@JesteMlodyGzGdyni: Poczytaj o hormonach LH i FSH. Ich poziom może Ci powiedzieć dużo o Twoim potencjale płodnościowym. W ogóle zależność GnRH => LH => Testosteron to jest ścieżka która myślę że gdzieś u Ciebie szwankuje.

@JesteMlodyGzGdyni: Jeżeli zdecydowałeś się na TRT, to znaczy że natura nie chce żebyś przekazywał swoich genów dalej. Myślę, że pomogłem!

@Lewusx

Ta redukcja to w celu zobaczenia ile siedzi mięsa, czy jest odwzorowaniem redu jaką będziesz robił pod zawody?
Pytam się w kontekście jedzenia. Wielokrotnie mówi się, że prep sprowadza się do tego żeby zapanować nad jak największą ilością zmiennych. A przy tak urozmaiconej diecie, trudno nad tymi wszystkimi zmiennymi zapanować, gdyż w sumie nie wiadomo jak który składnik diety na Ciebie działa. Innymi słowy, prep na zawody, też będziesz robiłPokaż całość

@JesteMlodyGzGdyni: tag sterydy xD

@JesteMlodyGzGdyni: słuchaj, proponuje Tobie zdać się temu trenerowi i chociaż przez miesiąc nie kwestionować każdej jego decyzji na wykopie i po prostu robić to co Tobie zleci. Jak uważasz, że jest zjebem albo się nie zna to weź kogoś bardziej ogarniętego.

Jesteś poczatkujący, więc tak na prawdę jedyne co musisz robić to rzeczywiście ROBIĆ a nie myśleć o każdym aspekcie treningu, diety i suplementacji i będziesz robił świetny progress. JakPokaż całość

@JesteMlodyGzGdyni: Cytrulina, bo zostaje później w nerkach i tak konwertowana w arginine.

Dołożyłem trochę cardio, zwiększyłem podaż wody i wyprostowałem kwestię ciśnienia na cito. Schodzę też minimalnie z dawki testo.

@borys_kafarov: I na razie tyle, póki co czekaj aż to "zacznie działać", więc powtórz sobie morfologię za około miesiąc bo wtedy będzie wyraźnie widać zmianę w RBC jeśli to ma pomóc. Jak nie będzie większej zmiany to podejmiesz kolejne kroki w kierunku dodatkowej suplementacji.

@Lewusx:

@Lewusx: a taki bocianek kiedyś był xD

@pkrr: po prostu pozytywny przekaz leci, siłowniane świry trzymają się razem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Zimny-jak-lod: i dlatego każdy silniejszy musi wspierać na siłce tego słabszego i mu kibicować, bo nie każdy ma taki sam gen, talent, możłiwosci czy psychikę.

@JesteMlodyGzGdyni: Ty nie masz problemu z tesciem tylko psychiczne i dobry psychiatra wraz z terapia psychologiczna byc Ci pomogli. Posmarujesz sobie tescia, placebo zniknie za miesiac i zostaniesz z tymi samymi problemami plus trt

@Anty_Chryst bieganie, rower, silownia...

@Lewusx: nie wyczymje, chłopu gacie spadły ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Blahhblahh: W tych czasach już łatwo ogarnąć.

@Blahhblahh: monster w labie wyszedl mi 102% deklarowanej zawartosci

@JesteMlodyGzGdyni: typ się żelem posmarował i od razu więcej chęci do życia xD placebo to jest jednak mocny towar

@JesteMlodyGzGdyni @Loginconajmniej4znaki @chnibi

Na moje 90% efektów zmian psychicznych na sterydach to właśnie placebo

Tak samo na trenie każdy nie wiadomo jak p---------y a ja gdy to biłem to nic nie czułem

@Lewusx:

@Lewusx: lepsze światło i ustawienie do zdjecia, natural

@Twoja_tata cygan

@Espance:

Chłop się chwali, ze nic nie zmieniał nigdy w diecie i treningu
A zobaczcie jego najstarsze filmy, jakos tak nie wyglądał
i nagle r-------o z 5 lat temu xD

@Lewusx:

@Lewusx: masz zdjecie before-test i after-test? podoba mi sie szczerosc w twoich wpisach, bo branza fitness jest barzo zaklamana i ci co bija nie przyznaja sie do tego co bija, a potem pierdziela na yt i w innych mediach jak to zajebiscie mozna sylwetke zbudowac na samej kawce piernikowej. ja sam nie bije, ale ciekawy jestem bardzo ile tych zajebistych sylwetek to naprawde naturale, a ile to bite...

@Suplement_Diety: na odwrót powinno właśnie Cie martwić. Bo hematokryt, to w 2 godziny można zmienić, nawodnieniem lub przewodnieniem, tak naprawdę to nieistotna sprawa. Problemem jest nadkrwistość i hemoglobina

Na hemoglobinę nie ma wpływu nawodnienie.

@Kasahara: Pośrednio ma

@Lewusx: niezła klatka, zwłaszcza upper

@JesteMlodyGzGdyni: smaruj na kanapce jak smalec - podobno najlepiej się wchłania jak położysz kiszonego ogóreczka na górę

@Koobik: @JesteMlodyGzGdyni strzel se 8 piw przy wcześniej ułożonej playliście i pisze se z ludzmi