Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko255
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
login_nick

login_nick

Dołączył 3 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 160
  • Znaleziska 5
  • Mikroblog 155
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 5

4

Czy warto biegać zimą? Czy to jest zdrowe? Co ze smogiem?

Czy warto biegać zimą? Czy to jest zdrowe? Co ze smogiem?

Dobra wiadomość jest taka: można biegać zimą bez chorowania, nawet jako początkujący. Trzeba tylko wiedzieć, jak!

dwamalepiwa
z
problemyludzi.pl
dodany: wczoraj, 13:22:29
  • 9
  • #
    sport
  • #
    bieganie
  • #
    zdrowie
  • #
    chudnijzwykopem
  • #
    pytanie
login_nick
login_nick 19 godz. i 46 min temu via Wykop
  • 1
@Kamael: przede wszystkim spacer w żadnej strefie tętna nie przynosi oczekiwanych korzyści zdrowotnych. To właśnie ta strefa w której się nie pocisz.

Ogólnie mało logiki w tych twoich podpunktach.
mrginekomastia
mrginekomastia
mrginekomastia
wczoraj, 11:14:24
  • 0
Czy kupowal ktoś auto z #arval? Szukam auta dla rodziny 2+1, wpadł mi oko ten Hyundai i30, czytałem recenzje tego silnika, jest okej. Wyposażenie też jest satysfakcjonujące, cena też okej, kusi mnie opcja auta poleasingowe ze względu na pewną historię serwisową w ASO. Też takim autem raczej nikt nie szarżował więc chyba nie jest zajechany, jak myślicie? Warto jechać oglądać? https://autoselect.arval.pl/uzywane-samochody/oferta/hyundai-i30-cw-i30-wagon-10-t-gdi-6mt-120km-modern-5d-121503

#motoryzacja #samochody #zakup
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick wczoraj, 12:49:04 via Wykop
  • 0
Też takim autem raczej nikt nie szarżował


@mrginekomastia: Jeśli to auto funkcjonowało jako samochód pullowy w jakimś korpo to z jego kondycją może być słabo.

Wersja full bieda, ale w mixie rocznik-cena-przebieg wydaje się niezłą opcją na budżetowe rodzinne wozidło. Myślę, że warto obejrzeć, ale raczej z kimś kto się zna (Jacek Balkan czy jakies inne autotesto jeśli nikogo nie znasz).

Aha - hyundai daje 5 lat gwarancji. Warto się
  • Odpowiedz
przemyslaw-priemek
przemyslaw-priemek
przemyslaw-priemek
przedwczoraj, 08:05:19
  • 43
Szykuje się kolejny dzień bez oze. Dziś w okolicach godz.17 generacja z PV wyniesie oczywiście 0, wiatr nie wiadomo dlaczego nie będzie wiał więc z wiatraków prognozowane jest zawrotne 700MW. Żeby nie siedzieć przy świeczkach w ten zimowy wieczór zachodzi konieczność odpalenia wszystkich możliwych elektrowni sterowalnych tj. na gaz, węgiel kamienny i brunatny oraz importu z zagranicy co oznacza rekordowo wysokie ceny prądu w tym momencie.
Wobec oczywistej niestabilności oze sytuacja ta
przemyslaw-priemek - Szykuje się kolejny dzień bez oze. Dziś w okolicach godz.17 gene...

źródło: aaaa

Pobierz
  • 48
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick przedwczoraj, 08:16:47 via Wykop
  • 8
aut elektrycznych


@kromeczek: akurat auta to najmniejszy problem, bo kumulują energię i niekoniecznie trzeba je ładować w szczytowych godzinach. Gdyby cena ich "tankowania" była dynamiczna to by pewnie nawet fajnie wygładziło dobowe zużycie.
  • Odpowiedz
Fattek
Fattek
przedwczoraj, 06:54:29
  • 2
#wittchen #gielda #inwestycje
Wittchen rezygnuje z dywidend na 3 lata, proponuje skup akcji własnych, inwestycje i restrukturyzację długu. Co loża ekspertów na to?
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick przedwczoraj, 06:57:45 via Wykop
  • 0
@Fattek: będzie niezła wyprzedaż, bo nie wiem czy ktokolwiek kupował tą spółkę po coś innego niż dywidendy?
  • Odpowiedz
balagan_
balagan_
10.01.2026, 22:31:26
  • 13
#gielda #heheszki
balagan_ - #gielda #heheszki

źródło: nasdaq100

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 11.01.2026, 08:45:53 via Wykop
  • 0
@balagan_: co tam jest pomiędzy mobrukiem a dom development?
  • Odpowiedz
cojaturobiedokunedzy
cojaturobiedokunedzy
cojaturobiedokunedzy
09.01.2026, 11:25:06
  • 0
Uzywacie przewalutowania w XTB, czy walutomatu
Zastanawiam sie nad roznicami kursowymi i prowizją, czy ktoś to kiedyś dogłębnie sprawdzał i liczył
XTB z minusów to pewnie prowizja, ale pieniądze w tym samym momencie
Walutomat pewnie jest tańszy ale na przelew można czekac nawet kilka dni

#gielda

Używam

  • Walutomatu 37.3% (22)
  • XTB 62.7% (37)

Oddanych głosów: 59

  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 09.01.2026, 12:08:52 via Wykop
  • 1
@cojaturobiedokunedzy: XTB z czystego lenistwa. Trochę więcej to kosztuje, ale za to czas zaoszczędzony na przerzucaniu hajsu między różnymi serwisami mogę przewalić na czytanie wykopu i bilans ostatecznie wychodzi na +.

odkąd się dowiedziałem, że za walutomatem stoi ten sam typ co za Columbus Energy to nie korzystam


@Manden: i to jest wartościowa informacja którą warto wyplusować.
  • Odpowiedz
S_T_A_L_K_E_R_
S_T_A_L_K_E_R_
08.01.2026, 15:50:21
  • 7
Typ w 29h i 45minut zrobił WKT pewnie mógłby teraz powtórzyć to w mniej niż 24h (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#gory #tatry #bieganie #wkt
STALKER_ - Typ w 29h i 45minut zrobił WKT pewnie mógłby teraz powtórzyć to w mniej ni...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 09.01.2026, 07:56:47 via Wykop
  • 0
z tego co kojarzę, to jego trasa była dość długa, z tego co mówił, jest ułożona pod biegacza, nie pod wspinacza


@PustyCzlowiek: no właśnie, chciałbym zobaczyć chociaż zarys trasy. Ktoś ma jakąś mapkę?
  • Odpowiedz
Manden
Manden
08.01.2026, 13:29:19
  • 10
#gielda zmienność rośnie, dlatego XTB leci na pysk mocniej niż rynek, logiczne
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 08.01.2026, 13:33:54 via Wykop
  • 1
@Manden: ostatnio urosło również bez powodu, więc musi się wyrównać.
  • Odpowiedz
bartdziur
bartdziur
08.01.2026, 13:21:08
  • 0
cy ktoś może mi wytłumaczyć jak cos takiego może się nie opłacać? Gdzie tu jest haczyk?

moje auto co kupiłem na własność 5 lat temu, jakbym dziś sprzedał to wyjdzie mnie miesięcznie 1400 PLN a tu mam co 3 lata nowe auto i mam na wszystko wywalone.

w sensie, rozumiem, ze tam są pewnie jakieś obostrzenia, nie jestem właścicielem pojazdu, ale z drugiej strony odpadaja mi wszystkie zmartwienia w postaci napraw tego auta
bartdziur - cy ktoś może mi wytłumaczyć jak cos takiego może się nie opłacać? Gdzie t...

źródło: abo c4

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 08.01.2026, 13:32:33 via Wykop
  • 1
jakbym dziś sprzedał to wyjdzie mnie miesięcznie 1400 PLN


@bartdziur: no ale swoim samochodem przynajmniej możesz bezpiecznie pojechać do Czech ;)

Poza tym samochód samochodowi nierówny. Mówimy o porównywalnej klasie i wyposażeniu?
  • Odpowiedz
Lardor
Lardor
08.01.2026, 07:59:54
  • 9
Ależ z tego foto czuję Polish Dream z lat 90tych #motoryzacja #samochody #polonez #90s #lata90
Lardor - Ależ z tego foto czuję Polish Dream z lat 90tych #motoryzacja #samochody #po...

