Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Miuko95
Miuko95
  • 0
Cześć Wykopki,
przeprowadzam badania do pracy magisterskiej. Badania dotyczą bezpieczeństwa mieszkańców stref nadgranicznych przyległych do granicy z Ukrainą, Republiką Białorusi oraz Federacją Rosyjską. Ankieta zajmuje parę minut, natomiast mi bardzo pomoże w napisaniu pracy. Jeżeli macie czas i ochotę to proszę o wypełnienie ankiety :)
https://forms.gle/o2Uz6kAuY5Jhrd7f8
#ukraina #bialorus #wojna #granica #badania #wojsko #rosja #ankieta #bezpieczenstwo #wojskopolskie #uchodzcyzukrainy
SVCXZ
SVCXZ
  • 13
Kalejdoskop #93: Aktywność, zdrowe nawyki, psychika, wskazówki
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Ciekawe czy ten numer newslettera otworzy mniej czy więcej osób - w końcu jest… majówka, więc wiele osób przebywa na wyjeździe :) Niezależnie czy tak będzie czy nie, zostawiam Ci jak zwykle porcję wiedzy, informacji, ciekawostek i wszystkiego, czego ambitny umysł pragnie, by być szczęśliwym. Dzisiaj trochę o aktywności fizycznej, zdrowych nawykach, psychice i
Pobierz SVCXZ - Kalejdoskop #93: Aktywność, zdrowe nawyki, psychika, wskazówki Ten sam newsle...
źródło: Kalejdoskop-banner
elektryk91
elektryk91
  • 9
JUICE nie umie wysunąć antenę radaru (╯︵╰,)

Europejska Agencja Kosmiczna poinformowała, że antena radaru RIME zainstalowanego na sondzie JUICE nie rozłożyła się zgodnie z planem. Dotychczasowe próby przyniosły osiągnięcie przez nią 1/3 planowanej długości, która wynosi 16 m. Czy jest to powód do paniki? Wydaje się, że nie, gdyż agencja podkreśla mnogość pomysłów na rozwiązanie tego problemu, na co zresztą zostało jeszcze sporo czasu. Obecnie według badających ten
Pobierz elektryk91 - JUICE nie umie wysunąć antenę radaru (╯︵╰,) Europejska Agencja Kosmiczn...
źródło: 52819296485_5ac28cd2c8_o-1
damian44__
damian44__
  • 1
Byłem wczoraj na badaniach krzywej cukrowej i insulinowej.
Dzisiaj konsultowałem wynik z lekarzem rodzinnym, ale nie wiele się dowiedziałem. Dostałem skierowanie do #diabetolog na konsultacje, ale wizyta dopiero za jakiś czas.

Wyniki:
- glukoza: 97 - 59 - 36;
- insulina: 4,6 - 66,9 - 6,7;

Wygląda to na #hipoglikemia, prawda? Mam sylwetkę #skinnyfat, dość dużo siedzi tłuszczu we mnie - glownie w okolicach brzucha i klatki. Ciężko to spalić
Pobierz damian44__ - Byłem wczoraj na badaniach krzywej cukrowej i insulinowej. Dzisiaj konsu...
źródło: 353280301485a04efcc75ed51e71816bdaa0ddffd7693498c1ccdbc015712120
AVOIDME
AVOIDME
  • 3
Ciężko to spalić bardzo, bo mimo, że ograniczam węgle to ten tłuszcz dość mocno stoi.


@damian44__: To nie ma znaczenia, liczy się deficyt kaloryczny, możesz spokojnie wrócić do węgli i #!$%@?ć braci rodzyn z subów na yt. Keto to fajna dieta dla jednostek chorobowych. Nie wiem jak wyobrażasz sobie resztę życia z odrzuceniem węgli. Jak zależy Ci na sylwetce i planujesz nadal uprawiać sport to węgle są niezbędne.
basic_error
basic_error
  • 1
@damian44__: hipoglikemia reaktywna.
Keto Ci tu mało co da. Dieta z niskim indeksem glikemicznym, generalnie staraj się ograniczyć cukry proste (to nie jest trudne). Powinieneś jeść regularnie, 4-5 posiłków o podobnym rozkładzie makroskładników. Chodzi o to, by ustabilizować wyrzuty insuliny, które powodują takie duże dropy.
U niektórych osób z zaburzonym metabolizmem węglowodanów, trening może powodować podwyższoną glikemię na kilka godzin. Np. u mnie godzinka interwałów HIIT skutkuje skokiem glukozy do 130.
takiMirek29
takiMirek29
  • 1
Cześć, czy mógłby ktoś znający się spojrzeć na te wyniki badań i powiedzieć mniej więcej czy są dobre/złe?
Od jakiegoś czasu czuje się wiecznie zmęczony (szybko się męcze po paru minutach sportu) i bez motywacji. ( ͡° ʖ̯ ͡°) Mam 29 lat, 176 cm i 89 kg.
Progesteron dziwnie wysoki i testosteron...niski? + kwas foliowy
Więcej wyników na imgur: https://imgur.com/a/Stz1DJx
Mam też wyniki morfologii i inne, ale wszystkie
Pobierz takiMirek29 - Cześć, czy mógłby ktoś znający się spojrzeć na te wyniki badań i powied...
źródło: Image 24-04-2023 at 17.46
TenOdMirabelek
TenOdMirabelek
  • 1
@takiMirek29 i czego oczekujesz? #!$%@? wynik. wejdź na igłę i zacznij ciężko trenować + trzymać michę - sam tesostseron nie poprawi komfortu twojego życia jednak jest silnym motywatorem. jeśli dorzucisz do niego ww czynniki - wecoisz do zywysz jak ja to zrobiłem z podobnym wynikiem.

