Siema. Ma ktoś do polecenia lekarza specjalizującego się w migrenach na Śląsku?Może być i dalej ale Śląsk najlepiej. Mojej narzeczonej nic nie pomaga. Ma migreny z aurą i żadne tryptany, nic. Tryb życia jest okej. Migrena jest u niej dziedziczna i serce mi się kroi jak kolejny raz w miesiącu leży i dosłownie 3 dni ma wyjęte z życia.
Nie wiem jak to tagować
#migrena #nfz #slask
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#przegryw #sny #zdrowie
Najgorzej to, gdy sobie śpisz tak głęboko, że się nie wybudzasz a masz pełny pęcherz.

Mózg wtedy we śnie tworzy obraz kibla a ja sobie sikam, dopiero gdy poczuje mokre spodnie to się budze z przerażeniem...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Może ktoś wie. Czy jak byłem u lekarza na NFZ w przychodni szpitalnej oddziału (załóżmy) neurologicznego, to czy mogę później iść do INNEGO lekarza z TEGO SAMEGO oddziału? Czy już mnie nie przyjmie, bo stwierdzi, że jego kolega się mną zajmował i mam iść od pierwszego?

#pytaniedoeksperta #zdrowie #medycyna #lekarz #pytanie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@roninq6: ja rano jem cytrynian a wieczorem malat. I myślałem że malat to glicynian. Ja zamawiam z biomusu przez ich stronę internetową. To nie jest dobre w smaku. Ja topnieje z matcha - szału nie ma
  • Odpowiedz
Nigdy nie byłem gruby, ani nie mialem problemow z zarciem, ale z wiekiem zaczyna mnie drażnić ta ignorancja ludzi od 'po prostu mniej zryj, to takie proste'. Przeciez to to samo, co osobie z depresją gadać, że znowu narzeka, zeby sie wziela w garsc i poszla pobiegac xd z tego drugiego spoleczenstwo wyrasta, to pierwsze jest standardem. Obzeranie sie to tez jest uzaleznienie(chociaz troche inne, bo czlowiek jesc musi), ktore tak samo
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@crystalmethh: to niech idą na terapię. Tutaj chodzi o normalizowanie tego. Mnie niektórzy mówią, że jestem chudy i mam wywalone, bo z medycznego punktu widzenia BMI mam w porządku, a sylwetkę szczupłą. Ja się słucham lekarzy, a nie grubasów, którzy żreją za dużo i nic z tym nie robią, a potem kwik, że ktoś mówi im prawdę. Z depresją jest podobnie. Co możesz poradzić takiej osobie? Leczyć się. Nie będziesz
  • Odpowiedz
#mikrokoksy #silownia #zdrowie

Mordeczki, jestem totalnym newbee, chce coś zrobić ze sobą, zrzucić kilka kg, bpozbyc się brzucha do lata.

Tak że potrzebuje waszej rady, co do diety... Siłowni - jakie ćwiczenia, jakie maszyny? Ile czasu ?
Potrzebuje kogoś kto byłby mi w stanie wytłumaczyć jak 5 latkowi.
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pan_Orama: skup się na diecie, aktywność fizyczna jest ważna dla zdrowia, ale dla samego odchudzania opcjonalna. Polecam kroki jako dobry kompromis, jeśli nie chce ci się ruszać. Oblicz sobie z grubsza zapotrzebowanie dzienne na podstawie któregoś kalkulatora online. Znając dzienny "budżet" licz skrupulatnie kalorie, żeby wyrobić pojęcie co ile "kosztuje". Z "budżetu" wywal między 500 a 1000 kcal. Jeśli dobrze obliczyłeś, będziesz chudł od 0,5 do 1 kg tygodniowo. Jeśli
  • Odpowiedz