Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 4
źródło: temp_file2567254015168222561
Pobierz@aa-aa: żurku kwasnego weź, bez żurku się nie najesz
- 2
8-10% (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°)╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #odchudzanie #chudnijzwykopem #pokazforme #fitness #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozowepaski #logikarozowychpaskow #pytaniedorozowychpaskow #medycyna
#dieta #sport #zdrowie #odchudzanie #chudnijzwykopem #pokazforme #fitness #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozowepaski #logikarozowychpaskow #pytaniedorozowychpaskow #medycyna
źródło: temp_file934175856647969091
Pobierzwidziała
- jestem ZSZOKOWANA, ARCYDZIEŁO! 51.5% (17)
- brzydki 48.5% (16)
8
Nie zabieraj swojej dziewczyny na siłownię....

... bo będą kłopoty.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Itkovian: to niezłe obliczenia, takie niezbyt logiczne ( ͡º ͜ʖ͡º) 100 g czystego tłuszczu to 900 kcal i to max ile da się wykręcić na 100 g, nie ma opcji, żeby jaki shake, nawet bardzo kaloryczny miał ponad 800 kcal na 100 i 3300 kcal w 0,5 litra
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
TAKIEJ pogody hermano odpuścić nie można. -2 do -1, ZERO wiatru
4 hours to go
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pogoda #polska
4 hours to go
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pogoda #polska
źródło: temp_file1021365734270122634
Pobierzpogoda jest
- wspaniała idealna 57.1% (8)
- chvjowa 42.9% (6)
@aa-aa w taką pogodę to wstyd mi psa wyprowadzać na dwór, byle do lata
- 14
Z okazji walentynek życzę wam, abyście spędzili ten dzień z najważniejszą dla was osobą. Tak jak Robert Lewandowski, który spędza czas z Robertem Kubicą, gdyż jego żona wybrała bachate z Hiszpanem.
#f1 #kubica #lewandowski #walentynki #sport
#f1 #kubica #lewandowski #walentynki #sport
źródło: temp_file1343978135379407751
Pobierz- 34
14 lutego - piątek - terminarz sportowy #mmmecz
Piłka nożna ⚽
🇵🇱 Ekstraklasa
18:00 - Cracovia - Korona Kielce, CANAL+ Sport 3, CANAL+ Sport 5
Piłka nożna ⚽
🇵🇱 Ekstraklasa
18:00 - Cracovia - Korona Kielce, CANAL+ Sport 3, CANAL+ Sport 5
źródło: 14.02.2024
Pobierz- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@tomwick55: ona to zrobiła z setką facetów, następnie spłakała się w socialach, że czuła się jak dz*wka, więc zaczęła się toksyczna narracja, że to tych 100 facetów powinno się obwiniać, a nie ją, po czym dziewczyna zakomunikowała, że robi nowy challenge i ma zamiar zrobić to z 1000 facetów xDD
to se chłopak wybrał obiekt westchnień, no głupich nie sieją xD
to se chłopak wybrał obiekt westchnień, no głupich nie sieją xD
@tomwick55 @vinmcqueen, ona ma męża, z którym się rozwodzi, ale nadal ją wspiera i pracuje jako jej manager xd

- 0
źródło: temp_file4546306768593919846
Pobierzi to o ile
- rzeczywiście i to o wiele 22.2% (2)
- niewiele 77.8% (7)
- 1
W swoim ostatnim filmie "Podsumowanie roku 2024" informowałem o tym, że szukam czegoś co sprowadziłoby na mój kanał większe wyświetlenia. Postanowiłem więc podziałać w świeci kompilacji piłkarskich. Znane gwiazdy mają gigantycznie dużo fanów, którzy każdorazowo po ich występach szukają na YouTube meczu by obejrzeć skrót z ich gry. Sam pamiętam jak w 2004 roku czekałem aż "ktoś zrobi i wrzuci" kompilacje z występów Cristiano Ronaldo po każdym z jego meczów. Dziś postanowiłem
źródło: das dasd asdasd asdas das
Pobierz@Bunch: przeciez to nie kwestia szybkosci a docieralnosci... Nie mowiac juz o logice wyszukiwan i algorytmie promowania materialow.
@Bunch: a ile ty masz subow i likeow? To ma ogromy wpływ w pozycjonowaniu, tam widzę ptaszki czyli konta powyżej 100k subow
I jeśli subuje jeden kanał sportowy,który robi zawsze skroty to czemu mam iść na inny, losowy, który jak sam napisałeś, nie zajmujesz się tym non stop
I jeśli subuje jeden kanał sportowy,który robi zawsze skroty to czemu mam iść na inny, losowy, który jak sam napisałeś, nie zajmujesz się tym non stop
8
Piekielny finisz

Ostatni kilometr - 41 sekund, prędkość ponad 87 km/h
z- 0
- #
- #
- #
8
Pululu znów na czele! Klasyfikacja strzelców Ligi Konferencji!

Afimico Pululu trafił do siatki w meczu z Backa Topola. Dzięki temu napastnik Jagiellonii jest na samym szczycie klasyfikacji strzelców rozgrywek.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Jestem już tak stary, że pamiętam jak dziś Sylwester 2018 roku gdy niejaki Vanna Ly wysłał rzekomo przelew na 12 milionów złotych za zakup Wisły Kraków. Przelew do dzisiaj idzie, gdzieś musi błądzić w odmętach bankowości. Dzisiaj sytuacja się powtarza, od jednego przelewu za transfer Wójtowicza zależy być albo nie być Lechii Gdańsk i kilku innych klubów, które z Lechią zagrają lub też nie zagrają. Jeżeli przelew nie dojdzie to Lechii zawieszają
@tonaszepieklomezczyzn Pyton z meczykow napisal, ze PZPN nie moze teraz dac walkowerow, bo nie ma na to paragrafow. Jedyne co, to minusowe punkty od nastepnego sezonu.
xD
xD
521
Białorusinka z polskim paszportem wygrała dla Polski Mistrzostwa Europy w karate

Karateczka o białoruskich korzeniach Kseniya Dronchanka, od 2023 roku posiadająca polski paszport i reprezentująca Polsk
z- 154
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
A tu proszę pani moja pszna biała kiełbaska wspaniała. Parzymy do odpowiedniej temperatury, do tego chlebek Boży i psznie jemy, bez soku pomarańczowego dzisiaj
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem
źródło: temp_file2779016129211516038
Pobierzlubisz białą kiełbasę
- oczywiście 55.0% (22)
- lubię ale smażoną 10.0% (4)
- nie lubię 35.0% (14)
@aa-aa lubię ale tylko taką co mamusia sama robi i jest duuuuzo majeranku :3
- 0
Jeszcze to mistrzu musisz jeść, świeża dostawa, dziesięć kilo, miesiąc dwa jedzenia tego i wyglądasz jak ja albo i lepiej
Musisz jeść to i zapiekanki takie jak ja
#dieta #sport #zdrowie #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #odchudzanie #zywnosc #medycyna
Musisz jeść to i zapiekanki takie jak ja
#dieta #sport #zdrowie #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #odchudzanie #zywnosc #medycyna
źródło: temp_file3565876536562117769
Pobierz- 0
Czy wiecie, że jest pewien sposób aby uzyskać vouchery do #decathlon nawet na kwotę 70 zł? https://zakupersi.com/promocja/decathlon-active-zbieraj-punkty-i-wymieniaj-na-vouchery-analiza-programu-lojalnosciowego/ #sport #silownia #promocje #cebuladeals #rower


















chatgpt:
Tak, posiadanie większej ilości mięśni ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, i to z kilku powodów:
1. Większe zapotrzebowanie kaloryczne – Mięśnie są metabolicznie aktywne, co oznacza, że spalają więcej kalorii nawet w spoczynku. Każdy kilogram mięśni zwiększa podstawową przemianę