@mati1990: Ciągle ładniejszy niż Rondo

@Atreyu: i wchodzę ja cały na kolorowo, śmigam rowerem 12msc/rok, od 00:01 01.01 do 23:59 31.12.
może do zobaczenia w styczniu przy -15C i 20cm śniegu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
nie wytrzymia obróciło

@Atreyu: zgadza się, dla polskich kierowców wyprzedzanie rowerzystów sprawia dużo problemów, ba nawet jazda po pustej drodze to wyzwanie dla wielu mistrzów kierownicy :)

Z nowych rowerów najlepiej wypada właśnie ten z deca, bo za tą kwotę nie ma w sumie niczego innego na pełnej 105,

Aluminium

@bz333: no popatrz, a ten był na 105 i z karbonu. Za 6000.
https://m.romet.pl/Rower,HURAGAN_CRD,10,815,816,16230,2023.html

@PanManieglev: @bz333:
dokładasz tysiaka i masz rower na którym jeszcze zarobisz. Pierwszy z brzegu z mojej listy obserwowanych na olx:
https://www.olx.pl/d/oferta/rower-szosa-basso-venta-disc-full-carbon-rozm-56-CID767-IDQmlAv.html

@Poemat: Mireczku, takie eventy będziesz może robił jakoś cyklicznie może w tygodniu również? Ruszam ze zwiftem i chętnie pokręcę w najbliższym czasie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@DerMirker: Matrix na Biezanowskiej

@DerMirker: tandeta tam jest sporo i widzę, że można przymierzyć

@pine: Jak się nie znajdzie to polecę Toseek od majfrenda, dość tanie (z kuponami to w ogóle pół darmo) nawet spoko jakościowo jakiś czas już jakiś czas używam i sobie chwalę, solidne nic się nie luzuje waga też ok. https://pl.aliexpress.com/item/1005003286222731.html

Edit: Na Shopipi nawet jeszcze taniej.

@pine: PRO LT

@Ntesla: dzięki, kupiłem go

@Ntesla: może nic straconego :)
https://mcsport.pl/pl/giant-propel-advanced-1-disc-knight-shield-2022.html
Ten Giant chyba jednak lepszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@bastianbastiante: jakiej firmy masz pomiar? Jeśli Magene to nie jestem zdziwiony tym co pokazuje xD

@bastianbastiante: chyba ten pasek to mengele xd wyrzuć to scierwo. 200 tętna to może byś kilka minut wytrzymał albo mniej zależnie od wytrenowania. A to 240 to taaa

@tbkAA: podłącz wszystko przez ANT+ :)

@tbkAA: Mam antenę Magene i wszystko śmiga po ANT+

@veracholera: To nie było trenowanie Vo2

@veracholera:
Tak jak @Poemat: pisze, to nie Vo2Max. Vo2Max to interwały około 5 minut, a pod koniec interwału tętno ma być MAX albo przynajmniej 90% MAX!

@Stormweaver: Baza to też nie jest. Jak w trakcie bazy zrobisz mocniejszy interwał to mięsnie przestawiają się na spalanie glukozy i nie od razu przechodzą na metabolizm tłuszczy. Robienie mocniejszych akcentów w bazie jest błędem. Przynajmniej z tego co gdzieśPokaż całość

@Kauabang: jak jesteś leniuchem to wpisz środkową.

@Kauabang: 2137

endurance

@kakaraper:
Wato się zastanowić z jakimi prędkościami jeździsz.
Zobacz takie przykładowe obliczenia, jak redukujemy CDA (współczynnik oporu aerodynamicznego razy powierzchnia) to w procentach wygląda co całkiem dobrze, ale dla prędkości 35km/h zyskujesz 16W.

Teraz zastanów się czy warto, zyskasz trochę watów na oporze a stracisz bo będzie Ci mniej wygodnie. Ja na geometrii "race" zrobiłem kiedyś 350km, 100km czy nawet 200km robię dość często. Im się robię starszy tymPokaż całość

A dalej rowery typu race wyglądają lepiej, ładniej, szybciej i więcej osób na nie rzuci okiem, a wiec i chce się być szybszym

@Poemat:

To to wiadomo, to oczywistość, stożki 55mm dają +10 punktów do zajebistości a czerwona rama najszybsza ( ͡°Pokaż całość