Cześć, Mircy. Mam "lekką" depresję, fobię społeczną (też chyba lekką), no i jestem mega zagubiony w życiu. Myślałem, że może jestem introwertykiem i tak musi być, ale chyba jestem po prostu s-----------m, który sobie wmawiał introwertyzm (chociaż kilka cech do mnie pasuje, heh). Chciałbym to naprawić, póki jeszcze jestem w miarę młody i mam szansę nabrać znajomości na studiach (22 lata), jestem zdecydowany na terapie, byłem już u psychiatry, biorę leki (duloksetyna).
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przerabiałem to mniej więcej w twoim wieku. Leki plus terapia pb. Można z tego całkowicie wyjść lub tak jak w moim przypadku epizodyczne wracają stare koszmary. Powodzenia i głowa do góry. Od lęku się nie umiera.
  • Odpowiedz
@BezSpodni: Dzięki :). Po prostu chciałbym into ludzie, bo mi życie ucieka, wszystkie życiowe szanse. Najgorzej, gdy jesteś sam dla siebie największym wrogiem ( ͡° ʖ̯ ͡°). Pewnie skorzystam z poznawczo-behawioralnej, chociaż psychiatra mi polecała psychodynamiczną, ale wszędzie czytam, że to właśnie pb najlepiej na lęki i lekkie depresje.
  • Odpowiedz
hejka depresyjne świry
ile kosztuje wizyta u terapeuty
ile takich wizyt potrzeba miesięcznie
ile potrzeba ich łącznie
jaki jest miesięczny koszt terapii
jaki jest łączny
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ile kosztuje wizyta u terapeuty


100-250 zł to standardowa stawka minimalna i maksymalna. Taka nieformalna stawka akceptowalna przez większość w środowisku. Przeciętnie dobry terapeuta 150zł bierze. Jak ktoś woła mniej niż ten przedział to bym się poważnie przyjrzał czy rzeczywiście wie co robi, czy może zwyczajnie kupił sobie dyplom a rok temu jeszcze woził mleko, sery, świeże pieczywo itp. Nie mówię, że tani = zły. Ale to jak kupić buty z Adidasa za
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jest #terapia w #warszawa bezpłatna? Jedyna o jakiej wiem, to taka, co mają umowę z NFZ i w sumie zakres, w jakim jest prowadzona mi odpowiada poza chorymi godzinami codziennie od 16 do 21 na drugim końcu miasta. Jakby była od 17, to dałbym radę to pogodzić z robotą.

Co do formy, to chyba poznawczo-behawioralna mnie interere. Podejrzewam u sb osobowość schizoidalną.

Jakiś wykaz, spis, kurde lista :/
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Zi3L0nk4: Dylemat jest w momencie posiadania dwóch opcji do wyboru. W przypadku trzech, jak u Ciebie, należy mówić o trylemacie.

Przy okazji zaznaczę, że pod domeną trylemat.com, znajduje się sklep z odzieżą sprzedający właśnie bluzy, co nie może być przypadkiem.

W takich okolicznościach oczywistą prawidłową odpowiedzią jest "Genialny pomysł".
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
TL;DR czy mam borderline czy to tylko skutki bycia z osobą z borderline, historia ostatniego związku i życia

Zastanawiam się czy nie mam borderline. Byłem ostatnio w związku czy jakimś para-związku, który bardzo mnie wykończył. Podejrzewam ją o BPD, ale żeby być uczciwym zastanawiam się też nad sobą. Obecnie, po tym związku u siebie też widzę wahania nastrojów, co prawda spowodowanych jej działaniami czy wręcz prowokacjami. Ale są. Czuję niepokój,
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: To nie border. Kobiety znęcające się nad mężczyznami, czy też kobiety dominujące, "zmaskulinizowane" jak tutaj próbujecie to nazywać (czy znęcanie się psychiczne jest męskie? bardzo mylne stwierdzenie), to kobiety o innym zaburzeniu. Jak po tym czasie ktoś jeszcze chce się dowiedzieć to można pisać prywatną.

Dodam tylko, że ich móżdżek to nawał projekcji, dlatego w przypadku dobrego traktowania traktują innych źle, ponieważ te osoby same sądzą, że dobrze traktując innych
  • Odpowiedz
Coś płodna ostatnio tu jestem, ale dobra jedziemy z tym #wezsielecz


Oglądam sobie właśnie filmiki Pauliny Mikuły z mówiąc inaczej i natknęłam się na bardzo fajny odcinek
Porusza ona w nim dość istotną kwestię, czego nie mówić komuś, kto chodzi na terapię. Jaki ten filmik jest prawdziwy! Sama spotkałam się z większością zawartych tam komentarzy i nie jest przyjemnie wysłuchiwanie takich rzeczy. Dodałabym jeszcze do tego: "Chodzisz do terapeuty? Czyli masz przyjaciela
  • 55
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nie mów o czymś o czym nie masz nawet najmniejszego pojęcia.


@BzdziagwaLujka Jakby ludzie zastosowali się do tej porady, to liczba komentarzy na wykopie zmalałaby o kilkadziesiąt procent ( ͡° ͜ʖ ͡°)
I w sumie to by pewnie wyszło na plus, bo bym nie musiał czytać p---------a Januszy, którzy pozjadali wszystkie rozumy i myślących, że ich racja jest jedyną prawdziwą.
Pozdrawiam i powodzenia w terapii
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mirki z #warszawa, może ktoś polecić jakiegoś dobrego psychologa/psychoterapeutę? Dużo osób się ogłasza w Internecie, oczywiście na portalach każdy ma świetne opinie, a wiadomo jak to jest w rzeczywiści...

#depresja #psychologia #stres #terapia #psychiatria

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach