Zaczęło sie kolejne masowe szczepienie. Tym razem jednak nie na covid.
Tym razem zaszczepiają społeczeństwu myśl że jedzenie mięsa jest
Że przez jedzenie mięsa dostajesz raka?
Już karmią społeczeństwo tymi bredniami w TV:
https://www.teleman.pl/tv/Czy-Powinnismy-Jesc-Mieso-2219240
W międzyczasie w TV reklamuja też pełnowartościowe, zdrowe jedzonko ze dla naszych pupili. Takie:
https://www.portalspozywczy.pl/mieso/wiadomosci/brit-wprowadza-do-polski-karmy-z-jadalnych-owadow,203432.html
Mój pies pokochał karmę z owadów
https://noizz.pl/lifestyle/moj-pies-pokochal-karme-z-owadow-przez-tydzien-jedlismy-produkty-na-ich-bazie/9f97jmx
a mój kot jest wniebowzięty gdy je brukselkę zamiast mięsa.
Zaczęło sie kolejne masowe szczepienie. Tym razem jednak nie na covid.
Tym razem zaszczepiają społeczeństwu myśl że jedzenie mięsa jest
@4pietrowydrapaczchmur: XDD szur szur i na tym bym zakończył, ale jednak odpowiem ci po ludzku.
Jak już napisałeś, że nowe szczepienie się zaczyna, to mogłeś sobie to odpuścić, bo już sobie ciebie wyobrażam z foliową czapeczką.
Prawda co do mięsa jest taka i to się powtarza od lat, no ale niektórzy czyli 90% ludzi nie umie czytać do końca lub ze zrozumienieniem, że jedzenie NADMIAROWO mięsa jest szkodliwe, a pożeramy mięso
Jak już napisałeś, że nowe szczepienie się zaczyna, to mogłeś sobie to odpuścić, bo już sobie ciebie wyobrażam z foliową czapeczką.
Prawda co do mięsa jest taka i to się powtarza od lat, no ale niektórzy czyli 90% ludzi nie umie czytać do końca lub ze zrozumienieniem, że jedzenie NADMIAROWO mięsa jest szkodliwe, a pożeramy mięso
@GrochenMochen 1.5kg mięsa na tydzień to nie są ogromne ilości
@yahoomlody: wlasnie tak wyglada 15 lat budowania naturalnej sylwetki
- Pioter_Polanski
- ortalionowy
- Kpr19
- marokin
- Arthizo
- +4 innych
@yahoomlody: o #!$%@?, typy wyglądają jak panek xD
@MatthewDuchovny: @LazyInitializationException Ja bym jeszcze dodal, ze najlepsza margaryna to ta z nizszym tluszczem. Najlepsza to: Flora proactive z mniejszą ilością tłuszczu.
Ciekawe jakby nazywał by się ten serek w wersji czekoladowej? ????
#ciekawostki #jedzenie #dieta #serek #heheszki #humorobrazkowy
#ciekawostki #jedzenie #dieta #serek #heheszki #humorobrazkowy
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@Pawci0o: w bezpiecznej opcji: smoluch.
taki który nie knuje. ;)
taki który nie knuje. ;)
Napisze wam że już to żarcie mnie męczy, wciskam nieraz na siłę żeby chociaż 0 kaloryczne było a tu juszcze 300-500kcal więcej trzeba.
Od października jestem na masie i jak na redukcji miałem ochotę zjeść jeszcze tak na masie mam już dość. Jeszcze kilka tygodni i koniec.
Jestem pełen podziwu dla grubasków, że są w stanie wciskać w siebie tyle i czerpać z tego przyjemność. Ja lecę na 3,5 tysiąca kcal i
Od października jestem na masie i jak na redukcji miałem ochotę zjeść jeszcze tak na masie mam już dość. Jeszcze kilka tygodni i koniec.
Jestem pełen podziwu dla grubasków, że są w stanie wciskać w siebie tyle i czerpać z tego przyjemność. Ja lecę na 3,5 tysiąca kcal i
@random_acc_vikop: ja bym nie dał rady wcisnąć w siebie 5k mcdonaldem, szczerze za dużo żarcia. Lody z maka są za słodkie a burgery to też dużo ruchów żuchwą ja mam już tak dość że samo pomyślenie o jedzeniu sprawia że czuję pełny bebzon.
No to panie, @dean_corso: przecież jestem na lean bulking.
je się tyle ile potrzebują mięśnie a nie tyle zeby tłuszcz hodować, budowanie masy nie oznacza masy tłuszczu
No to panie, @dean_corso: przecież jestem na lean bulking.
#mikrokoksy #mirkokoksy #liczeniekalorii #kalorie #dieta #dietetyka
Macie może możliwość podesłania jakiegoś pliku np. zrobionego w excelu z tabelami kalorii, skladnikow odzywczych i witamin dla roznych popularnych skladnikow zywieniowych? Kiedyś chyba coś takiego latało po necie.
PS. tak wiem, są płatne apki jak np fitatu i tam mam podane to wszystko.
