Witajcie Mirki i Mirabelki ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Dzisiaj mam dla was polędwiczki drobiowe w sosie koperkowym z kluseczkami i surówką

Porcja dla 2 osób:

Polędwiczki drobiowe około 300 g wkładam do mniejszego garnka, zalewam wodą, dodaję soli, zagotować 3 minuty i od razu zlać na sitko, przelać zimną wodą.
Na patelni na
rafal-kielpinski - Witajcie Mirki i Mirabelki ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Dzis...

źródło: comment_1636893916t1q6n8VlUXwarjWqhlKAf9.jpg

Pobierz
Szybko, plusujcie wodę z cytryną i miodem! Nikt nie plusuje wody z cytryną i miodem!

Dlaczego jest taka super?
Jej przygotowanie zajmuje dosłownie kilkanaście sekund. Warto pić ją zwłaszcza rano, na czczo, ponieważ m.in:

- Rozbudza i stawia na nogi.
- Bardzo dobrze smakuje.
- Zwiększa odporność na choroby.
- Poprawia wygląd cery i dodaje blasku skórze. (tu głównie #rozowepaski)
- Reguluje pH organizmu.
- Wspomaga trawienie.
- I gojenie
fistasheq - Szybko, plusujcie wodę z cytryną i miodem! Nikt nie plusuje wody z cytryn...

źródło: comment_Wb3LHfL7FapXjTRfPxpuOPkzi57gvdf6.jpg

Pobierz
@VanityFair: Ciężko mi cokolwiek zmierzyć, nie mam np. swoich zdjęć przed-po ( ͡° ͜ʖ ͡°).

Mogę jedynie z własnego odczucia potwierdzić, że rozbudza i daje zastrzyk energii na rozruch. Po wypiciu szklanki nie myślę już zupełnie o rzuceniu wszystkiego i powrocie do spania.
@fistasheq: niestety ale "regulowanie pH organizmu" to często powielany mit. Nasza krew ma pH ok. 7.35-7.45. Jeżeli zejdziesz poniżej 6.8, lub powyżej 7.8 umierasz. Jedzenie ma bardzo mały wpływ na te wartości, a prawie każdy odchył w jedną czy drugą stronę to oznaka poważnej choroby, a nie złego odżywiania.