@AnonimoweMirkoWyznania: Bo psychodynamiczna jest generalnie bardzo powolna (może się ciągnąć nawet latami) i mało konkretna. Zamiast dostać konkretne rady, wykonywać praktyczne ćwiczenia, uczyć się kontrolować ataki, wyrabiać nowe nawyki, to grzebie się w przeszłości, rozpamiętuje dzieciństwo, wywlekasz wszystko na wierzch i czekasz aż coś cię olśni i znajdziesz sedno problemu. Terapeuta też głównie zajmuje się słuchaniem i pozwalaniem pacjentowi się wygadać, pozostaje bardziej bierny niż w innych nurtach. Jeśli chceszPokaż całość

@AnonimoweMirkoWyznania: Poznawczo-behawioralna ma potwierdzoną badaniami skuteczność, a szczególnie w przypadku zaburzeń lękowych. Ale to nie znaczy, że w każdym jednym przypadku będzie dla każdego najlepsza. Najlepiej poczytaj sobie w internecie o obu nurtach, czym się różnią, jakie są opinie i zobacz, co cię bardziej przekonuje, a na te cztery spotkania zapoznawcze możesz iść tak czy inaczej, najwyżej po nich zrezygnujesz.

@LENNYFEJS: całkiem spora, tak raczej 50/50

@LENNYFEJS: u mnie było tak źle, że nie było wątpliwości, że to nie jest wkręcanie sobie ;) trzymam kciuki! Nie poddawaj się jak będzie źle na początku :)

@MakGajwer żona brała leki a potem poszła na terapię. Leki potrzebują 2tyg by zaczęły działać.

@fastnbulbous: no , ja głównie jeżdżę samochodem. Ale myśli rzeczywiście są podłe. Zwłaszcza te w których porównuje się do rówieśników, dzisiaj cały dzień mnie trzymały aż odpuściły.

@AnonimoweMirkoWyznania: trazodon powinien pomóc

@AnonimoweMirkoWyznania: cynk

@Pepechan1337_Iwannahangmyselfxd: zazwyczaj pomaga stłumić uczucia. to są raczej 2-4 tygodnie a nie parę dni.

@fastnbulbous: Wytłumaczysz co to za święta trójca ?

@AnonimoweMirkoWyznania: Nie znam się na lekach, jestem bardzo stabilny psychicznie. Ale damn. Brzmi to kusząco :D

@AnonimoweMirkoWyznania: może być hipo, też kiedyś miałem po lekach, a ostatecznie okazuje się, że to najprawdopodobniej adhd za wszystkim u mnie stało. Takie hipo jest fajne do czasu, jak się pojawia przymus robienia zaczynasz czuć się jak chomik w kołowrotku, plus ryzykujesz zaliczeniem ostrej wywrotki i zaliczeniem naprawdę głębokiej depresji... już nie wspomnę o ryzyku podjęcia różnych nieprzemyślanych zmian w życiu

@Chodtok: byczq

@Chodtok: ja jutro mam wizytę

@Ile_bedziemy_cierpiec: beznadzieja, pusta stymulacja z która nie wiadomo co zrobić, rozdraznienie itp

Z innej grupy dostałem Amisan w dawce 50mg w wyższych dawkach jest na schizofrenie. Powiem Ci że byłem bogiem przez czas brania

@B0mblak: 2 tygodnie sobie daj - to normalne.

@ziomus0812: i jak to dziala? Za przesylke płacisz?

@szzzzzz zbierz je wszystkie!

@Dpdp: oj tak, byczq

@AnonimoweMirkoWyznania:
co znaczy zaszkodzą? przez pierwsze tygodnie leczenia masz spore szanse poczuć się gorzej. długoterminowo nie powinny CI pogorszyć dołków/depresji czy co Ty tam masz bo średnio napisałeś. to czy będziesz si.ę ogólnie lepiej czuł to kwestia dyskusyjna, ogólnie te leki tłumią uczucia. to co Cie dawniej bardzo cieszyło już tak nie cieszy, to co Cie dawniej smuciło już tak nie smuci. amplituda uczuć jest znacznie zmniejszona, to nie jest tak,Pokaż całość

@send_nudles: A mi się wiecznie śni szkoła albo studia... Najczęściej że mam zaraz wf. Strasznie męczące te sny są jak się człowiek stresuje pół nocy że referatu na polski nie napisał albo zapomniał spodenek na wf ( ͡° ʖ̯ ͡°)