@Poemat: A faktycznie trzeba się rozciągać na "rozgrzane" mięśnie?

@bibsz: z deca myślałem o TEJ kurtce. Nawet ją macałem i nie była jakoś super delikatna. Pod plecakiem do 30L powinna wytrzymać. A tą z mojego linku to odpuszczam, bo sklep przesłał mi wymiary i okazało się, że jest bardzo obszerna, a tego nie lubię.

@asdf1235: hehe u mnie to samo się już załącza, powodzenia w takim razie!

@noe44: jakiekolwiek wynik będzie zyciowką, bo 4 tygodnie temu zyciowką odleglosci bylo 21.1km xD Ostatnie 3 lata biegalem bardzo malo, srednio pewnie 40km miesiecznie, a nie na raz :P

@weeman: Ja to bym chętnie pobiegł w jakąś zamieć śnieżną ( ͡º ͜ʖ͡º)

@enron: Dopiero zobaczyłem komentarz, wina Białka. :) Warunki poza miastem - super, coś pięknego, w odróżnieniu od zimowego krajobrazu bez śniegu. Ale na odcinkach bliżej miasta, wydeptanych i częściowo sypniętych solą, było strasznie i przez 1/4 trasy zmęczyłem się bardziej niż przez 3/4.

Ten tydzień pod względem sportowym był dla mnie fatalny. Od wtorku do piątku byłem chory - ból gardła, katar, lekki ból głowy. W sobotę, gdy już czułem się lepiej stwierdziłem, że pójdę pobiegać. Biegałem w śniegu. Po przebiegnięciu 4,1 km krzywo stanąłem na jakimś korzeniu/kamieniu przykrytym śnieżną kołderką. Ból w prawym stawie skokowym był na tyle silny, że musiałem przerwać bieg i wrócić do domu. No i boli mnie do teraz wPokaż całość

@wirus133 nie każdy bohater nosi pelerynę