Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Ronnie96
Ronnie96
  • 0
Macie jakieś doświadczenia w temacie treningu pod 500m na ergometrze wioślarskim? Zacząłem w sumie od niedawna jako taki dodatek w dni nietreningowe i w zeszłym tygodniu zrobiłem 1:26 z kawałkiem co jest naprawdę spoko wynikiem z tego co obczaiłem. Aktualnie robię ergosa raz w tygodniu czasem 2 zawsze spontan bez konkretnego planu. Oprócz tego 4 razy w tygodniu 351 od Borsuka, aktualnie redukcja.

Będę wdzięczny za wszelkie rady i wasze doświadczenia ;]
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
null_ptr
null_ptr
  • 2
W związku z pomysłem organizacji igrzysk olimpijskich w Polsce zrobiłem listę dyscyplin z IO2024 i potencjalnych obiektów. Lista jest mocno niekompletna, ale proszę o propozycje jej uzupełnienia.

1. Badminton - ???
2. Breakdancing - dyscyplina wycofana
3. Boks - ???
4. Gimnastyka - ???
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gieekaa
  • 2
@kubas89: Do 2040/44 będziemy mieć szybką kolej w całej Polsce. Cała Polska wtedy będzie jednym wielkim miastem. :D No i każdy będzie miał samolot jak zapowiedział duda.
  • Odpowiedz
Grzmihui
  • 17
Kolejny followup do tego, że Szpaku to dzban. Pisałem, że przy medalu naszych w wioslarstwie darł ryja, że Polacy walczą o brąz, a tak naprawde byli z przodu i walczyli o srebro z Włochami.
Dzisiaj nastała kontynuacja. Nasi kajakarze mieli fotofonisz o 1 miejsce, a Szpaku przez minutę twierdził, że wygrali Kanadyjczycy z 3 miejca xdd again darcie ryja>ogarnianie co sie dzieje
#paryz2024 #kajakarstwo #wioslarstwo
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krzysztofTrapczyk
krzysztofTrapczyk
  • 0
Szanowne wykopki,
Zimno się robi, planuję się trochę poruszać. Wpadły mi w oko wioślarze. Doradzicie który wybrać?

[https://www.olx.pl/d/oferta/wioslarz-treningowy-christopeit-cambridge-ii-CID767-IDRe0tL.html](https://www.olx.pl/d/oferta/wioslarz-treningowy-christopeit-cambridge-ii-CID767-IDRe0tL.html)
[https://www.olx.pl/d/oferta/wioslarz-magnetyczny-sportplus-sp-mr-008-czarny-CID767-IDRkhEE.html](https://www.olx.pl/d/oferta/wioslarz-magnetyczny-sportplus-sp-mr-008-czarny-CID767-IDRkhEE.html)
[https://www.olx.pl/d/oferta/wioslarz-br3160-firmy-body-coach-CID767-IDRGzsZ.html](https://www.olx.pl/d/oferta/wioslarz-br3160-firmy-body-coach-CID767-IDRGzsZ.html)
#sport #wioslarstwo #silownia
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
n0xx
n0xx
  • 1
@krzysztofTrapczyk: Za tą kasę to bym szukał jakiś mechanicznych szczerze mówiąc.
Niby każdy mówi, że opór w wioślarzach nie jest najważniejszy ale jednak fajnie jak jakiś jest a te za 500 zeta to taki opór dosyć średni mają...
Jak szukasz koniecznie mechanika to im większa waga koła zamachowego to tym większy opór.

Ale i tak najlepiej by było jak sobie skoczysz do jakiegoś sklepu i przekonasz się na własnej skórze.
  • Odpowiedz
m.....t
  • 3
Umieszczanie drużyn pośród indywidualnych sportowców jest jakąś pomyłką gali mistrzów sportu. Przecież to podejście jednych dyskredytuje, a innych faworyzuje.

Np. Rober Lewandowski, który w polskim sporcie nie ma szans na znaczące sukcesy dostał nominację indywidualną, a Justyna Święty-Ersetic która błyszczała na IO w Tokio o swoją szansę musi się starać wspólnie z kolegami z drużyn.

m.....t - Umieszczanie drużyn pośród indywidualnych sportowców jest jakąś pomyłką gal...

źródło: comment_1641464076TUJhVTQOOOTVGDcKMDMT4B.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
szurszur
  • 2
a Justyna Święty-Ersetic która błyszczała na IO w Tokio o swoją szansę musi się starać wspólnie z kolegami z drużyn.


@majk_emigrant: A niby dlaczego ona miałaby być nominowana indywidualnie? Jakieś medale w tym roku zdobyła poza sztafeta? Na IO nawet nie startowała indywidualnie, a nawet gdyby odpadłaby pewnie najdalej w ćwiercfinale bo nawet szybsza duzo od niej Kaczmarek nie weszła do łfinału.
No i z tym błyszczeniem to nie przesadzaj.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi