#informatyka #lublin
Orientuje się ktoś, jakie progi są na polibudę/umcs w Lublinie na infę (dzienne)?
Orientuje się ktoś, jakie progi są na polibudę/umcs w Lublinie na infę (dzienne)?
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Jak odróżnić tłuszcz od retencji spowodowanej kreatyną?
Ile około kilogramów ze mnie spadnie po zaprzestaniu jej suplementacji?
Zacznijmy od tego, że brzuch pracuje przy większości wielostawowych ćwiczeń, gdyż stabilizuje tułów. Jest wiele osób, które nie przykładają sie do treningu tej partii a mają bardzo dobrze widoczną kratę, co świadczy o tym, że ćwiczenia na inne partie mogą w pewnym stopniu stymulować ów rejon. Ponadto widoczność brzucha zależy w głównej mierze od poziomu tkanki tłuszczowej i o tym również należy pamiętać.
Sam brzuch, podobnie jak inne
Wykop.pl
#mirkokoksy #silownia