via Rowerowy Równik Skrypt
  • 56
818 872 + 114 + 4 + 4 + 3 + 3 + 3 + 3 + 4 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 = 819 031

Takie tam zaległe pracodomy i przejażdżka z kumplem po kwadraty. Tempo mocno emeryckie, bo chłop w sumie niedługo jeździ, ale dzielnie sobie radzi ( ͡ ͜ʖ ͡) Pogoda skandaliczna jak na wrzesień XD

No i niebieski
guru8 - 818 872 + 114 + 4 + 4 + 3 + 3 + 3 + 3 + 4 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 = 819 0...

źródło: comment_1663701332f9VkcYuazAEDMtssc1LTWZ.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Cypherspeed: odkryłeś jak działają reprezentacje, gratuluje ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dobry przykład jest z tenisem stołowym. Azjaci n----------ą od dziecka. Taki gówniak r------ł by naszego mistrza p0lski jeszcze przed leżakowaniem w przedszkolu. Ci najlepsi zostają w Chinach i tam grają w reprezentacji, a p-------i zmieniają obywatelstwo i startują na igrzyskach czy innym gównie jako mistrz kraju X. Tak trzeba żyć ( ͡° ͜ʖ ͡
  • Odpowiedz
SIema, kupiłem sobie ostatnio trenażer tacxa i zacząłem jeździć na zwifcie ale tak naprawdę chciałbym ten czas jesień/zima przeznaczyć na wzrost formy, a nie jeżdżenie sobie i zwiedzanie. Który treningi polecicie bo widzę że dużo ich jest... Ktoś tutaj pisał i chwalił "build me up". Faktycznie dobry? Dzięki za pomoc

#szosa #rower #zwift
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@amistalova: Jak amator to po prostu sobie ujeżdżaj 3x luźno do serialu i raz wybieraj sobie jakiekolwiek interwały. Nic więcej Ci nie potrzeba dopóki nie znasz swojego organizmu.
  • Odpowiedz
#rower #garmin #szosa
Garmin 530 czy może coś innego? Zależy mi na treningach tj. np. import z training peaks lub tworzenie w dedykowanej apce, import do urządzenia i później odpowiednie komunikaty na urządzeniu. Zależy mi też na jako takiej nawigacji po utworzonym śladzie + w przypadku zjechania z tego śladu przeliczenie nowej trasy :) Przyznam się szczerze, że od miesiąca poluje na 530 ale cena się
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mat_pl: generalnie jeździłem na Garmin 830 / Bolt v1/v2 / Roam i Hummerhead Karoo 2 (obecnie).
i stawiam to tak:
1. Karoo 2 (najlepsza navi - najsłabsza bateria)
2. Wahoo Roam - navi na + bateria wytrzymała, duży ekran
3. Wahoo Bolt v2
4.
  • Odpowiedz
@dzangyl: kiedyś rozmawiałem ze znajomym, powiedział: certyfikat + manualny, ważne aby miał zakresy które Cię interesują, w rowerze to: 5-15Nm (poniżej i powyżej nie ma bardzo śrub które kręcimy), oczywiście może być większy zakres.
Ja mam ten: https://allegro.pl/produkt/klucz-dynamometryczny-neoma-nt2210-0af5ef76-66ae-40b9-bbb2-7e51b1e4d4b3 jestem zadowolony, tylko trzeba kupić dodatkowo przejściówkę 1/4 <-> bit (przykładowo: https://allegro.pl/produkt/king-tony-2142-91e32790-24fe-495b-bb1f-c9f8b218b743 )

Manualny, znaczy ten klikalny z pokrętłem. nie elektroniczny.
  • Odpowiedz
Hola hiszpańskie Mirki. Kojarzy ktoś czy droga na Vall dEbo jest otwarta /przejezdna od strony Pego?
Bo jechałem dzisiaj na Miserat i wygląda to gorzej niż tragiczniej. Wciąż jeszcze spotykałem resztki zwierząt, a planujemy jutro tam podjazd zrobić.

#kolarstwo #szosa #hiszpania #calpe

Fota dla przyciągnięcia uwagi
Wyrewolwerowanyrewolwer - Hola hiszpańskie Mirki. Kojarzy ktoś czy droga na Vall dEbo...

źródło: comment_1663615422cmZB4b9DkpYZqZl5lKe0QD.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chcę zmienić trenażer rolkowy na direct drive, czy jest jakiś powód dla którego miałbym nie kupić Tacx neo 2T? Wiem, że można taniej, ale czy w okolicy 5k można dostać coś lepszego? W dodatku teraz jest fajna promka od garmina, że do 30 września dokładają gratis motion plates.
#szosa #rower #zwift
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@marausz: @bordoprzekletywzielonkezaklety: w moim przypadku jeszcze się przegrzewa, jak zapomnę włączyć drugiego wiatraka i robię interwał to kwestia czasu jak mi zerwie połączenie i się wyłączy. Wtedy trzeba zejść, odczekać chwilę i znowu wszystko połączyć. W dodatku jest mega głośny, nie pomagają nawet dwie pary zamkniętych drzwi. A że używam go już 4 rok to czas na zmianę.
  • Odpowiedz
Krótka piłka - najlepszy trenażer DD do 3000 CBL? Tylko nie piszcie, żeby dołożyć X zł i kupić coś porządnego, bo ten budżet i tak już jest napięty niczym budżet RP ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#szosa #rower
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Wilson2231: dobre alu vs karbonium to różnica jest minimalna, a trzeba się srać przy skręcaniu, na upadki też mało odporna. Imo wystarczy karbonowa sztyca i jest git.
  • Odpowiedz