Macie może możliwość podesłania jakiegoś pliku np. zrobionego w excelu z tabelami kalorii, skladnikow odzywczych i witamin dla roznych popularnych skladnikow zywieniowych? Kiedyś chyba coś takiego latało po necie.
PS. tak wiem, są płatne apki jak np fitatu i tam mam podane to wszystko.
@Chicane: fitatu jest za darmo. Płacisz za wersję bez reklam i dodatkowych funkcjonalności, ale i bez wersji płatnej można korzystać ze wszystkiego, co potrzebne plus czegoś, czego nie oferuje tabelka w excelu, czy w internecie - skanera kodów kreskowych, który mega ułatwia robotę.
@Saprofit faktycznie... myślałem że to tylko w wersji płatnej. dzięki
Keto zakupy z Biedronki, co warto kupić do jedzenia? · Jak naturalnie
Hej kochani! Dziś mam dla Was dawno obiecamy post, Keto zakupy z Biedronki, tym razem żywieniowe, czyli nowa seria o tym, co warto kupić smacznego!
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@johnymielony69: Co to właściwie jest? Wygląda apetycznie.
@adGilgamesh w Lidlu
@Wulfi @niecodziennyszczon mięsko mielone z indyka smażone na grillu elektrycznym
@Wulfi @niecodziennyszczon mięsko mielone z indyka smażone na grillu elektrycznym
BIAŁKO zwierzęce czy ROŚLINNE? Które lepsze i dlaczego?
Czy łatwo jest dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych aminokwasów egzogennych? Czy weganie mogą mieć niedobory któregoś z aminokwasów? Które białko jest lepsze?
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#zdrowie #dieta #mirkokoksy #mikrokoksy
witam, robię sobie profilaktyczne badania z krwi. Wybrałem następujące, co jeszcze waszym zdaniem mógłbym dorzucić?
-OB
-morfologia
-badanie ogólne moczu
-poziom kwasu moczwego
-jonogram
-glukoza
-żelazo
-magnez
-mocznik
-kreatynina
-lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy)
-bilirubina
-ASPAT/ALAT
-poziom GGPT
-CRP
-TSH/FT3/FT4
-wit D3
Coś jeszcze powinienem dorzucić waszym zdaniem?
Jeśli chodzi o przygotowanie do badania CRP i OB to chyba powinienem zadbać żeby nie było żadnego katarku ani
witam, robię sobie profilaktyczne badania z krwi. Wybrałem następujące, co jeszcze waszym zdaniem mógłbym dorzucić?
-OB
-morfologia
-badanie ogólne moczu
-poziom kwasu moczwego
-jonogram
-glukoza
-żelazo
-magnez
-mocznik
-kreatynina
-lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy)
-bilirubina
-ASPAT/ALAT
-poziom GGPT
-CRP
-TSH/FT3/FT4
-wit D3
Coś jeszcze powinienem dorzucić waszym zdaniem?
Jeśli chodzi o przygotowanie do badania CRP i OB to chyba powinienem zadbać żeby nie było żadnego katarku ani
@Wojtas_elo: Możesz sobie jeszcze markery nowotworowe porobić
@Wojtas_elo: B12
Też macie ten problem z Grażynkami na mięsnym?
Taka Grażynka z mięsnego nie rozumie, że ty chcesz kupić dokładnie 225g piersi z kurczaka i za każdym #!$%@? razem, podś#!$%@? się pod nosem i mówi "duży z pana chłop to pan zje więcej", bo jej się więcej ukroiło, albo nie chce przekroić fileta i mówi że tylko całe sprzedają. Ja się kłócę, że jestem na diecie i muszę mieć 225g dokładnie, ale te
Taka Grażynka z mięsnego nie rozumie, że ty chcesz kupić dokładnie 225g piersi z kurczaka i za każdym #!$%@? razem, podś#!$%@? się pod nosem i mówi "duży z pana chłop to pan zje więcej", bo jej się więcej ukroiło, albo nie chce przekroić fileta i mówi że tylko całe sprzedają. Ja się kłócę, że jestem na diecie i muszę mieć 225g dokładnie, ale te
@polskie-k0rpo: Już od 1939 poradzono sobie z tym problemem, kiedy wynaleziono zamrażalnik
- dwojkazet
- Fandolores
- dean_corso
- ruskizydek
- Momento83
- +455 innych
@polskie-k0rpo: xDDDD typowy początkujący dzban xDDDDD
- ruskizydek
- Momento83
- Shirosan15
- m_n_g
- 500miles
- +365 innych
#zboze
#dieta #zdrowie #pszenica #dermatologia
Po jakim czasie od odstawienia pszenicy moge zauwazyc ewentualna poprawe? Naskorek z twarzy zlazi mi mniej wiecej od 20 roku zycia (mam 35 lat) i musze sie wiecznie smarowac kremem z witamina A. Pryszcze tez czasami wyskakuja. Nie jem juz tydzien pszenicy.
#dieta #zdrowie #pszenica #dermatologia
Po jakim czasie od odstawienia pszenicy moge zauwazyc ewentualna poprawe? Naskorek z twarzy zlazi mi mniej wiecej od 20 roku zycia (mam 35 lat) i musze sie wiecznie smarowac kremem z witamina A. Pryszcze tez czasami wyskakuja. Nie jem juz tydzien pszenicy.
