1. Aktywność fizyczna:
- Ćwiczenia: Regularne ćwiczenia, takie jak bieganie, jazda na rowerze, pływanie czy taniec, mogą uwalniać endorfiny, poprawiając nastrój.
- Joga: Joga łączy ruch z oddechem, co może prowadzić do głębokiego relaksu i
Ważne zmiany dla kierowców. Od 1 lipca w Warszawie obowiązuje pierwsza w Polsce strefa czystego transportu. Do strefy nie wjadą pojazdy z silnikiem benzynowym (w tym LPG) starsze niż 27 lat i pojazdy z silnikiem Diesla starsze niż 19 lat. Więcej informacji: https://polskieradio24.pl/artykul/3398686,
zI jeśli nie jesteś bogaczem ciągnącym z tych działań profity, co by wyjaśniało uprawianą przez ciebie propagandę,
Agresywny kolarz opluł auto.
zźródło: temp_file1611335480807533873
Pobierzźródło: 1000007562
PobierzTwój tata musi być z tych największych Cucków i pantofli, skoro
znowu #!$%@?łem, wszystko przez moje lenistwo i późne wstawanie
Nowe nagranie z Legionowa dające więcej kontekstu, nie popieram zachowania napastników.
zJakoś nie wierzę tym obleśnym Karynom i ich białorycerzom.
Wniosek o ekstradycję innego obywatela Polski pozostaje bez odpowiedzi ZEA od 2019. Oprócz tego w Dubaju bezpiecznie żyją sobie podejrzani o kierowanie kartelami narkotykowymi, milionowe defraudacje, piramidy finansowe, masowy przemyt itp. - jeśli masz kasę, to ekstradycja ci nie grozi. :-/
zpewnie
źródło: Screenshot_20240704-110557_Facebook
PobierzW dzisiejszej Uwadze! wracamy do jednego z najbardziej wstrząsających wypadków ostatnich lat. Są coraz większe obawy czy wymiar sprawiedliwości poradzi sobie z tą sprawą i sprawca zostanie postawiony przed sądem i należycie ukarany mówi adwokat bliskich rodziny, która zginęła w ubiegłym
z...akcję "Uświadom Olafa", mającą na celu pisanie wiadomości mailowych do kanclerza Niemiec Olafa Scholza ws. krzywd, których Polacy doświadczyli ze strony Niemców w trakcie II wojny światowej....
zźródło: Screenshot_2024-07-01-19-44-34-372_com.brave.browser-edit
Pobierzźródło: obraz_2024-07-01_231811860
Pobierzźródło: Zdjęcie z biblioteki
PobierzGadżeciarz
od 09.12.2022
Komentator
od 25.10.2023
Rocznica
od 27.11.2023
Wykop.pl
źródło: temp_file72428046061729837
PobierzBudzenie się w nocy to efekt chemii w organizmie.
Niektórzy budzą się i idą zrobić siku i tyle wystarczy (tak na prawdę nie chce im się siku i nie to jest powodem pobudki a na przykład wystrzały kortyzolu) albo chemia sprawia że trzeba zjeść żeby uspokoić układ pokarmowy bo inaczej się nie zaśnie (uczucie głodu)
Jak ktoś tak ma to powinien zgłosić się do