Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
ZŁE I SZKODLIWE ZALECENIA OD NIEKTÓRYCH DIETETYKÓW Tego się nie powinno zalecać.
Dobre zalecenia od dietetyków: nie badaj insuliny z glukozą w teście OGTT, nie używaj wskaźników QUICKI i HOMA-IR (HOMA2) w celu oceny insulinooporności ani nie posługuj się pojęciem "normy funkcjonalnej" w odniesieniu do badań laboratoryjnych.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@MakiawelicznyAltruista: boże kobiety rodzą bez znieczulenia a tu mirek płacze że igła do pobrania krwi jest brutalna.
Ja się nie dziwię że dzietność jest tak niska, jak kobiety mają takich "facetów"
Ja się nie dziwię że dzietność jest tak niska, jak kobiety mają takich "facetów"
@MakiawelicznyAltruista: Jeśli przy zaburzeniach lękowych nie masz leków do brania "w razie potrzeby" to warto zwrócić się do lekarza o takowe, ad hoc. Jednorazowe przyjęcie benzodiazepiny z nikogo nie zrobi ćpuna, ludzie często korzystają z takiej możliwości przed dentystą.
Warto przed pobraniem chwilę poćwiczyć, być rozgrzanym i dobrze nawodnionym- ułatwia to i samo pobranie bez konieczności wielokrotnego kłucia, a I doznania bólowe są mniejsze. W razie konieczności są maści znieczulające
Warto przed pobraniem chwilę poćwiczyć, być rozgrzanym i dobrze nawodnionym- ułatwia to i samo pobranie bez konieczności wielokrotnego kłucia, a I doznania bólowe są mniejsze. W razie konieczności są maści znieczulające
Leczenie psylocybiną wydłuża życie komórkowe i poprawia przeżywalność u starszych myszy
Tak, chodzi o związek chemiczny z grzybków halucynogennych. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.nature.com/articles/s41514-025-00244-x
#ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #badania #zdrowie #dlugowiecznosc #medycyna
Tak, chodzi o związek chemiczny z grzybków halucynogennych. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.nature.com/articles/s41514-025-00244-x
#ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #badania #zdrowie #dlugowiecznosc #medycyna
źródło: GyUhwJIWIAMyM8c
Pobierz
@chlodna_kalkulacja: complete disconnect from reality? raczej odwrotnie.
@chlodna_kalkulacja: spice must flow
Rośnie liczba bezdomnych zwierząt w Polsce i związane z nimi wydatki
Raport NIK z grudnia 2024 roku wykazał, że skontrolowane gminy w latach 2019-2023 wydały 14,3 mln zł na zadania z zakresu opieki nad zwierzętami bezdomnymi oraz zapobiegania bezdomności zwierząt. 81,9% środków przeznaczono na wyłapywanie i pobyt zwierząt w schroniskach/przytuliskach, a 8,3% na...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dmuchanie w muszelkę może poprawić sen? ( ʖ )
Jak się dmuchnie to się lepiej śpi - twierdzą naukowcy
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
dzien dobry mireczki, czy poleci ktos jakies spoko badania krwi w warszawce dla kogos kolo 30 roku zycia za dobra cene? najlepiej jakby byl tesc, kortyzol, prolaktyna, kreatynina, jakies witaminki w stylu D, b12 i mineraly jak zelazo etc
#zdrowie #warszawa #lekarz #lekarze #badania #kiciochpyta #pomocy #medycyna #krew
#zdrowie #warszawa #lekarz #lekarze #badania #kiciochpyta #pomocy #medycyna #krew
@kennyskrrt: masz nawet bilans za free
Zapisujesz się przez IKP
https://www.zwrotnikraka.pl/program-moje-zdrowie/
Zapisujesz się przez IKP
https://www.zwrotnikraka.pl/program-moje-zdrowie/
Dzieci dziedziczą ryzyko otyłości głównie po matce pokazuje nowe badanie
Analiza ponad 2500 rodzin wykazała, że geny matki mogą wpływać na wagę dziecka zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio poprzez środowisko wychowawcze.
z- 154
- #
- #
- #
- #
- #
Walka z dziesięcioma charakterystycznymi cechami raka za pomocą diety
Nowotwór nie pojawia się w momencie wykrycia guza - on mógł już powstać 20 lat wcześniej, a teraz daje objawy. Dlatego, poza badaniami, tak ważna jest profilaktyka pod kątem diety, która dostarcza składników mogących zapobiegać powstawaniu tych początkowych stadiów nowotworu.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Hormon długowieczności FGF21, którego ilość zwiększa się... Przy ograniczeniu białka, ale białka głównie pochodzenia zwierzęcego. Badania na myszach i na ludziach.
Co robić, by zwiększyć ilość FGF21? Ograniczyć mięso (najlepiej na rzecz strączków) i nabiał, oraz pościć. W komentarzu drugi film, odnośnie tego, dlaczego problemem jest białko zwierzęce.
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(07)00130-1
https://www.nature.com/articles/s42255-025-01236-7
Co robić, by zwiększyć ilość FGF21? Ograniczyć mięso (najlepiej na rzecz strączków) i nabiał, oraz pościć. W komentarzu drugi film, odnośnie tego, dlaczego problemem jest białko zwierzęce.
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(07)00130-1
https://www.nature.com/articles/s42255-025-01236-7
Czego to veganie nie zrobią, żeby ratować swoją ideologię :D Białko pochodzenia roślinnego jest gorzej przyswajalne i na to też są badania, ciężko na nim budować masę mięśniową. Trzeba by tego jeść na kilogramy, żeby faktycznie przyswoić to jakoś.
konto usunięte via Wykop
@chlodna_kalkulacja: już dawno czytałem o jakichś wioskach w Japonii gdzie ludzie długo żyją bo właśnie mało mięsa jedzą za to dużo winogron czy coś. Tylko ja zdecydowanie wolę żyć te 70 może 80 lat i cieszyć się stekami zanim mi paszport CO2 zabroni, niż żyć do 100 na winogronach, głodując co 3 dzień
✨️ Jak przeprowadzić anonimowe badania na choroby weneryczne w Polsce? Ⓘ
kolega pyta jak w pełni anonimowo w Polsce można zrobić badania na choroby weneryczne z odbiorem online bez podawania jakichkolwiek danych czyli idę do punktu, płacę gotówką, pobierają krew, dostaje kod, sprawdzam online. Da się tak czy nie ma czegoś takiego jak w pełni anonimowo bo wyniki muszą być odbierane osobiście itd? Z tego co widzę na różnych stronach trzeba podać kod
kolega pyta jak w pełni anonimowo w Polsce można zrobić badania na choroby weneryczne z odbiorem online bez podawania jakichkolwiek danych czyli idę do punktu, płacę gotówką, pobierają krew, dostaje kod, sprawdzam online. Da się tak czy nie ma czegoś takiego jak w pełni anonimowo bo wyniki muszą być odbierane osobiście itd? Z tego co widzę na różnych stronach trzeba podać kod
artystyczny-uczestnik-68: W każdym większym mieście jest punkt PKD, w którym możesz zrobić bezpłatny i anonimowy test na HIV, kiłę i hcv https://aids.gov.pl/pkd/
Nie są to wszystkie choroby weneryczne, ale zawsze coś. Nie korzystałem, więc nie wiem jak z anonimowością, ale pewnie nie trzeba podawać swoich danych.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
Nie są to wszystkie choroby weneryczne, ale zawsze coś. Nie korzystałem, więc nie wiem jak z anonimowością, ale pewnie nie trzeba podawać swoich danych.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
twórczy-artysta-77: a ty skad to wiesz oski @semperfidelis
ale oski..
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
ale oski..
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
Wydłużanie życia dzięki polifenolom roślinnym: wnioski z diety śródziemnomorskiej i japońskiej
Tłumacz:
Tłumacz:
Dowody przedstawione w niniejszej pracy podkreślają zachęcającą rolę polifenoli roślinnych i innych związków pochodzenia roślinnego, takich jak fitosteroidy (np. 20-hydroksyekdyzon, substancja naturalna występująca w szpinaku [307]), w promowaniu długowieczności. Zarówno tradycyjny japoński styl życia, jak i dieta śródziemnomorska oferują przekonujące przykłady z życia wzięte, jak bogaty w polifenole paradygmat żywieniowy może regulować kluczowe szlaki biologiczne – takie jak stany zapalne, stres oksydacyjny
źródło: molecules-30-02888-g002[1]
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@chlodna_kalkulacja: bo niebieskie strefy tak jak to przedstawiają to skam własnie. Przykład? Na podstawie walorów diety śródziemnomorskiej i kuchni włoskiej stwierdzono że picie czerwonego wina jest zdrowe xD Niby czemu, bo ma resweratrol czy coś tam? Ano tak, ale żeby był on prozdrowotny to trzeba by bylo pić powyżej 3 litrów wina dziennie więc pozdro.
Poza tym, te wysrywy o blue zones pomijają jeden czynnik - geny.
Poza tym, te wysrywy o blue zones pomijają jeden czynnik - geny.
ChatGPT skutecznie wyodrębnił dane z biogramów Polskiego Słownika Biograficznego
"Szacowaliśmy kiedyś czas, który trzeba by poświęcić na manualne wydobywanie wiedzy z biogramów PSB (obecnie to prawie 30 tys. biogramów i rośnie). I było to chyba 25-30 roboczo-lat, wydaje się więc, że nie ma alternatywy dla automatyzacji takich prac."
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
Źródło tłuszczu w diecie wpływa na odporność przeciwnowotworową u otyłych myszy
Z tłumacza:
Z tłumacza:
…wykazaliśmy, że HFD na bazie masła przyspiesza wzrost guza i upośledza wewnątrzguzową funkcję komórek NK i limfocytów T CD8 w sposób podobny do wcześniej opublikowanych HFD na bazie smalcu. Z kolei funkcje odporności przeciwnowotworowej są zachowane u myszy karmionych HFD z oleju palmowego, dzięki zmniejszonej akumulacji lipidów w komórkach NK i brakowi silnego inhibitora lipidów funkcji limfocytów T CD8, co skutkuje
źródło: 42255_2025_1330_Fig1_HTML
Pobierz@chlodna_kalkulacja: dziwne. Tłuszcze nasycone są aterogenne a właściwie kwas palmitywnowy obecny obficie zarówno w maśle, smalcu jak i oleju kokosowym i palmowym. Porównywanie tych roślinnych tluszczow do oliwy czy stawianie ich w jednym rzędzie to jakieś nieporozumienie.
Jeśli te tłuszcze mają wspólny potencjalnie winny mianownik, a w tej kwestii dają inne wyniki to dlaczego nie ma nawet dywagacji co na to wpływa. Bo zamiana masła czy smalcu na olej kokosowy
Jeśli te tłuszcze mają wspólny potencjalnie winny mianownik, a w tej kwestii dają inne wyniki to dlaczego nie ma nawet dywagacji co na to wpływa. Bo zamiana masła czy smalcu na olej kokosowy
@Inozythol: Też mnie te kwestie zastanawiają. To badanie w zasadzie zaprzecza wielu dzisiejszym założeniom i zaleceniom żywieniowym. Tak czy siak, nie zamierzam iść w kierunku oleju palmowego i kokosowego, a przynajmniej póki to się nie rozstrzygnie w nauce bez cienia wątpliwości - szukam balansu, dużo oliwy, trochę masła, a olej palmowy lub kokosowy jedynie jak będzie okazjonalnie w deserze.
Ziomek robi badania odnośnie gier online i potrzebuje pomocy, poratował by kto wypełnieniem ankiety? Zajmuje kwadrans i jest króciutka
#gry #ankieta #magisterka #badania #komputery
#gry #ankieta #magisterka #badania #komputery
@MatizS Nie dałeś linka
@MatizS: Wypełnione, ale dwie uwagi.
1. Mogłeś dać temat pracy ziomka w tytule, bo jest to ciekawy temat i potencjalnie więcej osób by zajrzało, niż jak jest sam link i bardzo ogólne tagi we wpisie.
2. To już akurat nie do Ciebie, ale to chyba rekordowa ankieta, jaką kiedykolwiek wypełniałem, jeśli chodzi o powtarzalność pytań. Niektóre były parafrazowane 3-4 razy xD Jak już pojawiają się dwa razy pytania typu "Proszę
1. Mogłeś dać temat pracy ziomka w tytule, bo jest to ciekawy temat i potencjalnie więcej osób by zajrzało, niż jak jest sam link i bardzo ogólne tagi we wpisie.
2. To już akurat nie do Ciebie, ale to chyba rekordowa ankieta, jaką kiedykolwiek wypełniałem, jeśli chodzi o powtarzalność pytań. Niektóre były parafrazowane 3-4 razy xD Jak już pojawiają się dwa razy pytania typu "Proszę
Dostałem zaproszenie do https://wobasz.gov.pl/
Warto sprzedac swoje dane osobowe za wyniki badan?
#nfz #wobasz #zdrowie #badania
Warto sprzedac swoje dane osobowe za wyniki badan?
#nfz #wobasz #zdrowie #badania
@Tagliacozzo: tutaj daja cisnieniomierz i bon 100 zl do biedronki na zachete xd
@pojaszek: jak cię tym kupili to spoko xD
Ziomek robi badania odnośnie gier online i potrzebuje pomocy, poratował by kto wypełnieniem ankiety? Zajmuje chwilę, a można pomóc przekonać poważnych ludziów, że te gierki to jednak nie takie durne, o tu jest ankietka.
#gry #ankieta #magisterka #badania #komputery
#gry #ankieta #magisterka #badania #komputery
Korzyści zdrowotne antocyjanów w walce z chorobami związanymi z wiekiem
Z tłumacza:
Z tłumacza:
Antocyjany, jako bioaktywne związki pochodzenia roślinnego, posiadają znaczący potencjał wydłużania życia i zwalczania chorób związanych z wiekiem poprzez mechanizmy plejotropowe, takie jak aktywacja autofagii, redukcja stresu oksydacyjnego i poprawa zdrowia jelit. Dowody przedkliniczne potwierdzają ich korzyści terapeutyczne w chorobach neurodegeneracyjnych, osteoporozie, nowotworach, chorobach układu sercowo-naczyniowego i innych schorzeniach związanych z wiekiem, mediowane przez właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne i regulujące metabolizm (rycina 1). Jednak
źródło: fnut-12-1618072-t002
Pobierz
Cześć, badałem sie ostatnio i wyszło:
Trójglicerydy (TG): 312 mg/dl
Cholesterol całkowity: 195 mg/dl
HDL (dobry cholesterol): 38 mg/dl
LDL: 112 mg/dl
ALT (AlAT): 55 U/l
Trójglicerydy (TG): 312 mg/dl
Cholesterol całkowity: 195 mg/dl
HDL (dobry cholesterol): 38 mg/dl
LDL: 112 mg/dl
ALT (AlAT): 55 U/l
Trójglicerydy
@Farezowsky: Brawo! Trójglicerydy o polowe w dol! Tak trzymac! Zdrowy tryb zycia wcale nie jest taki trudny, najtrudniejsza jest zmiana nawykow a pozniej juz z gorki
@Farezowsky: no i ładnie ;] już masz je na normalnym poziomie i będą sobie dalej spadać
Po co? Żeby zobaczyć, co naprawdę dzieje się między szkolnym korytarzem a internetową jaskinią, zanim znowu wszystko przykryje ironia i memy.
Nie oceniamy, nie polujemy — zrozumieć mechanizm > nakręcać dramę.
Masz 180 sekund. To mniej niż scroll do kolejnej wojny w komentarzach.
FAQ