ps. nie oczekujesz , że po 1 zastrzyku się coś zmieni - nie poczujesz nic. daj sobie okres 3-5t
przegralamzycie
przegralamzycie
  • 1
@kamilspl: jeśli komuś zależy na pieniądzach i nie zarobi w czasie tej godziny różnicy w cenie to uck jest dobrym wyborem. Są najtańsi, ale godzina w kolejce to minimum, plus MUSISZ iść z rana, ja poszłam ok 9 to już się skończyły numerki i więcej nie wydawali xD Mialam pare bardzo drogich badan genetycznych do wykonania i mi osobiście i tak oplacalo się bardziej isc do diagnostyki i wejsc od ręki
damian44__
damian44__
  • 0
Jaki test aktualnie jest najlepszy na boreliozę?
Nie przypominam sobie nigdy żadnego rumienia, ale pamiętam, że jakieś 10 lat, jako dziecko miałem w prawej ręce lekko wbitego małego kleszcza, którego szybko udało się wyciągnąć w domu. Od dawna mam objawy #nerwica #zaburzenialekowe, duże #atakpaniki, biorę na te objawy SSRI od psychiatry. Zastanawiam się, jaki test miałby największe prawdopodobieństwo wykrycia boreliozy w takowym wypadku (gdy minęło sporo czasu).

#medycyna #borelioza #
crazy15
crazy15
  • 1
Według mnie to nie zakażenie, przy nie leczonym już byś nie żył, albo by Cię zeżarło, albo sam byś ze sobą skończył, bk z zajętym mózgiem nienda się żyć, poza tym objawy od strony psychiki to niebyłby tylko lęk, ale multum, wraz z otępieniem
jaszczurki
jaszczurki
  • 27
Biedroń: Proponuję takie hasło "Głosujesz na Konfederację, nie idę z tobą do łóżka!"

To reraz parę faktów:

Grupie 1000 kobiet przedstawiono krótkie teksty na których nieznani tym kobietą mężczyźni opisali swoje podejście do życia społecznego, relacji międzyludzkich, związków, życia zawodowego, edukacji etc., po czym poproszono je o wypełnienie ankiety tylko i wyłącznie na podstawie tychże tekstów, bez ówczesnej znajomości wyglądu, czy preferencji politycznych tych mężczyzn. Co ciekawe i sprzeczne z mainstreamową narracją,
Pobierz jaszczurki - >Biedroń: Proponuję takie hasło "Głosujesz na Konfederację, nie idę z to...
źródło: lewactwo
Darthal
Darthal
  • 0
Jestem w trakcie diagnostyki w kierunku nadczynności przytarczyc. Miałem już dwukrotnie badany poziom intact-pth który ponoć bardzo szybko się rozpada i jest bardzo wrażliwy na temperaturę itd. Według tej strony:

https://www.mp.pl/podrecznik/pediatria/chapter/B42.1.3.2.2.1.

"iPTH oraz bio-iPTH oznacza się w surowicy lub w osoczu (krew pobiera się do probówki z EDTA). Osocze trzeba szybko oddzielić od krwinek, próbka może być przechowywana do 24 h w temp. +4°C, dłuższe przechowywanie wymaga zamrożenia. Próbki surowicy
bitkoin
bitkoin
  • 0
@alteron: akurat wtedy mialem czerwone stopy i cos w rodzaju wysypki, wiec dermatolog wydawal mi sie logiczna opcja.

@Strahl Pojde do lekarza jak juz dostane komplet wynikow badan. Licze bardziej na sugestie od osob o podobnych problemach niz na wykopowa ekspertyze ;)

Powiązane tagi