źródło: 1000080884

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 08.01.2026, 10:21:49 via Wykop
  • 1
@Lardor: caro to może i jeszcze, ale bez przesady - ATU na pewno nie było niczyim marzeniem ;)
  • Odpowiedz
Szoser
Szoser
Szoser
08.01.2026, 00:38:40
  • 0
Czy jest coś lepszego niż IKE w #xtb, żeby #rozowypasek zaczęła sobie inwestować kwoty typu 100 złotych w jakiś #etf na cały świat?
Rozumiem, że to będzie działało tak, że wpłaca 100 złotych, płaci 50 groszy (0,5%) za przewalutowanie na dolary i kupuje już bez prowizji niecałkowitą liczbę jednostek ETF, który po cichu weźmie w ciągu roku ze 20 groszy (około 0,2%) z każdych 100
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 08.01.2026, 05:19:25 via Wykop
  • 0
Jeśli wybrany zostanie ETF akumulujący, bo dystrybucja przy takich kwotach nie ma sensu, to w sprawie podatków kompletnie nic się nie robi?


@Szoser: piszesz o IKE, więc w sprawie podatków tak czy inaczej nic się nie robi - nawet przy dystrybucji.

Czy waluta notowania danego ETF-u albo kraj rejestracji będą miały jakiekolwiek znaczenie


@Szoser: nie będą miały.
  • Odpowiedz
perfumowyswir
perfumowyswir
07.01.2026, 14:40:45
  • 0
#gielda

Warto Samsunga jeszcze ładować?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 07.01.2026, 14:55:18 via Wykop
  • 1
@perfumowyswir: taka informacja poboczna, bo chyba nikt nie zwrócił na to uwagi - Samsung wchodzi głębiej w automotive. Za pomocą spółki córki - Harman - przejmuje część ZF odpowiedzialną za ADAS. Niby automotive to teraz gorący kartofel, ale tutaj rozchodzi się o nowoczesne technologie w tym przemyśle, także kto wie. Ciekawy byłem jak rynki zareagują na to przejęcie ale temat RAMu zamglił zupełnie to zdarzenie.
  • Odpowiedz
LeifEriksson
LeifEriksson
05.01.2026, 11:24:15
  • 16
Dzisiaj podjąłem decyzję że trzeba postawić trochę pieniędzy na dwudziestą gospodarkę świata ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gielda
LeifEriksson - Dzisiaj podjąłem decyzję że trzeba postawić trochę pieniędzy na dwudzi...

źródło: IMG_2184

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 05.01.2026, 11:31:46 via Wykop
  • 1
ale to ma ter


@mimik739: nadal mniejszy od tych od BETA
  • Odpowiedz
login_nick
login_nick 05.01.2026, 11:55:50 via Wykop
  • 5
my w Polsce po prostu lubimy drogie ETFy


@olcayn: ja obstawiam, że to jednak może mieć coś wspólnego z brakiem konkurencji i bycia relatywnie małą (mało płynną) giełdą
  • Odpowiedz
login_nick
login_nick 05.01.2026, 13:16:13 via Wykop
  • 0
Te banki i tania siła robocza przebiła nvidię i jej ej aj


@zjadlbym_kebaba: nie przebiła tylko szybciej rosła. Tymczasem warto zobaczyć na łączną kapitalizację wszystkich polskich spółek z GPW vs kapitalizacja samej Nvidii.
  • Odpowiedz
KMDZ
KMDZ
KMDZ
05.01.2026, 09:25:07
  • 0
#gielda zawsze jest taka pompa w styczniu, na początku roku? Bo ogólnie przy tym ten cały rajd p--------o mikołaja wygląda jak g---o teraz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 05.01.2026, 09:34:13 via Wykop
  • 0
zawsze jest taka pompa w styczniu, na początku roku?


@KMDZ: myślę, że spojrzenie w historyczne notowania może przynieść odpowiedź na to pytanie.
  • Odpowiedz
Mck_98
Mck_98
03.01.2026, 16:22:05
  • 6
Argument 1: Oznakowany fotoradar spowalnia ruch tylko w wyznaczonym miejscu (czasem nawet za bardzo, kierowcy w większości przypadków zwalniają do prędkości 50 km/h nawet jeśli ograniczenie jest do 70 km/h), następnie wszyscy przyspieszają aby nadrobić stracony czas. Stracony czas to oczywiście 2 sekundy życia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#motoryzacja #szybkoalebezpiecznie
Mck_98 - Argument 1: Oznakowany fotoradar spowalnia ruch tylko w wyznaczonym miejscu ...