Ile kebab moze mieć kalorii? Taki z budki w tortilli.
Chce sobie jutro cheat day wrzucić ale jednak chciałbym zadbać w miare żeby kcal się spinaly
#dieta #silownia #mikrokoksy
Chce sobie jutro cheat day wrzucić ale jednak chciałbym zadbać w miare żeby kcal się spinaly
#dieta #silownia #mikrokoksy
@madap24488: https://zahirkebab.pl/tabela-wartosci-ozdywczych/ tak orientacyjnie
@madap24488: ciężko powiedzieć. Różne są rozmiary ale i tak największą zmienną są sosy. I tu nie ma dobrej reguły: łagodne raczej zawsze będą mocno kaloryczne ale i w przypadku ostrego nie wiesz czego się spodziewać.
Zgaduję, że najlepsza opcja to czysty kurczak (bo do wołowych/baranich dają dużo tłuszczu i syfu, z kurczaka jak popatrzysz na skład to praktycznie samo mięso czyli kaloryczność udek z kurczaka) i brak sosów
Zgaduję, że najlepsza opcja to czysty kurczak (bo do wołowych/baranich dają dużo tłuszczu i syfu, z kurczaka jak popatrzysz na skład to praktycznie samo mięso czyli kaloryczność udek z kurczaka) i brak sosów
Spasłem się i przy 183cm wzrostu ważę 91kg, zero ćwiczeń. Źle mi z tym bardzo i wchodzę na drogę ogarniania się i chudnięcia. Chcę zjechać tak do 75-80kg.
Na początek wrzucam orbitrek, planuję tak po ok 30 minut dziennie przez jakiś czas, bo żadnej kondycji nie mam.
Dieta pewnie będzie dla mnie trudniejsza, bo dieta to glownie nastawienie i głową. Ale chcę na pewno zrezygnować z jedzenia syfu i możliwie nie podjadać
Na początek wrzucam orbitrek, planuję tak po ok 30 minut dziennie przez jakiś czas, bo żadnej kondycji nie mam.
Dieta pewnie będzie dla mnie trudniejsza, bo dieta to glownie nastawienie i głową. Ale chcę na pewno zrezygnować z jedzenia syfu i możliwie nie podjadać
@RudyZibi: no właśnie bycie pakerem czy silnym aż tak ważne dla mnie nie jest. Przede wszystkich chcę wrócić do zdrowej wagi, wyglądać dobrze, ale przede wszystkim być zdrowym I mieć kondycję:)
Co się stanie, kiedy przestaniesz jeść cukier na 7 Dni?
Każdy już wie, że mity typu “cukier jest dobry na krzepę” mocno odbiegają od prawdy i spożywanie go może prowadzić do różnych problemów, które odbiją się na wszystkich dziedzinach naszego życia. Ale ludzie nie do końca zdają sobie sprawę, że produkty, które spożywają są wręcz nim wypełnione...
z- 9
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Keto świry w natarciu, węglowodany złe a tłuszcze rozwiązaniem wszystkich chorób metabolicznych. Typo mówi że schudł 20kg bo wszedł na Keto, nic nie mówiąc o bilansie kalorycznym. #mikrokoksy #silownia #dieta
- zajete1
- kuroszczur
- F_Ogot
- John_S
- michurz99
- +6 innych
@Sylwester_Zwalon ale mnie #!$%@?ą takie historyjki typów co gadają że schudli dzięki keto. schudłes bo przestałeś żreć słodycze i makdonaldy a nie przez keto.
- IntruderXXD
- dean_corso
- Xaroks
- Sylwester_Zwalon
- KrLB
- +35 innych
@Sylwester_Zwalon: szury do odstrzału
- Sylwester_Zwalon
- 123x321
- F_Ogot
- Mywave
- wykolejony
- +16 innych
https://www.pepper.pl/promocje/izolat-bialka-serwatki-1-kg-red-support-greatone-656532
Jestem miły więc daje.
1kg izolatu za 62 zł, data do czerwca 2023
od 200 zł darmowa wysylka.
#mikrokoksy #silownia #dieta
1
Jestem miły więc daje.
1kg izolatu za 62 zł, data do czerwca 2023
od 200 zł darmowa wysylka.
#mikrokoksy #silownia #dieta
1
@Kroos123: Najaak
@Estetykatopodstawa: Thx, zamówione.
Boję się tylko spadku energii przez jakiś początkowy okres czasu.
Mam nadzieję, że mi się uda bo zaczynam mieć nadwagę xD
Ktoś z was próbował detoksy?
#oswiadczenie #dieta #slodycze #cukier #zdrowie
Nawet bieda proteinowe z biedronki czy z lidla są lepsze od takich zwykłych.
Zwykły baton powoduje szybki wyrzut insuliny, żeby obniżyć poziom cukru we krwi. Batony proteinowe np. od Oshee mają w składzie słodziki i lepszy skład niż śmieciowe batony ze spożywczego.