źródło: szybkoalebezpiecznie

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 03.01.2026, 21:32:45 via Wykop
  • 0
@Mck_98: dlatego zamiast punktowo lepiej mierzyć odcinkowo. I oczywiście punktów pomiarowych nie znakować.
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner
03.01.2026, 15:58:07
  • 11
Po 5 tygodniach budowania bazy, od 1 stycznia zacząłem już specjalistyczny trening. Będę opierał się na tabelach Danielsa i szkole trenerskiej Renato Canovy.

Dzisiaj 14km easy, warto zwrócić uwagę na dosyć niskie tętna.

#bieganie #trening #biegajzwykopem #maraton #sport
runnerrunner - Po 5 tygodniach budowania bazy, od 1 stycznia zacząłem już specjalisty...

źródło: 1000022805

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 03.01.2026, 21:02:11 via Wykop
  • 0
@runnerrunner: pozazdrościć takiej bazy.
  • Odpowiedz
piff_paff
piff_paff
piff_paff
02.01.2026, 11:04:38
  • 0
#auta #zakupauta #noweauto #kupnosamochodu #motoryzacja

Rodzice chcą kupić nowe auto np z wyprzedazy 2025
budzet maks 95 tyś
Co myślicie o kupnie uzywanego auta dwu, trzy letniego sprzedawanego przez salon z gwarancja? (używane ale z troche wyższej ligi)
Macie jakieś doswiadczenia ?
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 02.01.2026, 12:19:26 via Wykop
  • 1
Obecnie za 100 tys jest całkiem fajny wybór nowych aut.


@open_or_die: "całkiem fajny" to chyba zależy od kategorii samochodu jakiego szukamy. Jeśli chodzi o maluchy do klasy B włącznie no to owszem, byłoby w czym przebierać.
Przy wymogu klasy C albo lepiej - robi się ciężko.
  • Odpowiedz
login_nick
login_nick 02.01.2026, 12:30:39 via Wykop
  • 2
z klasy C śmiało można iść w Octavię czy Atecę.


@open_or_die: ale nie z budżetem 100k.
  • Odpowiedz
SzubiDubiDu
SzubiDubiDu
31.12.2025, 07:50:14
  • 106
W sumie beka. Na tej S7 co drugie auto to wielki SUV z AWD, 4WD i innymi magicznymi WD. A jak stoi ciężarówka pod górą i mieli kołami w miejscu to nikt nie jest w stanie złapać na linę i pociągnąć.

Obstawiam, że tiry stoją bo nie miały prędkości aby dobić do szczytu bo sierotki w osobówkach przed nimi jechały 20km/h ale to inna historia.

#motoryzacja #z-------------j
SzubiDubiDu - W sumie beka. Na tej S7 co drugie auto to wielki SUV z  AWD, 4WD i inny...
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 31.12.2025, 08:25:01 via Wykop
  • 12
Na tej S7 co drugie auto to wielki SUV z AWD, 4WD i innymi magicznymi WD. A jak stoi ciężarówka pod górą i mieli kołami w miejscu to nikt nie jest w stanie złapać na linę i pociągnąć


@SzubiDubiDu: no bo oprócz 4wd musieliby mieć jeszcze skrzydła żeby dostać się do początku zatoru.

A poza tym to szkoda katować samochód i opony, bo skuteczność takiego holowania i tak jest marna.
  • Odpowiedz
login_nick
login_nick 31.12.2025, 11:14:21 via Wykop
  • 0
lecę w quattrówce i nawet w największe śniegi te 60 mogę luzem jechać


@Chemical_Brother: a co dokładnie ten napęd robi, że jesteś się w stanie rozpędzić do tak zawrotnych prędkości? I czemu zwykła ośka nie może?
  • Odpowiedz
Krupier
Krupier
30.12.2025, 19:32:48
  • 14
Za każdym wyminiętym razem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#motoryzacja #samochody #bmw #heheszki
Krupier - Za każdym wyminiętym razem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#motoryzacja #samochody #bmw #hehes...

źródło: obraz

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

login_nick
login_nick 31.12.2025, 06:45:44 via Wykop
  • 1
@Krupier: zaprojektowane pod chińskie gusta. Zarówno VW jak i BMW poszły tą drogą. U nas moda na tzw. wiejski tuning też była więc część klientów na pewno się cieszy z takiego designu.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Strona 1 z 5
  • >

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking